有关大学毕业生讲座.docx
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1、 精品资料有关大学毕业生讲座关于毕业、择业的座谈任何一个人在即将走向社会,选择工作岗位的时候,都会出现理想与现实的巨大冲突,每一个人在开始思考择业问题的时候,都会有一些想法:你想找什么样的工作?你想赚多少钱?你想奋斗多少年成家立业?你希望在什么时候能功成名就?在进行择业的时候我们常常会出现各种各样的疑问:为什么辛辛苦苦读书十几年,到头来居然堂堂的大学生要被社会“冷落”?为什么现在找工作还是要靠关系?为什么现在找工作总是那么难?为什么辛辛苦苦念的专业总是学非所用?等等每一个人在不同时刻都有各种各样的理想,尤其是上大学之后,总是梦想着将来能有个好工作,能有个好爱人。现在恐怕还有新的梦想,梦想着有一
2、天能买彩票中大奖,那就什么都不想干,什么都不用干了。其实说东想西,理性一点的说,就是每一个人都在有意识或无意识地思考一个不得不去面对的问题:当有一天我们必须自己独立生活的时候,你想做什么样的人?你想过什么样的日子?这就是理想与现实之间的差距。也正是这样的差距,在今天我们面临选择职业的时候,才出现了各种各样的变化:我们开始从重理想向重现实的方向发展;从重义务向重利益的方向演变;从重集体向重个体方向转化。每一个人都期望能与社会靠近,能尽快融入社会,被社会吸纳,被社会成员所认同。我们在选择职业的心理就是从理想与现实的平衡中不断的发生变化。但在当前职业选择越发趋于双向性时,在越来越多的人找不到理想的职
3、业、合适的位置时,就出现了一些了不良的心理状态,这是我首先想与大家一块儿来聊的第一个问题:1、眼高手低。现在依旧还有少部分的同学认为上了大学就是“铁饭碗”,读书多就是身价高,择业时把眼光盯着大城市、大企业、好位置,既想追求安逸的生活,有怕吃苦,好高务远,眼高手低,但一旦一时找不到工作,就容易万念俱灰。2、保守自卑。有些同学因为过分看重自己某方面的缺陷和不足,害怕用人单位看不上,在择业时显得畏首畏尾,在人才市场本可一试锋芒,但由于这种心理作怪,总是选择退避三舍,不敢自我推荐,自我表现;还有同学因为自己的专业不好而失去自信心,打心眼里就看不起自己的专业,自暴自弃,结果常常错失良机。3、随遇而安。有
4、些同学在择业时缺乏主见,常常被家长所左右,尤其是从小就是听家长安排,觉得家长怎么安排就怎么过,即使是觉得这样不好,但也不愿意改变现状,害怕改变长期以来的习惯是一件很可怕的事情。其实人的心态是不能一概而论的,但为什么我们会出现一些不太正常,或者说经常让我们情绪受到影响的心理,接下来我想和大家一起谈谈压力问题。l 压力与心灵的皱纹一般人在遭受压力后,大致会有下列三种反应:1.紧急反应(地震、火灾、受到攻击等)肝脏释放出多余的葡萄糖,以增强全身肌肉活动所需的能量;身体的新陈代谢加强,以备体力消耗之需;心跳加快、血压升高、呼吸加速,以吸入更多的氧气;神经系统分泌脑内啡,可以抑制痛觉的传导;骨髓制造更多
5、的白血球以防止感染。2.一般适应阶段A. 警觉阶段个人刚面临压力时,在一开始的短时间内,身体抵抗力反而比平常低,生理会产生改变,如头痛、发烧、焦虑、恐惧、抑郁、疲倦、无食欲等症状。B. 抗拒阶段如果压力继续存在,而且个人具备适应能力、挫折容忍力,则前一阶段的负面反应会渐渐消失,个人身体全面总动员,对抗压力源;C. 衰竭阶段若压力太大或持续太久,且未有效的抒解方法,身心储备的抵抗力终将消耗殆尽,则负面影响再度出现,个人感到绝望、消极,甚至导致心理疾病的出现。心理反应恐惧、焦虑、疲倦、冷漠、抑郁、崩溃、注意力降低等行为反应出现攻击行为压力的负面影响:1. 身体健康的损害消化系统、心血管疾病、呼吸系
6、统、肌肉系统、皮肤系统、神经系统2. 情绪失调紧张,不耐烦、脾气暴躁、愤怒感强烈3. 工作效率降低注意力下降、记忆力减退、思考能力下降4. 人际关系受阻5. 适应能力减低方法:1. 适宜的生活2. 放松训练3. 药物治疗4. 心理治疗5. 行为治疗心理异常一个人因某种原因(如遗传、早期不良的生活经验、现实生活中的挫折等)而导致生活适应上的困难现象。l 恐惧症患者对某一些人或事、物或情境产生持续害怕感觉。l 强迫症思想的强迫、行动的强迫l 转化症因心理压力、冲突,或想逃避不愉快的事件,或希望得到同情与支持而出现病症。l 多重性格具有多重性格的人,他的每一个人格各自独立,各有其不同的记忆、态度和行
7、为,甚至各个人格的特征表现出截然不同的现象l 虑病症怀疑或相信自己有病,患者会不断地找医生诊断,但医生却查不出病因,可是患者不能释怀,一再看病、吃药,却没有好的一天。l 情感症情绪极度失常,不是表现出过分的激动或兴奋,就是表现出极端的抑郁或忧伤。分为躁症、郁症和躁郁症。l 精神分裂症思考障碍、妄想与幻觉、情感障碍、自我障碍和僵呆障碍等。因此,我们进行择业准备的首要必备条件,就是需要锻炼好自己的心理因素。一项针对北大、清华、武大等全国30余所高校的3万余名在校大学生的调查显示,现在的大学生对于“务实”已经有了新的认识,不再只是盯着眼前的经济收入,而更多从企业的发展前景、个人的发展机会这些更理性的
8、角度来选择就业企业。这项由教育部中国大学生就业杂志组织的“新世纪中国大学生就业首选企业调查”,历时4个月于日前正式完成。调查显示,发展前景(19%)、施展才干的机会(18%)、薪酬福利(16%)是眼下大学生选择职业首先考虑的因素,而根据1996年北京大学毕业生的调查,当时 把“经济收入高”作为影响择业的重要因素的学生比例为73.7%,远高于其他比例。当时影响大学生择业因素排在第一位的为经济收入,占33.3%,第二位为能否发挥专长,占27.9%,第三位为社会地位,占19.5%。本次调查结果还显示:目前大学生心目中最好的行业是IT业;其次是金融保险业、日用品行业等;同时,有一半的大学生将首选企业锁
9、定在微软、宝洁、海尔、IBM、华为、联想和摩托罗拉等20家著名企业身上,说明大学生在选择企业时的标准相当一致,就业目标相对集中。而这些企业之所以成为大学生们争相加盟的目标,其吸引力主要来源于发展潜力、国际化趋势、知名度、薪酬与福利、激励机制和培训机会。不过大学生对岗位的期望值依然偏高。调查显示,大部分学生期望第一份工作具有技术性强、充分发挥智力和权利的特点。在回答“刚进入企业,您最想成为哪种人员”的问题时,26%的大学生希望成为技术人员,24%的大学生希望成为管理人员,19%的大学生希望成为策划人员。而这与眼下大学生就业的现实情况显然是不符合的。大学生对于企业所需的个性品质有了较为准确的认识。
10、大学生认为企业看重的个性品质为:勇于创新(18%)、踏实(17%)、合作(16%)、乐于参与竞争(10%)、好交际等,这与信息时代倡导的个性特征相吻合。同时,大学生对于“自我定位”的需求越来越突出,在自身弱点的判断上,大学生的自我评价是:没有工作经验(22%)、知识能力储备不足(15%)、英语不够好(13%)、自我定位不够准确(13%)等。这说明,一方面大学生已经开始意识到自我定位的重要性,应该进行自我心态调整;另一方面说明大学生自我定位确实存在问题,而且较为普遍,需要引起就业指导工作人员的高度重视。大学生就业的城市依然集中在上海、北京、深圳。在就业过程中,大学生最急切添置的物品是服装和手机。
11、从去年开始的网上招聘显然并不为大学生看好,虽然有近一半的大学生有过网上求职经历,但是大学生通过网络求职成功的概率很小,多数大学生就业的首选渠道还是校园招聘会。据悉,在大学生中开展就业意向和企业吸引力调查已经是国际惯例,日美等国很早就开始进行此类调查,并在知名媒体上刊出调查结果。这种调查深受企业和学生的重视,它已成为学生就业、企业寻才的重要桥梁与纽带。近年来,中外企业在中国高校内展开的人才争夺战有愈演愈烈之势,但是由于不少企业缺乏对各高校的了解,缺乏对学子的就业心态和就业趋向的了解,这使得在火爆的校园招聘会上经常出现“几家欢乐几家愁”的现象。本次调查的目的就是帮助企业了解大学生的就业价值观,了解
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