第三章实践中的人际关系.ppt
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1、人际关系心理学,安徽理工大学选修课,机械工程学院:郑孝莲 Email:1、 2、(密码xuanxiuxinlixue),第三章 让知识成为力量 实践中的人际关系,问题(举例):,1、我为什么会被别人这样的误解啊? 2、和那帮人怎么也处不好,如果要和那种人相处的话,真想退学算了!至少要换寝室。 3、怎么那么多人针对我,我又没有得罪谁?!,问题 失望 1、人生指南的指导 追求2、小说人物中寻找 3、宗教中寻去解脱,明确:,无论哪一种追求解决问题的办法,都是在寻找知识。 真正的知识,需要一种正确的认识。 正确的认识,其自身就是力量,或者可以借助它产生力量。,“何为正确的知识?”,一般的知识太过空洞。
2、 丰富的知识才能处理好人际关系中的苦闷和烦恼,问题和困难。,“一样的米,养百样的人”,要处理好人际关系,重要的不是把握人的一般特性,和人的共同性。而是关注身边存在着的无可替代的每一个人,关注你、我、他这样一个个不同的人。 每个人都是不同的个体,会表现不同的特点,会有不同的变化和倾向。,实践中的人际关系,案例1:小佳是某大学大一的学生,从小性格孤僻,没有伙伴,甚至不和弟弟接触,当时父母并不觉得这是什么缺陷。上大学以后,发现女儿不敢与同学交往,不敢住集体宿舍,不敢去食堂打饭,不敢抬头听老师讲课,即使在自己家里也不敢去阳台晒衣服。但又经常偷偷照镜子,反复表演,认为自己是最好的。父母才意识到问题的严重
3、性。,分析1:,小佳虽然性格孤僻,内心却渴望与人交往,想成为同学们重视的人,但自己又做不到,内心矛盾重重。进入大学,内心的矛盾冲突更加强烈,每天独来独往,十分痛苦。到了大二几乎不怎么上课,自己在家里看书也看不进去,时时感到自己不如别人,怕同学耻笑,不敢面对别人的目光。是典型的人际交往恐怖症。,案例2:,深圳一个玩具厂,一个新进职员去给经理交报表,在办公室门口刚好碰到经理在电话里跟老婆吵架。同时,经理也看到门口的他,两人彼此一脸尴尬。职员立即退了出去,顺便替经理把门关上了。事情到了这里,职员处理得很不错。偏偏第二天,他在食堂碰到了经理,还多嘴问了句“没事了吧?”经理的脸色立刻就变了。第四天,职员
4、被以不适应试用期工作的理由辞退,分析2:,别把隐私不当秘密。 对敏感的问题装聋作哑,不参与,不发表任何意见。,知识:,人际交往恐怖症:是指人际交往时突然改变原有心理的平静状态,产生强烈恐惧的内心体验为特征的神经症。主要表现为遇到陌生人、异性、领导时,甚至除了自己的亲朋好友外,对任何人会发生恐怖心理,出现局促不安、恐惧紧张、手足无措、面红心跳、头昏欲吐、颤抖出汗等现象。对个人的身心健康、生活、学习、工作以及积极进取的认识态度带来很大的危害。,产生恐怖症的原因:,1、缺乏辨别能力 2、思维偏差 3、情感脆弱 4、自卑羞却,社交恐惧症自测量表,【计分方法】 每个问题有4个答案可供选择,它们分别代表:
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- 第三 实践 中的 人际关系
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