少年足球运动员足球意识的培养与训练.doc
《少年足球运动员足球意识的培养与训练.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《少年足球运动员足球意识的培养与训练.doc(5页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
1、少年足球运动员足球意识的培养与训练摘要:足球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性的各项技、战术,这就是意识,被称为足球运动的灵魂。足球意识的培养须要靠长期训练、比赛的积累,而少年儿童正是培养足球意识的黄金时期,但目前的少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时已晚了。而足球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环。关键词:少年运动员 足球意识 培养与训练 1、研究目的足球运动风靡全球,从来
2、没有一种运动能像足球那样激奋人心、令万众疯狂。中国足球经已冲出亚洲走向世界,当下,需要一大批实力雄厚的后备军。然而,如何才能大力推动我国的大众足球运动的兴起及普及和提升足球运动员的足球意识我国中坚持续发展道路的重中之重。足球意识就是运动员在比赛中,能根据足球赛场上复杂变化的情况而自动化地采用合理的应变对策而自觉地、有目的地运用控制、支配等的认识与行动来获得对比赛有利条件反射过程。由此,足球意识是运动员长期的学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的,被认为是足球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员,其应变能力越强,所表现出来的实用争抢能力就越明显。足球意识说来是抽象的,但它具体表现在技术、战术的有效运
3、用和变化之中。由于足球意识的提高取决于长期实践经验的积累,因此有必要加强少年足球运动员足球意识的培养与训练。少年正是长身体、长知识的时期,易于接受新事物,善于模仿,但目的性不明确,容易受其它不利的因素干扰,如果不给以及时的纠正与辅导,任由其自然发展而形成错误的动作定型,将来再改就比较困难了。2、研究方法观察法 文献资料 综合分析法 分析与讨论3、结果与分析3.1鉴于对我市中小学生学生足球比赛近几年的比赛的临场观察发现,普遍存在如下足球意识不强的七大类常见的问题:3.1.1攻、防转化慢,经常背向对手,视线局限于球和控球队员。 3.1.2漏人后不立即全速追防,防守重心不稳定,轻易出脚,容易漏人。
4、3.1.3协防缺乏补位防守意识,看球不看人。3.1.4反攻快下应迎球相连接应,但往往出现等球的意识,贻误战机,更甚至丢球。3.1.5阵地配合盲目乱动,失去攻防的层次感,缺乏配合意识。3.1.6缺乏控制比赛节奏的能力,往往一味求快,忽略基本的传切及吊中射门配合。3.1.7争抢球缺乏冲抢意识、抢位意识等等。针对以上的七大问题,在组织少年进行足球运动训练之前就有充分的业务积累。首先,我们应当弄清楚“什么是意识?足球运动员又必须具备哪些意识?”,我们又该采取什么手段如何去对少年运动员进行足球类意识的培养。根据心理学的基本观点,人的意识是“客观现实在人脑中的反映,是心理活动的高级形式,是自觉的心理活动。
5、那么我们足球训练中的意识即可理解为:“根据足球比赛上的需要而采取的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映,是运动员在使用技术、战术活动时的自觉心理活动。”意识的培养不能单靠自然形成,必须有目的、有步骤、有计划地进行按严的格要求开展学习与训练。那种认为只要多踢球,运动员的足球意识就会自然成长的观点是片面的,如果形成错误的习惯和定型,再改就相当困难。对于集体性球类运动项目来说,技术是制胜基础,战术是手段,整体产生力量以及素质作为保障。足球运动也不例外,意识的培养与训练应注重三个方面:正确应用各项基本技术的意识;战术配合意识;参加整个足球运动的思想意识。整体意识就是对参加足球运动有明确的目的性,有高
6、度的政治责任感,民族自尊心,高昂的斗志和集体荣誉感。正确应用技术意识,就是努力掌握各项运动技术,使之形成运动技巧,比赛时准确、及时熟练地应用。战术配合意识即比赛时自觉积极地贯彻战术意图,能与同伴密切配合,使全队形成一个战术集体。3.2足球意识的培养与训练3.2.1 关于整体意识的培养与训练足球运动是一项集体的运动,诚言,一支好的球队必须要求每一个足球运动员都具备良好的整体意识。作为一个队来讲就是要有统一的思想和行动以及统一的奋斗目标;作为一个队员就是要有明确的目的和自我要求。在训练初期,进行有计划的入队教育和足球专项理论知识的学习和把整体意识的训练与培养融会贯通于日常的具体训练中去,是不可缺小
7、的也是至关重要的。3.2.1.1 入队教育少年比较活泼好动,对许多实践活动都跃跃欲试。兴趣多受教师、家长、明星人物等的影响,出现对未来的向往,但自觉性较差,目的性不清,有时动摇不定。因此,教练员应争取各方向的支持和协助,通过教育和诱导,使队员明确为谁而踢球,为什么要踢球,球队和自己的奋斗目标是什么,应该做一个怎么样的运动员。通过组织参观优秀队的比赛、电视录像,帮助分析那些精彩巧妙的配合和细腻精练的技术动作;讲述足球运动及著名运动员的趣事,来培养队员爱好足球运动,主动投身到足球运动中去的浓厚风尚。令队员树立起热爱祖国、热爱集体、热爱足球事业,爱别人亦为别人所爱并能遵守纪律,有信心,有拼劲,勇于挑
8、战困难的整体意识。3.2.1.2 提高足球理论知识形成某种意识的习惯都是以相应的某些知识来作为基础。学习足球的理论知识可以培养和启发少年运动员的再创思维能力,让队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。要让队员明确足球运动技战术发展的趋势和特点,强调掌握基本技术规格要领,善于学习优秀运动员处理球技术的经验,对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确,教练员根据本队实际情况和特点树立起切合实际的训练指导思想。少年学生思维发展的一个主要特点是抽象思维开始占有相对优势,可以使用概念,通过判断推理的思维形式,达到对事物特征和内在联系的认识过程。但具体形象思维在少年期仍占有一定地位,为此足球理论知识
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 少年 足球运动员 足球 意识 培养 训练
链接地址:https://www.31doc.com/p-3496663.html