青春期女性生理.ppt
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1、女性青春期生理变化特征及保健,主讲人:,什么是青春期?,青春期是指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期。 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的的高峰。,女性青春期生理变化,对于女性,青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。 身体外形的变化 青春期三大变化 生理机能的增强 生殖器官发育成熟 月经初潮青春期开始的标志,身体外形的变化,返回,生理机能的增强,身体各脏器功能趋向成熟。,返回,生殖器官发育成熟,生殖系统发育成熟。婴儿出生后至89岁前,虽然内外生殖
2、器有男女之别,但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态,体内性激素浓度也皆十分低落,虽然身高、体重增长很快,但无性别差异。进入青春期,机体下丘脑一垂体一卵巢系统形成。卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素,排卵后分泌孕激素。,卵巢,第二性征,第一性征,内生殖器发育,分泌性激素,外生殖器发育,返回,女性内生殖器,女孩进进青春期后,在性激素的作用下内生殖器开始敏捷发育。阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞;子宫增大,尤其子宫体明显增大,使子宫体占子宫全长的2/3;输卵管变粗,弯曲度减少;卵巢增大,皮质内有不同发育阶段的卵泡,使表面稍有不平。,返回,女性外生殖器,女性外生殖器指生殖器官的外露部分,又称外阴
3、。包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口,阴道口和处女膜。,女性在青春期时随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化。外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着等。,返回,第二性征,第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。 在青春期时,女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,平均出现年龄在11岁左右(范围为912岁)。女孩的第二性征逐渐发育,主要表现在双侧乳房开始隆起,乳头逐渐增大,色素逐渐加深;外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。
4、 女孩第二性征从开始出现至发育完成,大约需4年时间(范围1.56年)。,返回,初潮,女性月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为1218岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。女性首次月经来潮被称为初潮,这是青春期开始最显著的标志。女性为什么会来月经呢? 月经的周期一般为2830天,每次来潮的经期为37天,出血量为3060毫升。但是有些少女月经无规律时,有时23天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢?,月经来潮的原因?,月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始,卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激
5、素和孕激素,促使子宫内膜增厚和血管增生,为受精卵在子宫内发育创造条件。排出的卵如果没有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少,引起子宫内膜组织坏死脱落,血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出,这就是月经。,返回,青春期月经不准的原因?,青春期少女正处在性成熟期,下丘脑垂体卵巢轴的功能尚未完全发育成熟,开始来月经并不排卵,而只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宫内膜停止增生,而脱落出血,所以有的少女月经来潮后要过数月再来,有时却表现为不规则出血,有时短时间闭经后又出血不止,这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立
6、起正常的月经周期。 此外情绪的波动,运动量过大,工作学习的紧张,环境,气候的改变,都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律,少数两个月行经一次甚至半年行经一次,年年如此,也是正常的,不必为此担扰。,返回,女孩的青春期保健,青春期的月经期保健 青春期的乳房保健 青春期的会阴部保健 青春期的营养保健 青春期少女要注意的自我保健常识 女孩的生殖健康,月经期保健,少女对首次阴道渗血往往会感到惊恐不安;当了解到是正常的月经初潮后,又可能对如何处理月经束手无策。因此,在少女初潮前有必要学习月经期的卫生知识。 保持外阴清洁 保持乐观和稳定的情绪 适当控制运动量 注意保暖 注意饮食卫生,加强营养 做
7、好月经周期的记录,月经期保健原则,返回,乳房保健,青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿准备了条件。出此,乳房的保护与保健是女性青春期卫生的重要方面。,(1)少女不应束胸 (2)配戴合适的胸罩 (3)保持乳房的卫生 (4)保持良好的心态,乳房保健的四个方面:,返回,青春期的会阴部保健,青春期少女处于代谢旺盛阶段,汗腺和皮脂腺分泌多,以湿润周围皮肤。大小阴唇皱壁部位容易积存污垢,较胖的少女更是如此。此外,由于青春期卵巢功能活跃,阴道分泌液增多,加之外阴阴道离肛门或尿道很近,易受尿液和粪便污染。这些原因,都会造成少女外阴瘙痒 ,也
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