2019高中历史之教学教研尖子生学习经验谈提高效率是最佳途径素材201905232144.wps
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1、尖子生学习经验谈:提高效率是最佳途径 很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内, 只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以 下几点: 尖子生学习经验谈:提高效率是最佳途径 一、每天保证 8 小时睡眠 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要 求。 二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得 休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。 “我学习的时侯常有陶渊明的 虽处闹市,而无车马喧
2、嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼 “身体是 学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学 习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力 不从心。这样怎么能提高学习效率呢? 四、学习要主动 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率 就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人 请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教, 不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
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