小学体育课件——变向跑.ppt
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小学体育课件,变向跑 (水平三),课程题目,教学目标,学生掌握变向跑基本技巧和基本活动能力; 学生由高度的注意力过度到自觉稳定的状态; 培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。,教学重难点,学生注意力的集中,弯道跑速的控制; 学生呼吸节奏的把握,身体动作的配合。,教学流程如下: 队列队形韵律操(准备部分) 弯道跑定时跑复习弯道跑(基本部分) 放松运动(结束部分),教学方法:示范教学法(师 生),教学过程,1. 准备部分,1)教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。 组织:,b 变换各种队形,a ,2)圆圈韵律操:,a 复习 b 组织:,要求:动作欢快、愉悦,2. 基本部分,1. a 提问 b 讲解弯道跑技术要点,c 弯道原地摆臂练习: 组织队形(同准备活动队形一致),d 匀中速弯道直道加速 e 集合纠错讲评 f 两组弯道弯道跑、定时跑,两组圆圈接力赛(复习),2. 巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段,1)定时跑:将男女生分成强弱两组,2) 复习巩固弯道跑:A 提问 B 集体练习弯道跑动作,3.结束部分,1.放松活动:,2. 总结下课,预计课的密度为6570%,为较大密度 课的强度为中等偏大强度 最高心率为175次/分左右 心率平均值120160次/分之间,谢谢!,
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