2019年篮球运动技术理论精品教育.ppt
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1、篮 球 技 术 理 论,段少斌,叶邑镇中心小学,第一节 篮球技术理论,图例符号 球 ; 进攻队员号; 进攻队员号持球; 防守队员 号; 教师; 队员移动路线; 队员运球路线; -队员传球路线; 队员投篮; 掩护; 夹击; 急停;进攻队员号转身; 障碍物。,2019/6/12,2,篮球技术,是篮球比赛中为了完成攻守目的,夺取比赛胜利而运用的各种专门动作的总称,它分进攻与防守两大部分。,2019/6/12,3,篮球技术简单分类,2019/6/12,4,(一)接球,接球有单手和双手两种方法。具体运用取决于来球的力量、方向和落点。接球好坏对进行下一动作有直接影响。,2019/6/12,5,接球要求,(
2、1)要抢占有利位置、积极、主动迎球。不要站在原地等球。 (2)接球时要向传球队员传递信息。可以通过语言暗号、手、眼或身体动作示意接球的意图和来球的方向及落点。 (3)接球前要了解场上情况,进行处理球的预测,接球后当不能投篮和突破时,要及时快速将球传出,以利用同伴和球不停的移动中创造更好的进攻机会。 (4)接球动作要快速,要刚柔结合,球触及手指后,手腕后引,缓冲来球的力量。 (5)要用手臂和身体保护来球,以防对方抢、断球。 队员无球时,除空切、摆脱对手接球进攻外,还可以通过移动给同伴创造进攻机会,如拉开、弱侧助攻等。,2019/6/12,6,1.传球,传球是队员之间配合的主要手段,是比赛中运用最
3、多的技术之一。,在现代篮球运动中,传球的隐蔽性加强,方式多种多样,控制球支配球能力和分析判断能力等大大提高。但比赛中传球失误仍然是一个较大问题,它不仅降低了进攻成功率,而且给同伴的心理上造成不良影响。,2019/6/12,7,造成传球失误的原因,从主观分析主要是基本功不扎实,动作幅度大、隐蔽性差,传球的力量、落点、时间差掌握的不好,传球时机不恰当等所致。因此,提高传球动作的规范化、技巧性和攻击性,是教学训练中要解决的一个重要问题。,2019/6/12,8,常用传球动作,双手胸前传球、双手头上传球、单手肩上传球、单双手反弹传球、单双手低手传球、单手体侧传球、单手背后传球、点拨球等,可以在原地、行
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