石褐中国风中医理疗中药养生推拿PPT模板.pptx
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1、目录,中药的使用法,日常养生诀窍,中医理疗效果,中医养生之道,第壹部分,中医养生之道,中医药,古人认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功能。 如性欲无节,精血亏损过多,就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。,古人认为,天有四时气候的不同变化,地上万物有生、长、收、藏之规律,人体亦不例外。,恰如左河水诗云,古人认为,天有四时气候的不同变化,地上万物有生、长、收、藏之规律,人体亦不例外。,恰如左河水诗云,中药养生推拿解乏,传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩
2、证,又要适量,还应考虑顺应四时。服用补药时,如系入肺药,在秋季较合适;如系温补药,则在冬季比较适宜。,医,中,经络养生 经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。 黄帝内经说,经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。 古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。,中医,第贰部分,中药使用方法,点击此处添加标题,点击此处添加标题,古人认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,古人认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。故饮食既要注意“博食”即
3、以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,又要重视五味调和,否则,会因营养失衡、五脏六腑功能失调而致病。,合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。,经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。,经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以
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