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1、中小学生中小学生 | | 主题班会主题班会 | |内容完整内容完整 | |可编辑文字可编辑文字 新新 世界爱牙日班会世界爱牙日班会 答:大海里的一滴水 缈小得很;有你不多没你 不少 烧窑的盖房子 一举两得 买匹布裹 脚 宽打窄用 热恋中的情人 难分开 灯盏无油 . 答:船上开晚会-载歌载舞 烧窑的盖房子 一举两得 买匹布裹脚 宽打窄用 热 恋中的情人 难分开 灯盏无油 空费 心;白费心;光. 0101全国爱牙日介绍02022020全国爱牙日 0303口腔健康知识宣传0404儿童口腔健康 目录CONTENTSCONTENTS 第一部分 全国爱牙日介绍 全国爱牙日介绍 1989年,由卫生部、教委等
2、部委联合签署,确定每年的9月20日为(中国)全国爱牙 日。每年的爱牙日都设有主题。 宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育 ,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康 水平。中国的龋病、牙周病患者众多,而口腔保健的人力、物力、财力十分有限,因此,解决 牙病问题的根本出路在于预防。建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举 措。 全国爱牙日设立宗旨 201920192019 全国爱牙日全国爱牙日全国爱牙日 一、活动主题 2019年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康 全身健康”, 副主题是“刷牙漱口用
3、牙线 洁牙护龈促健康” 以口腔健康与全身健康的关系为切入点,加大口腔健 康科普宣传力度,提高群众口腔健康意识,建立自我 口腔健康行为,营造有利于口腔健康的良好社会氛 围。 二、宣传重点 为了便于各地更好地开展主题宣传活动,我委组织编制了宣 传海报、口腔健康核心信息及知识要点,宣传海报源文件可 在中华口腔医学会、中国牙病防治基金会官网自行下载。各 地可根据当地情况编印制作相关宣传材料,湖南、海南等地 增加“长期咀嚼槟榔危害口腔健康”相关内容,配合整体宣传 活动的开展。 三、活动内容 (二)各地要将“全国爱牙日”活动与日常科普活动 有效结合,创新宣传形式和载体,提高口腔健康教 育的可及性,推动健康
4、教育进课堂、进家庭、进社 区、进单位,引导群众养成良好的口腔健康行为和 生活方式。 (三)中华口腔医学会、中国牙病防治基金会、中 国疾病预防控制中心等机构为宣传活动提供技术支 持,各地着重培养口腔健康教育师资队伍,确保各 级各类医疗卫生机构健康教育职责落到实处。 (一)各地要高度重视口腔健康宣传工作,结合全民健康生活方式行动,整合资源,充分发挥学 协会等社会团体优势,广泛动员社会各界和广大群众积极参与,推动建立自我为主、人际互助、 社会支持、政府指导的口腔健康管理模式 口腔健康口腔健康口腔健康 知识宣传知识宣传知识宣传 一、每天有效刷牙两次 龋病和牙周疾病是两种最常见的口腔疾病,主 要是由附着
5、在牙齿上的牙菌斑引起,因此清除 牙菌斑是维护口腔健康的基础。刷牙能去除牙 菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护 牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时 后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着,不断 形成。特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口 腔自洁作用差,细菌更容易生长。因此,每天 至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。坚持 做到早晚刷牙,饭后漱口。 一、每天有效刷牙两次 1.先将刷头放于后牙牙齿与牙龈交界处,上牙向上,下牙向下 ,与牙齿大约呈45角,轻微加压,前后颤动10次左右,然后 将牙刷向牙面转动,上下拂刷。 2.按照上述方法,每次颤动约刷23颗牙,刷牙范围应有所重 叠。 3.刷上前牙舌面
6、时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触牙 龈边缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。 4.刷牙齿的咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离 来回刷。 (一)提倡用水平颤动拂刷法刷牙。 一、每天有效刷牙两次 保健牙刷具有以下特点: 1.刷头小,以便在口腔内转动自如。 2.刷毛排列合理,一般为1012束长,34束宽,各束之间 有一定间距,既有利于有效清除细菌,又使牙刷本身容易清洗。 3.刷毛较软硬适度,刷毛长度适当,刷毛顶端磨圆钝,避免 牙刷对牙齿和牙龈的损伤。 4.牙刷柄长度、宽度适中,并具有防滑设计,使握持方便、 感觉舒适。 (二)提倡使用保健牙刷,注意及时更换。 一、每天有效刷
7、牙两次 刷牙后应用清水冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,刷头向上放在口杯中置于通风处。 为防止牙刷藏匿细菌,一般应每三个月左右更换一把牙刷。若刷毛发生弯曲倒伏或沉积污垢, 会对口腔组织造成损伤及污染,则需立即更换。 (二)提倡使用保健牙刷,注意及时更换。 一、每天有效刷牙两次 牙齿与牙齿之间的间隙称为牙缝隙,牙缝隙最容易滞留细菌和软 垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙,如果在每天刷牙后, 能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙,可以达到彻底清 洁牙齿的目的。 (三)提倡使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。 二、提倡使用含氟牙膏 使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,三 岁以上的儿童每次用量为黄
8、豆粒大小,成人每次 刷牙只需用大约0.51克(长度约0.51厘米)的 膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分 ,如氟化物、抗菌药物、抗敏感的化学物质,则 分别具有预防龋齿、减少牙菌斑和缓解牙齿敏感 的作用。 三、健康饮食保护牙齿 糖是人类的主要营养要素之一,是人体能量的主要来源 ,同时也是引起龋病发生的危险因素之一。如果经常摄 入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料,会导致牙齿 脱矿,引发龋病或产生牙齿敏感。因此,提倡科学吃糖 非常重要。吃糖次数越多,牙齿受损机会越大,应尽量 减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后用清水或 茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再进食。 四、定期进行口腔检查 龋病和
9、牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状,一般常不易察觉,等到 出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期,治疗起来很复杂,患者也会遭受更大的 痛苦,花费更多,治疗效果还不一定十分满意。因此,每年至少一次的口腔健康检查,能及 时发现口腔疾病,早期治疗。医生还会根据情况需要,采取适当的预防措施,预防口腔疾病 的发生和控制口腔疾病的发展。 最好每年一次洁牙(洗牙),保持牙齿坚固和牙周健康。洁牙过程中可能会有牙龈出血 ,洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感,但一般不会伤及牙龈和牙齿,更不会造成牙缝稀 疏和牙齿松动。 五、不要带着口腔疾病怀孕 一旦妇女已经怀孕,那么在怀孕早期和晚期接受复杂口腔
10、治疗, 会因为紧张和疼痛等因素,增加胎儿流产或早产的风险。因此, 女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查,及时发现并处理 口腔内的疾病或隐患,避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症, 而带来的治疗不便和风险。 牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、对 颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化,全口牙丧失后 ,咀嚼十分困难,面容明显苍老。 六、牙齿缺失应及时修复 因此,不论失牙多少,都应及时进行义齿修复。修 复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙 的疾病,必要时对牙槽骨和软组织进行修整,以保证 修复质量。 缺失牙的修复目前主要有活
11、动修复(包括局部义 齿和全口假牙)和固定修复(包括固定桥、种植义齿 )。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和 主观要求而定。 儿童儿童儿童 口腔健康口腔健康口腔健康 婴儿出生之后,家长应每天用软纱布或软毛牙刷 为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后,可用纱布或软毛刷轻 轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后,家 长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并确保 清洁上下颌所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位。 (一)从出生开始,家长应为婴幼儿清洁口腔。 03岁儿童的口腔护理由家长帮助完成,每日至少 2次。 36岁开始,家长和幼儿园老师可开始教儿童自己 用最简单的“转圈法”刷牙,其要领是将刷毛放置在牙
12、面 上,轻压使刷毛屈曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈 5次以上,前牙内侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均应 刷到。此外,家长还应每日帮孩子刷牙1次。 6岁以后,儿童基本掌握了刷牙方法,但家长还要监 督孩子,以保证刷牙的效果。 (二)儿童学习刷牙,家长应帮助和监督。 对有口呼吸习惯的孩子,应检查其上呼吸道是否通畅,治疗呼吸道疾病,及时纠正 口呼吸。 (三)帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。 儿童口腔不良习惯有:吮指、咬下唇、吐舌、口 呼吸等,应尽早戒除,否则会造成上颌前突、牙弓狭 窄、牙列拥挤等口颌畸形。如果3岁以上的儿童仍存 在上述不良习惯,且不能通过劝导而戒除,应及时到 医院诊治,通过适当的矫正方法
13、,帮助其戒除不良习 惯。 如果没有健康的牙齿,孩子就不愿吃含 纤维多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良饮食 习惯,影响全身正常生长发育。因此,“乳 牙总是要换的,坏了不用治”的看法是错误 的。 (四)乳牙龋病应及时治疗。 龋病可以引起孩子牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到 治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称;还可影响恒牙的正常发育和萌出。 但并不是所有的孩子,所有的牙齿 都需要做窝沟封闭,要由医生检查后, 确认符合适应证的牙齿才需要做。同时 ,做完窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每 天认真刷牙。 (五)为适龄儿童进行窝沟封闭 “六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙,其咀嚼功能最强大,也最容易发生龋病。窝沟封 闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平,使牙 面变得光滑易清洁,细菌不易存留,达到预防窝沟龋的作用。 演示完毕演示完毕 谢谢观看谢谢观看 中小学生中小学生 | | 主题班会主题班会 | |内容完整内容完整 | |可编辑文字可编辑文字
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