小学体育《前滚翻》教学课件21.ppt
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学习前滚翻,教师讲解前滚翻的难点、重点,重点:蹲下去,两手撑垫、同时曲臂、低头 两脚蹬地、提臀收腹、中心前移,团身如球滚动,难点: 双膝不要跪地、 两手用力要匀称,前滚翻演示,示范图示,现象:两手支撑过远,分解动作之一,易犯错误,蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地。,纠正方法:使两手与膝关节在同一垂直面。,分解动作之二 易犯错误,屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫。,现象:砸垫。,纠正方法:使其头、肩、背、腰依次着垫。,屈臂,低头,使头后部、 肩、背、腰依次着垫。,易犯错误,分解动作之二,现象:头顶垫子。 纠正方法:使头后部着垫。,易犯错误,易犯错误,分解动作之三,现象:身体松散。,纠正方法:大腿与胸之间夹小布球,使其身体团紧。,背部着垫时抱小腿团身。,易犯错误,分解动作之四、五,现象:坐于垫上。,纠正方法:胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。,跟上体成蹲撑。,完整动作,重点:滚动圆滑,直线滚动。,难点:蹬地有力,头后部着垫。,不要忘记保护哦,友情提示,不要忘记保护哦,练习之前滚翻前不要忘记动动脖子,小伙子,脚并拢起来,不要踢到老师的眼镜(o)哦,因材施教,区别对待(1),因材施教,区别对待(2),孩子,我们是练习前滚翻,不是训练磕头拜年哦,老师送你个”炸药包“跪上去可要倒霉的。祝你好运!,课后小结,发现问题: 今后如何改变:,
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