《礼仪手册第一讲:关注你的仪容(5)》.docx
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1、精 品 文 档礼仪手册第一讲:关注你的仪容(5)还要常洗头发,特别是夏天更要及时清洗。洗头发时水温不要太高,大约在摄氏四十度左右,选用适合自己发质的洗发剂。洗干净后最好自然晾干,如果必须让头发迅速变干,可以用温度不高的电吹风,不然会损伤头发。还要常剪发,头发留短不留长,更不要在耳朵前面故意留下一缕头发。通常留短发最好,除了艺人、文艺创作者、学生外,男士头发长度前不应遮眼,左右不应遮耳,后碰不到衣领。交谈的时候,不要在别人面前梳理头发,使残发、头屑满天飞。要随时注意清理落在肩背上的头皮屑,头皮屑太多的人更要注意。多吃水果是减少头皮屑很好的方式。2面容的美化耳朵的修饰。耳孔里,不仅有分泌物,还有灰
2、尘。要经常进行耳部的清洁。不过一定要注意,这个举动绝对不应该在工作岗位上进行。如果有耳毛的话,还要及时进行修剪。眼部的修饰。眼部是被别人注意最多的地方。所以时刻要注意眼部的清洁,避免眼屎遗留在眼角,并让眼睛能够得到足够的休息。有些男士喜欢戴墨镜。墨镜主要适合在外活动时佩戴,来防止紫外线损伤眼睛,在室内时最好不要佩戴。牙齿的保洁。保持牙齿清洁,首先要坚持每天早晚刷牙。不要敷衍自己,应该顺着牙缝的方向上下刷,牙齿的各部位都应刷到。如果牙齿上有不易去除的牙垢很明显,或是牙齿发黄,可以去医院或专业洗牙机构洗牙,以使牙齿看起来更加洁白、健康。不吸烟、不喝浓茶是防牙齿变黄的有效方法。鼻部的修饰。早晚特别是
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