应用心理(缩减).ppt
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1、,应用心理学,生活的良师,我的几个问题: 你为什么选修这门课? 你对这门课的期望是什么? 你需要帮助解决的是什么问题? 你是否有不愿相处的人? 你愿意为自己做些什么? 你愿意为身边人做些什么?,本课程相关书籍 家庭会伤人 John Bradshow著 *人格心理学 Jerry M.Burger著 未发现的自我 荣格著 我是谁 朱建军著 *动机与人格 马斯洛著 个人形成论 罗杰斯著 爱的教育 阿米其斯著 心理学史 T.H.黧黑著 万历十五年 黄仁宇著,几个重要的心理学概念,心理健康 无条件(彻底)面对 无条件(彻底)接纳 泛化 整合 认同 被认同 自我认同,心理学(Psychology)是什么,
2、古希腊字Psyche和Logos合起来 “对心灵的解说” 1879年德国心理学家冯特在莱比锡大学建立起世 界上第一个心理学实验室,标志着心理学的诞生。 心理学是研究人的心理现象的科学,即研究人的行为 和心理活动规律的科学。 寻求一套能帮助理解人类行为的学说和理论,从而对已有的现象加以解释, 用科学、系统的方法来阐明人类行为的机制。,弗洛伊德(1856-1939)精神分析理论 1.家庭: 母亲是父亲的继妻,结婚时20岁、父亲40多岁; 两个异母哥哥大弗洛伊德20多岁 和母亲亲密 2.本人:自信、好学;聪颖特别是超人的语言天才 1873年维也纳大学医学院 1881年毕业放弃实验室进入医院 1885
3、年获得奖学金去法国学习催眠术 1886年开设私人诊所做开业医生 弗氏的性格特点:神经质式的人 3.精神分析理论的思想渊源 A 意识-莱布尼茨的微觉说 B 心理动力观,力比多(libido)及其转化机制 -赫尔姆霍茨能量守恒和转化定律 C本能论-达尔文进化论思想 D社会禁欲思潮笼罩着欧洲:维多利亚女王时代,一、无意识理论-心理活动场所 1意识(conscious):包括个人在任何时刻觉察到的感觉和体验。 2前意识(preconscious):人出生后生长发育过程中逐渐形成的,关于事件和体验的记忆,平时不能意识到,集中注意或加以提示即可进入意识。 3无意识(unconscious):包括个体没有察
4、觉的需要和动机,对意识构成威胁的记忆和情绪(不被接受的欲望不愿回忆的经历童年创伤)。不能进入意识,只有自由联想、析梦等才能揭示到意识层面。 (I051008潜意识,沙盘家庭结构1740之前) 意识 前意识 自我超我 无意识 本我,埃里克森(E.H.Erikson,1902-1979) 是美国著名精神病医师,新精神分析派的代表人物。 他认为,自我执行重要的许多建构功能。是人格中 一个相当有力、独立的部分,其作用是建立人的 自我认同感、满足人的控制外部环境的需要。 自我认同感是一个复杂的内部状态, 包括个体感、惟一感、完整感、连续性。 他把意识的形成和发展过程划分为八个阶段, 生命力 埃里克森的人
5、格终生发展论,为不同年龄段的 教育提供了理论依据和教育内容,任何年龄段的 教育失误,都会给一个人的终生发展造成障碍。,时间,青春期(1218岁):自我同一性和角色混乱 “我是谁?” 理解自己是怎样的人,接受并欣赏自己是青少年期的主要任务。 “这种同一性的感觉也是一种不断增强的自信心,一种在过去的经历中 形成的内在持续性和同一感(一个人心理上的自我)。如果这种自我感觉 与一个人在他人心目中的感觉相称,很明显这将为一个人的生涯增添绚丽 的色彩“。(埃里克森, 1963年) 在人类社会的丛林中,没有同一性的感觉,就没有自身的存在。随着 自我同一性形成了“忠诚”的品质。 埃里克森把忠诚定义为:“不顾价
6、值系统的必然矛盾, 而坚持自己确认的同一性的能力。“ 成年早期(1825岁):亲密对孤独 只有具有牢固的自我同一性的青年人,才敢于冒与他人发生亲密关系的风险。因为与他人发生爱的关系,就是把自己的同一性与他人的同一性融合一体。这里有自我牺牲或损失,只有这样才能在恋爱中建立真正亲密无间的关系,从而获得亲密感,否则将产生孤独感。 埃里克森把爱定义为“压制异性间遗传的对立性而永远相互奉献。”,影碟3 我把自己给丢了 影碟5 想你记住我的美丽 影碟5 别叫我胖妞人际关系,自我接纳 影碟8 胖妞不怕胖 影碟8 不爱儿子的妈妈成长 051004防御机制720,潜意识1040 051005分离告别311,73
7、0,14 051007恐怖症 3, 7; 焦虑来源 ,潜意识15 051008潜意识,沙盘家庭结构1740之前 051009安全感,自尊15之前 051010磨蹭56,防御机制11前; 051011延迟满足1453 051012找朋友建立关系130,340,835,1150,18 051013沟通5 051015原生家庭641,掌握自己13,接纳自我 发现价值14 051018独立,依赖 051019接纳536,防御机制讨好10,12, 认知疗法角色扮演14 051023恋父情节6,告别治疗13,15种心锚 051025母亲历史8,根源讲述1053 ,独立, 发现自我12-15,霍妮(1885
8、1952)的社会文化理论 一、基本的敌意和基本的焦虑 父母真心的爱抚、温暖安全感 基本的罪恶基本的敌意 压抑基本的敌意基本的焦虑。泛化 基本的焦虑:这是一种在充满敌意的世界中体验到的 无能和孤独的感觉,这种感觉在不知不觉中增强,并向 各个方向深透。它虽不是精神病症,但是一块随时都有 可能滋生任何精神病症的肥沃土壤。基本焦虑在精神病 症中起着根本作用,它与基本的敌意不可分割地交织在 一起。 神经症始于儿童期不正常的人际关系 家庭充满焦虑,感到孤立、无助。,二、降低基本焦虑的策略: 精神病症式的需求不良的交往方式 接近(趋就)人(moving toward people) 活着是为了要得到友爱和赞
9、美 满足所有需要的人生伴侣依赖、寻求保护。“他 还在喜欢我吗?” 喜欢窄小的生活范围非常保守,为避免失败 而无所欲求。 反对人(moving against people) 需要和崇拜权利,轻视弱者 剥削他人害怕别人占便宜,自己得利理所当然。 需要社会认可活着是为了要得到别人承认,最高目标是获取威望。 需要个人景仰活着是为了被人奉承和恭维,希望别人评价与理想 中的我一致。 对个人野心和成就的需求“他对我有用吗?”,一、普遍生命能量 人格背后的推动力,投放于个体的生理 和精神活动 等量原则:总体稳定 均衡原则:寻求协调,朝向自我实现,荣格(1875-1961)的分析心理学,二、人格结构: 由“自
10、我(ego)”、“个体无意识”和“集体无意识”相互作用构成 自我:意识水平(包括认知和情感),整合延续着人格 个体无意识:表层的无意识。不重要的个体经 历,或被压抑的构成威胁的情结 集体无意识:深层的无意识。演化和遗传的经验原始意象(原型) 自我 个体无意识 集体无意识,主要的几种原型 人格面具(persona) 公开的我、权利 男性中的女性(anima) 慈爱、感性、温柔 女性中的男性(animus) 刚毅、坚强 阴影(动物影迹) 一切原始的欲望、情绪和行为 自身(self) 协调整合的力量。东西文化都可见协调性追求的象 征符号,思维 感觉 外倾 直觉 内倾 情感,思维外倾:客观冷静,关注外
11、部世界,善于运用逻辑,有时不近人情。 思维内倾:善于思考哲学和人生意义,不易接近,善于了解自己, 不善于了解他人。 情感外倾:易动感情、情绪易变、爱交际、易适应群体规则。 情感内倾:情感体验深刻,不善言谈,不表达自己的情感。,(三)八种人格类型,感觉外倾:喜欢感官刺激、寻求快感、喜欢及时行乐。 感觉内倾:对自己的思想感觉灵敏,通过艺术形式 表达,但不为人理解。 直觉外倾:不断寻求新挑战 ,喜欢小说式情境, 凭预感而不是事实做决定,好改变主意,富于创造性。 直觉内倾:喜欢冥思苦想,喜欢标新立异,不善表达,不了解现实 或社会常规,以内部体验指导生活。 影碟3 爱的疑惑 暗恋 白雪公主 那小子真帅,
12、强调人的责任 人构建着自己的生活,行为是自己选择的 强调此时此地 过去的影响不会永存,按自己的真实感受去生活 关注人的存在(个体现象学) 来访者中心( 倾听内心),同感(爱的领悟) 强调人的成长 完善的人:自我超越,自己获得“成长过程”,人本主义标志性特征,(一)健康与病态人格的特征 健康人格: 丰满人性,具有创造性(人格的不断创造) 看到真实的问题,倾听内心(道家式倾听) “它不光是正确、真实的,而且还有更高的洞察力, 既能觉察到更多的真理,又能观察到更高一层的真理。” 神经症: 人格萎缩,丧失意义 逃避成长,内部信号微弱和消失 “它不光给人以可怕的感觉,而且还是某种形式的盲目,认识上的病态
13、,以及道德和感情上的损失。此外它还是某种形式的残疾,是才能的丧失,是做事和成事能力的降低。”,二、马斯洛(1908-1970),道家客观性的这种简单模式来源于一种现象学, 一种对他人的存在不掺杂任何私心杂念的热爱和羡 慕的现象学。例如,对自己的孩子、朋友、职业, 甚或自己的“问题”或者科学领域的热爱都会带有 如此的彻底性和接受性,以至于这种爱绝不会起干 涉和防碍作用;也就是说,喜欢它原来的样子和将 来的样子,并没有改变它或改善它的冲动。对任何 事物都需要极大的爱才能够听其自然,让它保持原 样,任其随意发展。一个人可以极其纯真地热爱自 己的孩子,从而允许他按照自身的条件发展。 甚至可以在自己的孩
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