小学五年级体育全套的教案整理版.pdf
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1、五年级体育课教案 第 1 周第 1 课 I 教 材 一、理论课 任 务 1、 使学生了解本学期的要求。 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。 内 容 课的内容教师活动学生活动 时 间 力 量 次 数 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、 教师宣布本课内容 2、 点名 1、学生听 基 本 部 分 一、体育锻炼对身体的 作用 1、 提高运动系统的功 能 2、 能够促进呼吸和循 环系统功能 3、 能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、 教师讲解、回答问题。 2、 用讲故事的方式讲给 学生, 并用鼓励的语言 让学生多提
2、问, 激发学 生的思维 1、 学生听,并可 以提问 结 束 部 分 1、 总结 2、 下课 1、 教师指出本课优点与 缺点 2、 师生再见 1、 学生听 2、 师生再见 体育课教案 第 2 周第1 课 教 材 一、跳跃:蹲踞式跳远 二、队列:行进间三种转法 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容教师活动学生活动 时 间 力 量 次 数 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、体委组织整队
3、 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站 队 2、 学生听口令练 习、模仿 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、 蹬跳 有力。 难点: 助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列:行进间三种 转法 重点:注意力集中。 难点:动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导, 纠正错误动 作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 范 2、织学生练习 3、巡视指导, 纠正错误动 作。 、学生听 、学生练习 、纠正错误 、学生听 、学生练习 、纠正错误 结 束 部 分 一、放松活动 二、总结 三、下
4、课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听,提问 体育课教案 第 2 周第 2 课 教 材 一、跳跃:蹲踞式跳远 二、技巧:肩肘倒立 任 务 、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容教师活动学生活动 时 间 力 量 次 数 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站队
5、2、学生听口令练 习、模仿 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳 有力。 难点:助跑、踏跳、腾 空、落地 二、技巧:肩肘倒立 重点:动作这间的连接 要自然、连贯。 难点:腰挺直,两臂撑 住腰,注意安全 、教师讲解动作要领、 示范 、组织学生练习 、巡视指导,纠正错误 动作。 、组织:分组轮换 、教师讲解动作要领、 示范 、织学生练习 、巡视指导,纠正错误 动作。 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 、学生听 、学生练习 、纠正错误 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生模仿 2、学生听,
6、提问 体育课教案 第2 周第 3 课 教 材 一、跳跃:蹲踞式跳远 二、技巧:肩肘倒立 任 务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容教师活动学生活动 时 间 力 量 次 数 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站队 2、学生听口令练 习、模仿 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳 有力。 难点:助跑
7、、踏跳、腾 空、落地 二、技巧:肩肘倒立 重点:动作这间的连接 要自然、连贯。 难点:腰挺直,两臂撑 住腰,注意安全 、教师讲解动作要领、 示范 、组织学生练习 、巡视指导,纠正错误 动作。 、组织:(分组轮换) 、教师讲解动作要领、 示范 、织学生练习 、巡视指导,纠正错误 动作。 、学生听 、学生练习 、纠正错误 、学生听 、学生练习 、纠正错误 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生模仿 2、学生听,提问 体育课教案 第3 周第 4 课 教 材 一、孝核:蹲踞式跳远 二、小篮球:移动变向跑 任 务 一、进一
8、步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。 二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。 内 容 课的内容教师活动练习与方法 时 间 力 量 次 数 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 要求:精神饱满、 队形整齐 2、练习: 向左(右)转走 分队、裂队走跑 活动各关节 基 本 部 分 一、跳远:蹲踞式 重点:掌握技术 、篮球:移动变 向跑 重点:
9、 1、反应灵敏 2、控制球灵活 一、组织:二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、教法: 1、 宣布考核方法 2、 学生练习 3、 考核开始 4、 组长配合教师考核 一、组织: * * * * * * * * 二、教法: 1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正 一、练习 1、 丈量步点 2、 练习二次 3、 三次试跳取好 成绩 要求:动作正确力 求远度。 一、练习 1、 看教师手势移 动练习 2、 看教师手势变 向跑练习 3、 快速跑中急停 变向跑练习 4、 结合小比赛练 习移动变向跑 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2
10、、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生模仿 2、学生听,提问 体育课教案 第3 周第 1 课 教 材 一、障碍跑: 40 米内通过34 个障碍 二、技巧:联合动作 任 务 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180 度(男)的 技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内 容 课的内容组织与教法练习与要求 次 数 时 间 量 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习
11、a)体委组织整队 b)教师宣布本课内 容,任务 1、教师指挥,口令 2、组织:四列横队 1、 学生听口令站队 2、学生听口令练 习、模仿 3、要求: 动作整齐 一致 基 本 部 分 一、障碍跑: 40 米内通 过 3 4 个障碍 二、技巧:联合动作 重点: 1、 前滚翻团身紧,纵 叉直 2、 转身 180 度动协调 1、 组织:分成四组同时 进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛 1、 组织: * * * * * * * * * * * 教法: 1、 教师提示引导 2、 组织练习 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范 一、练习: 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架
12、要 求 : 动 作整齐一致 一、练习 男:1、前滚翻和后 滚翻 2、 复习两腿交叉 转体 180 度 3、 前滚翻两腿交 叉转体180 度 接后滚翻 女: 1、前滚翻 3、 复习单腿前滑 成纵叉 * 要求:动作连贯 协调优美 结 束 部 分 一、放松活动 二、总结 a)下课 4、 教师组织领做 5、 指出本课优点与缺点 6、 组织:四列横队 一、练习:随教师 做放松操 * 要求:动作轻松 自然 体育课教案 第 3 周第 2 课 教 材 一、障碍跑: 40 米内通过34 个障碍 二、技巧:联合动作 任 务 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 二、继续改前滚翻起立单腿
13、前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180 度(男)的 技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内 容 课的内容组织与教法练习与要求 次 数 时 间 量 准 备 部 分 4、 课堂常规(略) 5、 准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站队 2、学生听口令练 习、模仿 3、要求: 动作整齐 一致 基 本 部 分 一、障碍跑: 40 米内通 过 3 4 个障碍 二、技巧:联合动作 重点: 1、前滚翻团
14、身紧, 纵叉 直 2、转身 180 度动协调 1、组织: 分成四组同时进 行 2、教师示范讲解 3、分组练习 4、小组进行比赛 5、组织: * * * * * * * * * * * 教法: 1、教师提示引导 2、组织练习 3、巡视指导纠正 4、典型示范 一、练习: 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架 、要求:动作整 齐一致 一、练习 男:1、前滚翻和后 滚翻 2、 复习两腿交叉转 体 180 度 3、 前滚翻两腿交叉 转体 180 度接后滚 翻 女: 1、前滚翻 2、 复习单腿前滑成 纵叉 * 要求:动作连贯 协调优美 结 束 部 分 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2
15、、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 一、练习:随教师 做放松操 * 要求:动作轻松 自然 体育课教案 第 4 周第 3 课 教 材 一、障碍跑: 40 米内通过34 个障碍 二、技巧:联合动作 任 务 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180 度(男)的 技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内 容 课的内容组织与教法练习与要求 次 数 时 间 量 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸
16、展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站队 2、学生听口令练 习、模仿 3、要求: 动作整齐 一致 基 本 部 分 一、障碍跑: 40 米内通 过 3 4 个障碍 二、技巧:联合动作 重点: 1、前滚翻团身紧, 纵叉 直 2、转身 180 度动协调 1、组织: 分成四组同时进 行 2、教师示范讲解 3、分组练习 4、小组进行比赛 1、组织: * * * * * * * * * * * 教法: 2、教师提示引导 3、组织练习 4、巡视指导纠正 5、 典型示范 一、练习: 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架
17、 要求:动作整 齐一致 一、练习 男:1、前滚翻和后 滚翻 2、 复习两腿交叉转 体 180 度 3、 前滚翻两腿交叉 转体 180 度接后滚 翻 女: 1、前滚翻 2、 复习单腿前滑成 纵叉 * 要求:动作连贯 协调优美 结 束 部 分 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 一、练习:随教师 做放松操 * 要求:动作轻松 自然 体育课教案 第 4 周第 1 课 教 材 一、耐久跑:1000 1200 米 二、篮球:行进间运球 任 务 一、通过1000 1200 米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。 二、通过本课使学生初
18、步学会行进间运球的技能、技巧。 三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。 内 容 课的内容组织与教法练习与要求 次 数 量时 间 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 要求:精神饱满、 队形整齐 2、练习:齐步走、 跑步走、立定 3、 练习: 活动各关 节 基 本 部 分 一、耐久跑:1000 1200 米跑 重点:呼吸节奏,步伐 轻松 二、篮球:行进间运球 重点:五指分开,推按 球的后半部。 一、组织:分成四组分别 进行 *
19、、教法: 1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 语言提示 1、 讲解动作要领,找学 生示范 2、 学生练习 3、 保护与帮助区别对待 巡回指导 一、练 习: 1、 体会动作慢中 速跑 400 米 2、 追逐跑800 1000 米 3、 互相先跑1000 1200 米 *、要求: 呼吸节奏 均匀步伐轻松 1、 练习: *、原地运球 *、分组行进运球 *、完整动作练习 要求:动作协调一 致,要有节奏 结 束 部 分 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、 要求: 自觉达到 自然放松练习 体育课教案 第 5 周第 1 课 教 材 一、耐久
20、跑:定时跑(3 5) 二、小排球:传球比赛 任 务 一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。 二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。 三、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。 内 容 课的内容组织与教法练习与要求 次 数 时 间 量 准 备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容, 任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站队 2、学生听口令练 习、模仿 基 本 部 分 一、耐久跑:定时跑 二、小排球:传球比多 1、组织:分成四组进行练 习 *
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