体育论文:论中小学生篮球运动员战术意识的培养与训练.doc
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1、论中小学生篮球运动员战术意识的培养与训练摘要:实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配,还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力,没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面,技术水平的提高也必然促进战术的发展变化,一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的,否则就可能不切实际。关键词: 篮球运动; 战术意识; 培养; 训练1篮球战术意识的概念随着运动训练科学化水平的提高,运动员之间、队与队之间的竞技能力日趋接近.运动员良好的身体素质、技术水平只有在战术意识的指导下,通过战术配合表现出来,从而夺取比赛的胜利。因此,篮球运动员战术意识的培养和提高已越来越受到重视
2、。本文对此提出几点建议与看法。“篮球战术意识”是指在复杂的环境中,能随机应变地争取主动并正确的实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力,是在比赛中各种技术动力,战术正确灵活运用和发挥生理机能的,自觉的,富有创造性的,具有特殊作用的心理活动。因此,“篮球战术意识”是在篮球比赛中运动员根据场上的客观具体情况,通过感觉,观察,思维,判断支配采取实效合理行动过程的总和。12研究方法2.1培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应
3、, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。2认识战术意识对中学生运动员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。 战术意识是一项看不见、摸不着但又确实存在的一种“无形技术、战术”,如何使运动员在比赛中自由而正确地驾驶技术、支配战术形动,是检验一名运动员成熟与否的重要标准,也是衡量整个队伍实力强弱的重要标志之一。中学生运动员处于基础训练阶段,应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养
4、中学生运动员的战术意识是必要的。在认识战术意识时,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,有目的地培养学生的战术意识;从篮球运动的特点来看,培养中学生运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的,在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果;从中学生运动员的心理特征来看,培养战术意识是可能的。中学生运动员的抽象思维能力逐渐发展、增强,能够独立思考一些问题,他们对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是增强思维能力的良好时期;从中学生运动员的训练内容来看,培养战术意识是可行的。在技术、战术训练中
5、培养战术意识,是一个行之有效途径和方法,要根据训练内容的不同,逐步培养战术意识,比如在快攻中各个位置的跑位意识,突分战术的跑位等,常抓不懈,战术意识就会不断提高。2.2战术意识的运用规律性战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识,是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的,从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动,行动反映意识,意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的,所以队员的战术意识越强,实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。 3篮球战术分析3.1篮球战术的组成、篮球
6、战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守,根据所运用的战术,迅速组织和形成一定的阵式和队形;协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上,有组织地进行攻击或制约对方,进攻以投篮为目的,防守以争夺控球权而展开对抗;结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后,如何迅速转入下一个攻守回合,继续不停地展开攻守对抗。3.2技术和战术的关系技术是战术的基础,战术是技术的表现形式
7、。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配,还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力,没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面,技术水平的提高也必然促进战术的发展变化,一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的,否则就可能不切实际。3.3篮球战术是在篮球比赛中的作用为保证队员个人技术的合理运用和综合技术的充分发挥所表现出来的队员之间相互协同的组织形式。篮球运动作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地综合性运用各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。对于集体性的运动项目来说,技术是制胜的基础,战术是手段。只有在扎实的基础之上赋予高明的手段,两
8、者有效的结合起来,才是一场比赛取得胜利的最有效的法宝。而篮球运动员技术和战术意识的培养与训练是一个漫长的过程,战术意识的培养与训练可先从技术意识抓起,需要长期的训练和比赛的积累。同时教练员也要有严密的训练计划,通过日积月累的训练来提高运动员的战术意识。4中学生篮球运动员战术意识的培养战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要,技术不会,可以学会,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理得运用技术。2所以,培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的
9、、系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行:要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。4.1发展注意品质提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。4.2加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通
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