第四课时2.ppt
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1、第四课时2,全脑开发大师 腹式呼吸 一点凝视训练(准备一点凝视卡片,3。5CM) 双目长时间凝视一张中央印有3。5CM直径的黑色圆形的白色卡片,在黑色圆形的位置出现比原来的大得多的圆形。注意:在此过程中需要将焦点集中于对象物来看,视野扩大的看的方法,同时看对象物及其周边,能够看到对象物周边变大的残像。(3分钟) 上下直肌训练10秒, 内外直肌训练10秒(左右) 上下斜肌训练20秒(花8字形训练) (以上训练希望每天坚持,但时间不要太久,每次每项训练1分钟左右即可),串联联想训练,词语联结训练: 鲨鱼秋千-西瓜老虎-电话蚱蜢-手机泥鳅-苹果雪梨-珊瑚闹钟-鼠标风扇-铜锤狂风-黄羊-冰岛穿山-出道
2、,大门鹦鹉钥匙警察沙发石榴司令荷花电话麻雀 记忆12星座 (要求:把这12个星座串联起来,注意顺序不要乱,请把联想过程写下来) 水瓶座、双鱼座、白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、射手座、魔羯座。,发散思维训练 1什麽是发散思维? 围绕给定材料从不同角度展开联想,让大脑自由思维,想像的东西越多越好。如蓝天可以想像到:飞鸟 白云 飞机 月亮 彩虹 大地 高山 练习 树 猪 笔 锤子 手电,发散思维训练,【范例】苹果柜子, 苹果特点有:酸、甜、红色、球形、苹果电脑 柜子特点有:立方体、锁、抽屉、把手、门、万向轮 运用卡通、夸张、有趣、5感等原则。,记忆抽象词语,积极、发
3、扬、快乐、政治 步骤1:图像转化,将抽象词转化为具体图像的词语: 知了(唧唧叫,替代法)、发廊(谐音)、笑脸(qq笑脸图案,替代法)、红卫兵(替代法) 步骤2:知了和发廊做两图联结:一万只知了的叫声震垮了发廊; 步骤3:发廊和笑脸做两图联结:这个发廊给人的发型全部做成笑脸。【贝克汉姆的公鸡头型,这个发廊是笑脸发型】 步骤4:笑脸和红卫兵做两图联结:一个巨大的笑脸上站满了红卫兵在高喊口号。,七大积极情感:欲望、热忱、信心、浪漫、爱、希望、性 步骤1:图像转化: 渔网、热秤、星星、狼、红心、饲料、裸(男)女。 步骤2:锁链法联结: 鱼网捞出一杆火红发热的秤,热秤钩着一颗巨大明亮的星星,星星下面一群
4、狼在仰天长嗥,狼群把一颗红心当球顶着玩,我用红心放大检查饲料(是否合格),饲料堆里蹦出一个裸(男)女。,记忆七大消极情感: 恐惧、贪婪、嫉妒、迷信、怨恨、愤怒、报复 记忆人才10大能力: 学习、思维、创新、谋划、交际、说服、合作、组织、自制、自知,物句联结,秤钩一定要对所从事的行业有所评估。 苹果掌握趋势比掌握资讯更重要。 锄头掌握趋势不如掌握最大的趋势 香烟夫未战而庙算胜者 哥哥87年前我们的先辈们在这个大陆上创立了一个新国家 鸭子若不得不分离,图像整理(1):简化联想法,图像整理是图像记忆法的第三步骤,这个步骤包括三个方法:简化联想法、逻辑联想法和故事比喻法。其中简化联想法是非常简单、同时
5、也是很好用的方法之一。 所谓简化联想法,就是将要记忆的内容通过缩减字数的办法,组合成一个新的、图像感清晰的、短小的词组或句子来帮助记忆。,A. 简化联想法的灵活运用: 例1、中国移动公司的服务原则包括: 、 、 、 等四个原则。 答:真诚、一致、合宜、主动 这句话需要符合三个要求: 1,容易记;2,图像感强;3,跟主题要比较容易联想。 你可以先花一点时间来想一下,看能想出哪些比较好的答案呢? 参考的答案有这样一些: 真挚移动(真、致、宜、动),橙子移动(真、致、宜、动),蒸一盒猪(真、一、合、主),真主合一,一盒真主,一盒珍珠,等等。,例2,移动服务人员在客户服务过程中,与客户接触的服务触点分
6、别有 答:沟通100服务厅、10086服务热线、客户经理、电子渠道、社会渠道。 选择代表字的时候,要尽量选择提示性强的那些字。 参考答案有:客厅电视线、电线会客厅、客厅会电线、客厅设电线,等。 其中较好的应该是:客厅设电线。可以这样想像:在客厅里铺设一条电线,客户一过来,就给他们电一下、接触一下,让他们兴奋起来。,例3、弹药保管员应达到哪“四会”? 答:会识别、会检查、会保管、会收发。 简化联想法参考答案: 别收宝剑、别发宝剑、收拾宝剑、时间爆发、别查爆发、视察爆发,等等。 其中比较好的是前三个,因为图像感比较强一些。,例4、语文病句的五种类型包括: 语序不当、搭配不当、成分残缺或赘(zhui
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