体育教育本科毕业论文-篮球进攻战术意识中快攻意识的培养.doc
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1、 本科毕业论文 题 目: : 篮球进攻战术意识中快攻意篮球进攻战术意识中快攻意 识的培养识的培养 院 系: 体体 育育 系系 专 业: 体体 育育 教教 育育 姓 名: 学 号: 指导教师: 教师职称: 副副 教教 授授 填写日期:填写日期: 二二一二年四月十二日一二年四月十二日 贵阳学院体育系本科生学位论文 Dissertation Submitted to Guiyang University for Bachelor Degree Basketball Attack Tactics Consciousness in Fast-break Awareness Training Candid
2、ate: Wan Ji yu Supervisor: Hu Wen-hao May, 2012 贵阳学院体育系本科生学位论文 贵阳学院体育系贵阳学院体育系 学位论文使用授权声明学位论文使用授权声明 本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定,即: 本科生在校攻读学位期间论文工作的知识产权单位属贵阳学院体育系。 贵阳学院体育系拥有在著作权法规定范围内学位论文的使用权,包括: (1)已获学位的本科生必须按学校规定提交学位论文,学校可以采用影 印、缩印或其他复制手段保存本科生上交的学位论文;(2)为教学和科 研目的,学校可以将公开的学位论文作为资料在图书馆、资料室等场所供 校内师生阅读,或在校园网
3、上供校内师生浏览部分内容;(3)学校有权 向国家主管部门或其指定机构送交论文的电子版或纸质版,允许学位论文 被检索、查阅和借阅。 本人保证遵守上述规定。 (保密的论文在解密后遵守此规定) 作者签名: 导师签名: 日 期: 日 期: 贵阳学院体育系本科生学位论文 贵阳学院体育系学位论文声明贵阳学院体育系学位论文声明 本人郑重声明:本人所呈交篮球进攻战术意识中快攻意识的培养 是本人在导师的指导下,独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注 明引用的内容外,本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的 作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体,均已在文中以明确 方式标明并致谢。本人完全意识
4、到本声明的法律结果由本人承担。 作者签名: 导师签名: 日 期: 日 期: 对篮球进攻战术意识中快攻意识的培养 I 摘摘 要要 快攻是篮球进攻战术中重要的组成部分,也是进攻战术中最锐利的武器。由于快攻是 由防守转为进攻时。以最大的努力争取主动权的一种有效方法,是速决战也是主动战, 所以它比阵地进攻有更大的积极性,能够获得更多、更好的投篮得分机会,并能使对方 在思想上产生较大的压力,使对方陷入困难境地。 本研究通过文献资料法和观察法,在借鉴传统的篮球快攻意识理论的基础上,对 篮球运动员的快攻意识进行研究分析。发现提高运动员的篮球快攻意识有利于提高篮 球比赛中进攻的成功率,增长士气等有利因素。本研
5、究围绕如何培养篮球运动员的快 攻意识,在理论上进行了系统的分析和研究,提出了一些新的培养运动员快攻意识的 训练理论和方法。 关键词关键词:篮球竞赛; 篮球意识; 快攻意识; 快攻训练 贵阳学院体育系 2012 届本科生学位论文 II ABSTRACT Rush is the basketball attack tactics is an important component, is also the most powerful weapon in attack tactics. The rush is on the offensive. With the greatest efforts t
6、o gain the initiative is an effective method, is also active war of quick decision, so it is the positional attack with greater enthusiasm, to get more, and better shooting scoring opportunities, and can make the other side in the mind have a greater pressure, the other in a difficult position. The
7、present study through the literature material law and the method of observation, in reference to the traditional basketball consciousness on the basis of the theory, on basketball players attack consciousness carries on the research analysis. Enhancing athletes basketball consciousness that is helpf
8、ul to improve the success rate of attack in basketball match, increase morale and other favorable factors. The research on how to cultivate basketball player attack consciousness, theoretically has carried on system analysis and research, put forward some new training athletes attack consciousness t
9、raining theory and method. KeyKey Words:Words: Basketball Consciousness of basketball Fast-break awareness Fast train 对篮球进攻战术意识中快攻意识的培养 III 目目 录录 1 1 前言前言1 1 1.1 概述.1 2 2 文献综述文献综述 1 1 3 3 研究方法研究方法 3 3 3.1 文献资料法.3 3.2 访谈法.3 3.3 视频观察法.3 3.4 数理统计法.3 4 4 分析与讨论分析与讨论 4 4 4.1 战术意识的概念 .4 4.1.1 进攻战术意识的概念及分析.
10、4 5 5 对快攻意识的分析对快攻意识的分析 5 5 5.1 快攻的概念和意义 .5 5.2 快攻意识的形成.5 5.3 快攻意识的培养方法.6 5.3.1 充分发挥运动员的主观能动性.6 5.3.2 观察能力是形成快攻意识的前提.6 5.3.3 提高分析判断能力.6 5.3.4 在技术训练上打好基础.7 5.3.5 在战术训练中培养和提高快攻意识.7 5.3.6 在实战训练中提高运动员的快攻意识.8 5.3.7 通过心理训练培养快攻意识.8 5.3.8 加强运动员的智力训练.8 5.3.9 发挥教练的主导作用.9 5.4 快攻教学训练步骤 .9 贵阳学院体育系 2012 届本科生学位论文 I
11、V 5.5 快攻战术训练.9 5.5.1 领会和熟悉快攻战术 .9 5.5.2 分解和局部训练 .9 5.5.3 综合和整体训练10 5.6 快攻意识对比赛的影响 10 5.7 快攻对比赛成绩的影响 10 6 6 结论与建议结论与建议 1111 6.1 结论11 6.2 建议11 7 7 致谢致谢 1212 8 8 参考文献参考文献1212 对篮球进攻战术意识中快攻意识的培养 1 1 前言前言 1.1 概述概述 意识是人脑客观事物的反应,进攻战术意识是篮球运动员在从事篮球运动实践活 动中,经过大脑积极思维过程而产生的一种对篮球运动规律的正确反应。它能使运动 员通过思维活动及时采取相应的,恰如其
12、分的对策。合理运用身体,技术和战术配合。 意识在现代球类运动比赛中具有十分重要的作用,篮球进攻战术意识是篮球运动 必不可少的重要内容,在现代篮球运动高速发展的今天,篮球进攻战术意识培养与提 高已成为篮球训练工作中一个不容忽视的问题,特别是青少年运动员进攻战术意识的 培养与提高不能按照专业运动员训练模式,而应根据该运动员的训练水平 、身体素 质和本身的技术水平进行训练。运动员的篮球进攻意识在一定程度上比身体和技术的 提高更加制约着他们未来的发展。 现代篮球运动正朝着高速度、高空间、高技巧的方向发展,篮球规则更有进攻时 间的限制,快意识、快节奏。快攻成了当前国内外篮球队普遍采用的进攻战术,在 NB
13、A 联赛中和 CBA 联赛中快攻反击已成为各队获球后首先使用的锐利武器,快攻得 分占总得分的比例越来越高。快攻成了比赛的关键,谁能掌握转换速度,把握住战机, 及时合理准确地运用技术,组织快攻战术,谁就能掌握竞赛的主动权。而快攻的成功 与否,则取决于运动员快攻意识的能力,它是一个人反应能力、应变能力、技术能力 的综合体现,是篮球运动员必须具备的专项素质和基本功。因此篮球快攻意识直接影 响比赛的胜负。 2 文献综述文献综述 篮球于 1891 年被詹姆斯.奈史密斯博士发明,其后演变成篮球运动,篮球运动至 今在世界上两百多个国家开展着,高水平的篮球联赛吸引着众多人的眼球,特别是一 些经典对决更是成为了
14、一代人的记忆,诸如美国篮球职业联赛、欧洲联赛等,往往变 贵阳学院体育系 2012 届本科生学位论文 2 成了人们茶余饭后的热门话题。随着时代的发展,篮球运动出现了如下的特点: 1.变得更高 越来越多的篮球队普遍重视队伍的整体平均身高的增长,球员出现了高大化的倾 向;高空争夺成为了新的制胜空间,能否拥有制空优势是衡量一支队伍水平的标志, 出现了很多的立体型的战术配合。 2.变得更快 篮球竞赛规则对进攻有时间限制,篮球运动强化了“快”的意识,掀起了全面 “快”的浪潮,攻防转换的节奏十分快,形成了各种快的技战术打法。 3 变得更“全” 现代篮球对“全”要求是:运动员的素质要求全面,重视全面综合素质水
15、平,教 练员要善于科学的让运动员具有诸多因素的开发和全面利用的才能以及其本身的全面 才华和综合水平。 4 变得更准 现在篮球竞赛积分的高比分特点是:以三分为重点的投篮准确性继续提高;掌握 攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高;技术配合的时间和空间、地面的接合的 准确性提高。 篮球运动的不断进步,对运动员的要求就越来越高,如何在一定条件下提高运动 员的技战术水平就成为了一个新的研究课题。防守是一支球队的立家之本,进攻是一 支队伍取胜的关键。如何提升一支队伍的进攻水平就成为其立于不败之地的根本。在 对球队的进攻水平提升的讨论中,国内外的理论成果主要是从以下几个方面来加以分 析: 一 球队自身战术
16、素养的建立 每一个球队都有其既定的战术,战术特点就给一支球队打上了烙印,比如湖人的 “三角进攻” ,就是形成了一支球队的文化。战术的作用是巨大的,所以每支球队都 会形成很多的战术 ,在战术的基础上,球队的进攻就会变得流畅和合理得多。对于 战术这一块的研究上,以某某的某某文章为代表性。 二 单个球员自身素质的提高 战术的作用是巨大的,但是它的执行者是球员,球员才能决定战术能否顺利实行, 这个时候一个球员的基本功之类的自身素质。球员的素质是一个有很大提升空间的范 对篮球进攻战术意识中快攻意识的培养 3 畴,经过特定的训练,自认而然会有质的飞跃,才会避免诸如“砍鲨战术”发挥功效。 这种以某某的某某文
17、章为代表。 三 提高意识 如果一个球员自身素质属于硬件,那么意识就属于软件,硬件再好,没有良好的 软件就成为了一堆摆设,中看不中用。意识是主观,只有通过严格的训练才能出效果, 同时意识也是广泛的,才篮球场上需要诸多的意识。这一类的代表是某某的某某作品。 综上所述,只要能提高球队进攻水平的方法都是可行的,在这方面,我最推崇的 是意识的培养,特别快攻意识的培养尤为重要,在这一块的研究上,国内外的研究者 没有细化其快攻意识的重要性,所以,我选择快攻意识的培养与提高作为自己研究的 对象。 3 研究方法研究方法 3.1 文献资料法文献资料法 本人通过在图书馆、CNKI 期刊资源数据库等网站查阅了大量有关
18、篮球进攻战术 意识的培养与提高的研究资料形成理论和知识基础。结合自身在篮球比赛和训练中的 经验与资料进行对比分析和汇总。 3.2 访谈法访谈法 通过询问与之有关的篮球教师和学生进行走访. 3.3 视频观察法视频观察法 通过观看 CBA 和 NBA 的比赛与训练加以自身多年对篮球的理解进行总结和对比. 3.4 数理统计法数理统计法 将所得的理论数据通过数理方法,对数据进行运算、归类、汇总,得出本论文理 贵阳学院体育系 2012 届本科生学位论文 4 论依据。 4 分析与讨论分析与讨论 4.1 战术意识的概念战术意识的概念 篮球战术意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑思维而产生的一 种
19、正确反映篮球战术规律的特殊机能和能力。它是在篮球实践中形成的,其形成过程 是带规律性的认识过程,即从感觉阶段到概念、判断和推理阶段的过程。战术意识, 是指运动员在发挥技术的过程中,支配自己行动的带有一定战术目的的意识,是运动 员根据彼我双方的情况,正确地运用技术的能力,也是一个运动员是否成熟和有无经 验的表现。本人认为战术意识可以理解为:完成比赛任务的各种方法手段在运动员头 脑里的反映,是运动员进行战术自觉的心理活动。战术意识是运动员在发挥技术的过 程中,支配自己的行动并带有一定战术目的的心理过程。篮球意识是运动员技战水平 的综体现是运动员在紧张激烈的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬时决断
20、能力 的现状。在全面观察场上情况的基础上,迅速做出正确的判断,通过及时思维活动采 取相应的恰如其分的对策,合理运用身体和技战术的配合,以便更有效地发挥己长, 制对手。这种应变动力是由意识和技术动作组合而成的。是一个综合的思维过程。综 上所述,本人对战术意识和篮球意识的理解虽有不同,但认为它是运动员支配自己的 行动心理过程的看法却基本相同。那么在此是否可把篮球意识定义为:运员根据场上 的情况,通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程的总和。 4.1.1 进攻战术意识的概念及分析进攻战术意识的概念及分析 进攻战术意识是指运动员在比赛中,通过战术的形式对对手进行攻击时所表现出 的一种
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