足球实战技术分析.ppt
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1、足球实战技术分析,主讲:斯力格教授,主讲:斯力格教授,足球实战技术分进攻技术、防守技术两大部分 进攻技术:接控、传球、运过、射门 防守技术:断、堵、抢、铲,第一节、进攻技术,一、接控球 (一)技术要求: 突然摆脱、迎球接球 富有攻击性 护球挡人 紧紧连接传球与射门,(二)技术要点 快速移动、步伐灵活 保持身体平衡 快速连接动作 背身接控球注意护球和用远侧脚控球。 技术要领是:准、柔、顺、压、切。,(三)训练中应注意的问题 强调练习的递进性。 训练的重点是观察能力。 提高决策能力。 明确第一次控好球的意义,突出第一次控球技巧练习。 练习方法、条件要符合比赛场景。,二、传球 (一)传球的基本因素
2、准确、力量、时机、晃骗、角度。 (二)传球的原则和要求 1、原则 能射不传 向前向对方身后传 向前向同伴脚下传 向前向两侧同伴转移传 横传或回传。 2、要求 把握传球时机、落点、分量。 快传球、传快球、传好球。,3、传球的注意事项 隐蔽意图。 动作快速、简练、多变。 注意转移传球。 根据比赛情景决定传球状态。,三、运过 (一)运过的原则 能射获传不运过。 后场少运,前场冒险。 把握运球的目的。 运过中要注意反方向传球和反越位。,(二)运过的基本要求 身体要求:突变、平衡。 技术要求:观察与控球 意识要求:掌握好运控、传射的时机。 心理要求:自信。,自信,(三)运过练习注意事项 抬头观察,变速、
3、变向,控好球。 强调1对1的练习形式。 强调过人时机的选择。 重视个人创造能力的培养。 在实战中检验。,四、射门 (一)射门的要点 步伐步点要准确。 击球部位要准确。 集中力量。 (二)射门技巧的基本要素 捕捉战机:注意、预测、判断。 射门意识:欲望 射门能力:扎实的基本功。,(三)射门练习注意事项 系统练、天天练。 整体能力的提高。,作业题: 1、比赛对技术的要求及注意事项? 2、传球是应该考虑的基本因素有哪些? 3、比赛中传球的原则和要求? 4、传球的注意事项? 5、运过的原则、基本要求和注意事项? 6、射门的要点、基本要求、注意事项? 7、设计出传球和射门的练习方法个两种?(创新),同学们再见!,
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