芳香疗法讲座.ppt
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1、芳香疗法 Aromatherapy,冀黎平 2012.7.20,Contents,4,芳疗的历史概要,1,2,3,5,精 油,植物油(基础油),常用精油介绍,芳疗的历史概要,国外芳香疗法源流与发展,中国芳香疗法源流与发展,近代(1930-1970)的发展,现代发展状况,现代发展状况,在台湾芳疗师是三大高收入职业之一。 国外很多美容行业已经慢慢的专做芳疗SPA养生保健的经营模式。 芳疗师考证 国内:上海市劳动局芳香师、芳香保健师等 国际:NAHA、IFA、AEUA欧洲芳香疗法师学会、FORUM ESSENZIA德国芳香疗法协会等,精 油,概念: 从植物的叶子、花朵、种子、果实、根部,以蒸馏法、冷
2、压榨法、脂吸法和溶剂萃取法等,提炼出来的物质,具有高度芳香性和挥发性。,精 油,精油的特性 基本特性:有色、透明、有香气、怕光、怕高温、渗透性极强。 精油的特性 亲油性 抗水性 挥发性 混合性,物理性质,德国洋甘菊,精 油,精油的功效 消毒杀菌; 促进细胞再生; 促进新陈代谢; 缓解压力,平衡情绪; 预防疾病,增强抵抗力; 净化空气、改善环境;,精 油,精油的萃取方法之,蒸馏法: 利用水蒸气将精油溶出的方法。,精 油,精油的萃取方法之,2. 压榨法: 利用机器施压力使植物汁液流出的方法。所有柑橘属植物都采用此法。,精 油,精油的萃取方法之,.溶剂萃取法: 大多数精油均用此法,以非极性溶剂。例如
3、石油醚,甲苯等。优点:价格便宜;缺点:有化学成分残留,不可口服。 .二氧化碳萃取法: 优点:不破坏原植物芳香分子结构,无化学残留,成分精纯。 缺点:价格昂贵,精 油,精油的萃取方法之,. 脂吸法: 曾经是昂贵花香类精油萃取常用的方法,现已经淘汰。优点:精油浓度高,气味饱满;缺点:人工成本高,耗时太长不适合现代商业化生产需求。,精 油,精油的使用方法之: 吸入法 a.熏香吸入法:采用扩香振动仪、蜡烛熏香陶器、插电熏香器以及喷雾熏香器等熏香仪器,将滴入其中的精油持续扩散到空气中。 b.简便吸入法:将3-4滴精油滴在面纸或手帕上,放置于口鼻处吸入。,精 油,精油的使用方法之: 吸入法 c.热水蒸汽吸
4、入法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗脸盆、碗或杯子)中,滴入精油,以大毛巾或衣服盖住后脑,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止。 d.喷雾式吸入法:于100ml的喷雾式容器中注满纯水后,加5-30滴精油摇晃均匀即可喷洒。,精 油,精油的使用方法之: 沐浴法 a.浸泡:放适量水,选好所用的精油(1-3种),总滴数6-8滴,按精油挥发的等级低、中、高的顺序,逐一滴入浴盆中。 b.足浴:将足部置于加有精油的浴盆中浸泡。 c.坐浴:将配好的配方加入温水中进行坐浴,坐浴浸泡时间为10-20分钟。 d.淋浴:将沐浴乳倒入擦澡布中,再滴入1-2滴精油,搓洗全身。,精 油,精油的使用方
5、法之: 按摩法 利用按摩的手法(指压,淋巴引流等)将植物精油渗透至身体内部,达到保健和治疗的目的。,精 油,精油的使用方法之: 按敷法 a.冷敷:在1-2升冷水中,加入3-5滴精油混合后用毛巾吸附表层的精油与水,轻盖在治疗部位约15分钟即可。 b.热敷:用上述方法 ,仅将冷水换成热水。,精 油,精油的使用方法: 口服法 一般不建议使用此种方法。如果一定要口服精油,必须在具有丰富经验的专业芳疗师的指导下进行。,精 油,植物名称,味 道,价 格,标 签,包 装,6. 深色瓶、提供完整的产品信息。,5. 除了有俗名外,还应有精油完整的拉丁学名。,1. 拉丁学名、英文名、主产国等。,2. 天然、纯正,
6、3. “一分钱一分货”,如何选购精油,认证书,4.如 欧盟有机认证ECOCERT、澳洲TGA,精 油,精油的保存方式,深色瓶,18以 下恒温,放置在 安全位置,保存 时间,精 油,如何调配精油? 与基础油、乳液、洗发精、沐浴乳等调配,精 油,调配精油时应考虑的以下几个因素: 精油选择 基础油选择 浓度 气味 挥发度,精 油,精油调配原则 1每次调配种类不宜超过3种以上。 2精油是浓度非常高的物质,很少使用纯精油,只有在缓解烧烫伤、刀伤、擦伤、蚊虫叮咬等问题时,才会使用少量纯的薰衣草或茶树精油。其他情况下,使用精油都必需经过基础油的稀释。加入水中没有稀释效果。 3每次调配够用即可,以免浪费。 4
7、身体按摩精油的浓度约为3((即100滴基础油中加入3滴精油),面部0.5 1.5%。 5婴儿、儿童、孕妇、老人和皮肤敏感的人,需要使用浓度更低的稀释方法,浓度约为0.1。 6面部按摩只需要35ml的基础油,全身按摩也只需要1015ml左右;泡澡中加入精油更要谨慎,因为精油不溶于水,量多易使皮肤过敏,一般6滴左右即可。,精 油,精油调配单位换算 l 毫升(ml) 20滴 l滴 0.05ml l 茶匙(tsp) 5ml l 汤匙(TBS) 3茶匙(tsp) 15ml 思考题 在10l基础油,调配浓度5%的精油,需要加入多少滴精油? 10ml20d 5% =10d,精 油,精油的使用注意 1. 使用
8、精油前做皮肤测试。 2. 精油一般不要内服,除非有注明可以口服或获得芳香治疗师或医师的指示。 3. 精油是有抗药性的,应该几种替换使用,单种不要超过一礼拜,也可以用复方精油可以延长使用周期。 4. 精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的建议。 5. 精油不可取代药物。,精 油,精油的使用注意 6. 患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。 7. 孕妇、儿童和老人使用精油应特别注意。 8.精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内。 9.柑橘类精油(佛手柑、柠檬等)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。 10.服用西药后不可立即使用精油。,精油之最,家庭必备油:薰衣草、茶树、洋甘菊(烧伤、
9、烫伤、伤口愈合、保存衣物、助眠、疤痕有改善作用) 最佳女人用油:玫瑰、贞节树(抗衰老、生理改善、痛经、催情) 最佳男人用油:茉莉、冬季香薄荷(泌尿系统、阳萎、早泄、前列腺炎、催情) 丰胸之最:依兰、鼠尾草、蛇麻草 杀菌之最:茶树(香港脚的治疗、女性妇科保健) 最佳抗病毒:尢加利、岩玫瑰(咳嗽、呼吸道疾病) 抗敏英雄:洋甘菊(红血丝、敏感皮肤) 招财进定:香茅(刺激购买欲) 聚财之王:檀香(干性皮肤补水) 最佳提神:薄荷 最佳止脱发:迷迭香 最佳回春:乳香 最佳面部淋巴排毒:天竺葵 最佳血液净化油:丝柏 最佳身体净化油:茴香 最温和的精油:古巴香脂、岩玫瑰、橙花,精油(淋巴引流),淋巴引流,又称
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