最新(演讲稿)之防溺水国旗下演讲稿.doc
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1、 防溺水国旗下演讲稿演讲稿一:防溺水国旗下演讲稿先生们、同学们:人人早上好!本日我讲话的标题是珍惜性命防备溺水。气象愈来愈热,泅水,是人人爱慕的体育训练项目之一。然而,不做好预备、贫乏平安防范认识,遇到不测时镇静不克不及慌忙自救,极易产生溺水伤亡变乱。一、在此,我但愿人人注重泅水平安,做到如下几点:1、不要单独一人外出泅水,也不要到不知水情或比拟风险且宜产生溺水伤亡变乱的处所去泅水,更不要私自到江、河、湖、水库等地泅水。抉择好的泅水场合,对场合的环境要懂得清晰。如有风险正告,则不能在此泅水。2、要清晰本人的身材康健状态,日常平凡四肢就轻易抽筋者不宜列入泅水或不要到深水区泅水。3、泅水时切勿太饿
2、、太饱。饭后一小时能力上水,以避免抽筋。4、要做好上水前的预备,先举止举止身材,如水温过低应先在浅水处用水淋洗身材,待顺应水温后再上水泅水;镶有假牙的同砚,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。5、对本人的水性要有自知之明,上水后不克不及逞能,不要冒然跳水和潜泳,更不克不及相互打闹,以避免喝水和溺水。不要在激流和旋涡处泅水,更不要酒后泅水。6、在泅水中假如俄然认为身材不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要即时登陆歇息或呼救。7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米,而且水下没有杂草、岩石或其余障碍物。以脚先入水较为平安。二、万一可怜遇上了溺水事情,溺水者切莫镇静,应坚持慌张,踊跃自救:1、
3、关于四肢举动抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,而后使劲伸开,敏捷频频多做几回,直到抽筋排除为止;2、若是小腿或脚指抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指,并使劲向身材偏向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,赞助抽筋腿蜷缩;3、如果大腿抽筋的话,可异样接纳拉长抽筋肌肉的设施解决。同学们:咱们是国家和民族的将来和但愿,咱们一定要爱护保重芳华,起劲进修,踊跃朝上进步,不息进步本身素养,配合担负起汗青和时期的重担。让我们行径起来,珍惜性命,防备溺水,根绝惨剧的产生。演讲稿二:防溺水国旗下演讲稿先生们、同学们:人人早上好!气象愈来愈酷热,我校为了加强同学们防灾避险的才能,
4、应用宣扬橱窗,黑板报、班队会等方式举行平安的教导。本日,我想应用国旗下讲话的机遇,重点讲一讲冬季防备溺水的工作。泅水,是泛博少年儿童爱慕的体育训练项目之一。然而,不做好预备、贫乏平安防范认识,遇到不测时镇静、不克不及慌忙自救,极易产生溺水伤亡变乱。在咱们国度,不测危害是014岁儿童的重要死因。均匀每一年天下有近50000名儿童因不测危害而殒命,均匀天天有近150名儿童因不测危害而落空性命。不测溺水是儿童不测危害的重要死因,10个因不测危害而殒命的014岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。溺水是泅水或掉入水坑、水井等罕见的不测变乱,普通产生溺水的地址:游泳池、水库、水坑、水池、河道、海边等场合。
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