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1、,209班主题班会,正确处理同学关系,安全健康成长,同学关系,校园里的同学关系总的说是和谐、友好的,同学之间的关系有亲情化、家庭化的趋势,即在日常生活、学习中创造一种如同亲属一般和谐稳固的同学关系。比起小学生,中学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。中学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交往能力越来越成为中学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。中学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个中学生都能处理好人
2、际关系的。在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题。,我们与同学交往中最经常接触的两个问题是 (1)怎样结识新朋友? (2)当与同学发生矛盾时如何解决? (3)在日常生活中应该怎样更好的与同学和朋友相处。 现在我们先说第一个:如何结识新的同学?现在我们都是刚刚踏入高一的新生,许多同学都来到一个新的环境,接触到许多以前从未接触过的新同学。说实话,能够在全中国13亿人中相遇是一种缘分。然而,我们应该如何去结识这些新同学呢?其实,想结交一个新的同
3、学并不难,只要我们以真诚的态度去与对方交往,多花一点时间去观察对方,了解对方喜欢什么,不喜欢什么,在以后的交往中多加注意,为将来与对方交往打下基础。比如我在和新的同学交往的时候,我会先和对方进行言语的交谈,说一些比较轻松和好笑的话题,逗对方笑,让对方认为我是一个很容易相处,并且是一个能给对方带来快乐的同学,使对方乐于和我交往。在过后的日子中,我会和对方多一些接触,看看对方喜欢什么,讨厌什么,在对方的眼前不做其不喜欢的事情。,处理好同学关系,下一页,然而,在实际中并不是绝对的如此顺利。有一些同学在与同学的交往中,虽然很想结交新同学,但却害怕别人不会接纳你。一般这种情况只会发生在一些比较内向和胆小
4、的同学身上。原因是他们还没有与对方接触,就在潜意识中认定对方不会接纳自己;自我评价太低,认为自己没有本事,别人会不接纳自己;在以前的交往活动中,曾受过一些挫折,如被别人冷落,拒绝等。这些问题严重的影响目前和未来的社交活动,阻碍自己人际关系的发展。,怎样解决呢?,首先,这样的同学应该主动的多花点时间与自己身边的同学在一起,要克服自己内心的一种“失败心理”,相信自己一定能够成功,给自己一些成功的想象,对方对你冷落和拒绝也只是无意或暂时的。第二,要多看到自己的长处,多在别人面前正确的表现自己的长处,特别是一些力所能及,把握性大的事情,即使很小,也要努力成功。第三,如果被别人冷落或拒绝,我们就该对交往
5、失败和挫折进行正确的归因。但是我们不能把所有原因都认为是自己的能力有限造成的。这样就能增加自己在交往中的成功率。,影响同学关系的因素,影响同学关系的因素:3.1性别对中学生同学关系行为困扰的影响 从整体来看,女生与男生在同学关系行为困扰程度上差异无统计学意义,但是女生存在严重同学关系行为困扰的比例要比男生高,特别是在交友方面。造成这种现象的原因可能是和男女生的生理差异以及我国传统的思想观念有关。一般说来,女生身体发育与性成熟比男生早1,2a,心理的成熟也早于男生,因而对外界事物的认识和理解水平在中学阶段,特别是在初中阶段要优于男生 3 。在当前纷繁复杂的社会中,女生较之男生更早地理解社会、学校
6、、家庭给他们带来的各种期望和压力,由此产生更多的焦虑、烦躁等不良情绪,从而可能造成同学关系行为困扰。另外,由于中国传统思想观念及社会角色期望的不同,要求女生比男生在人际交往中要更加含蓄和内敛,这就使女生在交友过程中的主动性降低,特别是在与异性交往方面的满足受到一定程度的压抑,因而受到的同学关系行为困扰程度也高于男生。,1、交流水平 人与人之间的关系密切,彼此的交流是必不可少的前提。 2、互酬水平 心理学家指出:人与人之间的行为具有“互酬性”,即,“你对我怎么样,我也对你怎么样”。这里的“酬”不仅包括物质方面,也包括情绪情感等心理方面的内容。人与人相处中,彼此的互酬水平越高,关系越是稳定密切。有
7、些同学之所以与别的同学处理不好关系,互酬性低,恐怕也是一个重要的原因。表现对同学的需求、困难漠不关心,使人感到你很冷漠。 3、评价水平 通俗地讲,就是你对别人怎么看,以及要求别人怎么看你,评价水平的高低,主要不取决你讲别人好话的多少,而在于评价是否真诚和符合实际。 4、包容水平 人与人之间的生理,心理差异是客观存在的,对这种差异能否包容也是人际是否协调的表现,包容水平越高,与他人相处的适应性也就越大,人际关系相当好,反之亦然。,解决措施,1 、加强交流:良好的同学关系全赖互相了解,要达到互相之间彼此了解,就要加强交流,在思想和态度方面加强沟通,课余时间多搞一些社交活动,如打球、下棋、郊游等,增
8、进了解,友谊。 2 、关心他人:希望得到人的关心是基本需要,你愈关心别人,你在她生活中的必要性将因之而得到增加,自然而然她也会转而关心你,一但彼此之间互相关心,同学关系也就自然密切了。,3 、宽容别人:“人无完人”,任何人总是有缺点的, 也总会做错事的,这些都是正常和不可避免的,对 他人的缺点和错误能持一种宽容的态度,不要计较, 别人会很感激并愿意与你交流。 4、完善自我:同学关系紧张的人,大都性格和习惯 方面有些毛病,应刻意改变自己的不良性格和习惯, 尽可能做到:1)服饰整洁美观。2)习惯面带笑容。 3) 注意言谈举止。4) 不要卖弄自己。5)多多帮助别 人。 6)善于赞美别人。 如果在人际
9、交往中,人人都热于 赞美他人,善于夸奖他人的长处,那么人际间的 愉悦度将大大增强,同时注意夸奖别人并不意味着 可以毫无顾忌,应遵守两个原则:第一,赞美应出于真心, 所夸奖的内容应是对方确实具有或将具有的优良品质和特点; 第二,夸奖的内容应被对方所在意。,5、保持适当的距离:有时我们对某人太好时,她 反而不领情,离我们远远的。究其原因有两点: 其一,按互酬水平,你的关心,别人 是要回报的,当她觉得自身能力无法回报你的关心时, 她只好采取不接受你的关心, 疏远你来维持人际关系的平衡。 其二,任何人内心都有自己的一个空间, 只有自己拥有,再好的朋友,如果她 不想让你进入而又无法回绝,只好采 取敬而远
10、之的态度。因此,人与人 之间适当保持距离,为彼此的心灵留下 一点空间,让彼此感觉到都是自由的,才愿意继续交往 下去。 做好以上几个方面,相信你一定会处理好同学关系,处理好同学关系,的,也总会做错事的,这些都是正常和不可避免的,对他人的缺点和错误能持一种宽容的态度,不要计较,别人会很感激并愿意与你交流。,1 、加强交流 良好的同学关系全赖互相了解,要达到互相之间 彼此了解,就要加强交流,在思想和态度方面加强沟通,课余 时间多搞一些社交活动,如打球、下棋、郊游等,增进了解, 友谊。 2 、关心他人 希望得到人的关心是基本需要,你愈关心别人,你在她生活中的必要性将因之而得到增加,自然而然她也会转 而
11、关心你,一但彼此之间互相关心,同学关系也就自然密切了。 3 、宽容别人 “人无完人”,任何人总是有缺点,4、完善自我 同学关系紧张的人,大都性格和习惯方面有些毛病,应刻意改变自己的不良性格和习惯,做到: 1)服饰整洁美观。 2)习惯面带笑容。 3) 注意言谈举止。 4) 不要卖弄自己。 5)多多帮助别人 6)善于赞美别人。 如果在人际交往中,人人都热于赞美他人,善于夸奖他人的长处,那么人际间的愉悦度将大大增强,同时注意夸奖别人并不意味着可以毫无顾忌,应遵守两个原则:第一,赞美应出于真心,所夸奖的内容应是对方确实具有或将具有的优良品质和特点;第二,夸奖的内容应被对方所在意。,人一生的成长、发展、
12、成功、幸福,离不开社会;人一生的愉快、烦恼、快乐、悲伤、爱与恨,也同样与其他人的交往分不开。没有同他人的交往、也就没有人生的悲欢离合,也不会产生文学、艺术和科学,换句话讲,没有与他人的交往,也谈不上其他的一切。也正因为这些原因,马克思提出人的本质属性是社会性,人是社会性动物。因此,与人交往不仅是每个人生活中的基本组成部分,而且也是建构人类文明的基础。 人不能脱离社会而存在,人的生活离不开与人的交往,这是可以肯定的。但是,一个人拥有什么样的人际关系,却关系着他生活是否幸福。假如一个人拥有融洽和谐的人际氛围,无疑他是幸福的。相反,假如一个人生活在紧张的人际关系中,那么伴随他的必然是孤独、寂寞、自卑
13、和疑虑。进入中学阶段,良好的人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的因素。一个人如果能生活在一个温馨的集体环境中,与周围的同学、老师建立起和谐的关系,他就会消除孤独感,产生安全感,保持情绪的平静和稳定。否则,就会感到孤独和压抑,进而影响学习、生活,影响我们中学生的心理健康。,正确处理与同学之间的关系,每个人对人、对事、对人生、对生活都开始有了自己的看法,希望能独立地安排自己的学习和生活,而不希望别人过多地干涉自己,这便是中学生与小学生的区别。因此,我们中学生建立良好的人际关系更应重视的是与他人在思想认识和生活体验上的交流、在生活上的必要关心和帮助以及互通信息等方面,而不是形式上的形影不离和
14、亲密无间。下面五个方面同学们在建立良好的人际关系时应该注意和借鉴。,一、要热情交往。人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候,你不仅会对对方有更深一层地认识,更重要的是对自己也会有新的认识和体验。 二、要理解尊重。 每个人都有自己的气质和性格特点,不同的成长背景和生活习惯,所以在与同学交往的过程中,如果能互相理解尊重,大家的关系就容易融洽,也会减少不必要的摩擦。 三、要以诚相待。 人与人的交往,最重要的就是真诚和善意,这也是做人的根本原则。口是心非,虚
15、伪傲慢的人是难以有朋友的。 四、要宽容谅解。俗话说:“人无完人,金无赤足。”我们周围的同学(包括自己)都还处于成长的阶段,处理问题常会有很多不妥之处,在许多问题上同学间也会有不同的见解,这就要求我们换位思考,能够从对方的角度考虑问题,相互谅解,就不会导致敌意。,五、消除依赖感。在人际交往中还有一种不健康的心态,就是依赖感过强的人,总是希望别人象父母兄姐一样关心自己,凡事都要别人替自己拿主意,这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲,他们强求别人和自己一起学习,一起复习功课,向自己通报行动计划,甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷,应及时加以纠正。 当然,这五方面是具有普遍性的适合于大众化的情况,所谓一把钥匙开一把锁,这就需要我们中学生从自身实际出发,具体的来处理与周围人的关系,力争使自己处于融洽和谐的人际环境中,从而更好的学习、生活。,209班主题班会到此结束,多谢大家欣赏!,
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