老年期的心理调适高雄长庚精神科吕錡濡心理师.ppt
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1、老年期的心理調老年期的心理調 適適 高雄長庚精神科高雄長庚精神科 呂錡濡呂錡濡 心理師心理師 老化(老化( aging)的生理過程,由的生理過程,由 人一出生就開始。老化是一個緩人一出生就開始。老化是一個緩 慢的過程,它牽涉到生理細胞、慢的過程,它牽涉到生理細胞、 有機組織、神經系統等。在時間有機組織、神經系統等。在時間 的演進裡,它們的結構和功能慢的演進裡,它們的結構和功能慢 慢發生變化。人由生而老,這過慢發生變化。人由生而老,這過 程是沒有任何一個人可以避免的程是沒有任何一個人可以避免的 。 老年人發展上的特點老年人發展上的特點 軀體與生理的變化軀體與生理的變化 1.視力變化視力變化 7.
2、循環系統變差循環系統變差 2.聽力減退聽力減退 8.排泄系統變差排泄系統變差 3.味覺衰退味覺衰退 9.性慾減退性慾減退 4.皮膚與頭髮老化皮膚與頭髮老化 5.骨骼與關節退化骨骼與關節退化 6.消化功能減退消化功能減退 老年人發展上的特點老年人發展上的特點 精神功能上的變化精神功能上的變化 1.智力功能可能變壞智力功能可能變壞 2.記憶力會下降記憶力會下降 3.判斷力可能變差判斷力可能變差 4.感情較為脆弱感情較為脆弱 5.性格較保守、固執性格較保守、固執 6.容易過度關心病痛容易過度關心病痛 老人生活危機之概念與定義老人生活危機之概念與定義 1.緊急:危急存亡,生死關頭,時限內緊急:危急存亡
3、,生死關頭,時限內 需立即處理妥當。需立即處理妥當。 2.壓力:凡生理、精神、心靈受到干擾壓力:凡生理、精神、心靈受到干擾 ,平衡受威脅的事情,皆可稱之為壓力,平衡受威脅的事情,皆可稱之為壓力 。 3.危機:當一個人對一種獲多種他所無危機:當一個人對一種獲多種他所無 法解決的問題或情境時,產生內心緊張法解決的問題或情境時,產生內心緊張 、焦慮、失落、沮喪,無法發揮其功能、焦慮、失落、沮喪,無法發揮其功能 ;個人用來解決事情的資源或方式受限個人用來解決事情的資源或方式受限 制時之狀態。制時之狀態。 心理發展階段上所需的適應心理發展階段上所需的適應 1.面對老年階段的來臨面對老年階段的來臨 2.綜
4、合總結一生的過去綜合總結一生的過去 3.適應轉變與衰老的事實適應轉變與衰老的事實 4.隨時享受餘生的幸福隨時享受餘生的幸福 5.準備應付可能遭遇的困難準備應付可能遭遇的困難 老年人常見的心理問題老年人常見的心理問題 心理與性格上的變化心理與性格上的變化 1.自我之關心:會有較自我中心的傾向自我之關心:會有較自我中心的傾向 。 2.警戒懷疑:會變得較易猜疑,因為應警戒懷疑:會變得較易猜疑,因為應 付外界的能力變差。付外界的能力變差。 3.墨守固執:調適能力及學習新事務的墨守固執:調適能力及學習新事務的 能力變差。能力變差。 4.還童幼稚:以較年幼的心情來看複雜還童幼稚:以較年幼的心情來看複雜 的
5、現實。的現實。 老年人常見的心理問題老年人常見的心理問題 功能減退的不安功能減退的不安 對自己心身功能的減退,會有雙對自己心身功能的減退,會有雙 重的影響,一、帶來現實生活的重的影響,一、帶來現實生活的 不方便,不容易應付日常生活不方便,不容易應付日常生活;二二 、心靈上的影響,提醒著自己功、心靈上的影響,提醒著自己功 能的衰退,與死亡去世更接近。能的衰退,與死亡去世更接近。 老年人常見的心理問題老年人常見的心理問題 軀體生病的煩惱軀體生病的煩惱 老年人不一定多病,但是軀體生病的老年人不一定多病,但是軀體生病的 確是增加心理煩惱與負擔的事。特別確是增加心理煩惱與負擔的事。特別 是慢性的疾病,會
6、產生痛苦或會引起是慢性的疾病,會產生痛苦或會引起 不方便的疾患都容易打擊任何人對生不方便的疾患都容易打擊任何人對生 命的意志。老年人會較傾向訴說自己命的意志。老年人會較傾向訴說自己 身體不適,一部份是希望可以得到較身體不適,一部份是希望可以得到較 多的關注。多的關注。 老年人常見的心理問題老年人常見的心理問題 操心、焦慮、憂鬱的情緒問題操心、焦慮、憂鬱的情緒問題 老年人因為自己的自我能力減退,對老年人因為自己的自我能力減退,對 各種刺激的承受力減少,而且支持度各種刺激的承受力減少,而且支持度 也降低,因此對各種挫折的反應變的也降低,因此對各種挫折的反應變的 較為脆弱,結果容易表現操心、焦慮較為
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