财校2014年入学适应团体辅导方案.doc
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1、广东省财校2014年入学适应团体辅导方案活动目的:本次心理辅导活动采用心理游戏的形式进行,主旨是帮助分校来的同学们尽快适应新环境,更好地融入新环境的学习生活。活动主要培养他们团队合作精神,让他们了解个人与集体间的相互关系,为他们接下来的学习积极营造一个积极向上的团队氛围。活动时间:2014年2年27日(周四)下午4:005:30(一)热身活动:松鼠抱大树(15分钟)目的:热身活动,活跃气氛,为进入正式活动做铺垫流程:(1)事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;助教或其它没成对的学员担任临时人员。(2)主教喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的
2、人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;助教临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人表演节目。(3)主教喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,落单的人表演节目。(4)主教喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,助教或者其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。(二)引入主题活动:“造反运动”(15分钟)目的:引入本次团辅的主题“入学适应”流程:1、人数队形:全体同学站成两列(主教可用自己的方法把同学平均分成两列)2、主教说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说
3、“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。3、主教和助教要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。4、最后剩下的人即为获胜。(PS:这个活动可以根据实际情况变换规则,例如,如果一直都没出错的,只要有一人出错,就是没出错的组赢;或者哪个组出错次数少的赢。)分享收获:1、最先淘汰出局的同学谈感受:有不甘心,有失落2、坚持到最后的同学谈感受:沉着冷静听清口令,尽快适应口令,尽快调整主教总结:“优胜劣汰,适者生存”是这个世界的法则。我们的祖先为了生存,努力适应着环境,所以他们活下来了,所以有了今天的我们。在现代社会,我们可以会遇到很多新的环境,有时我们不一定能改变环境,所以这是我们必
4、须努力适应这千变万化的世界。今天我们团体辅导的主题就是“学会适应”。(这个主教可以根据实际情况来操作。)(三)心有千千结(25分钟)目的:训练团队合作精神;靠集体的力量解决困难,体会团体支持对个人的意义和重要性。流程:首先主教让组员圈着站成一个向心圈。 每个人记住自己的左右手边的人是谁。(一定要记准人)。然后打乱顺序,再围成一个新的圆圈,这时仍用左手抓住第一次左手边的人的右手。 这时会有一个复杂的交叉,让大家在不松手的情况下,将这个交叉的圆圈解成一个简单的圆。(PS:注意强调,在解结的过程中,可以钻、跨、绕等,但是手必须一直拉着,不能分开,否则算任务失败,重新开始。)讨论:你在开始的感觉怎样,
5、是否思路很混乱? 当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化? 最后问题得到了解决,你是不是很开心? 在这个过程中,你学到了什么?如何进行合作,使手链更快的解开?(办法总比困难多,看上去很困难的任务,只要大家想办法,最终会有令人惊讶的结果。开学了,大家或许在生活学习中会遇到很多问题)(注意:每个主教之间可以进行一些竞争,但是记得检查手链的复杂程度,以防个别组的手链过于简单,竞争不公平。)(四)同舟共济(25分钟)目的:通过身体接触,拉近距离。集思广益,团体合作,创造思维,努力尝试,靠团体力量,克服困难,达成目的。让成员体会和感受个人与团体的关系,学会在团体包容其他成员,并肯定他人的优点。道具:一
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