体操技巧教案.doc
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1、体操技巧教案学校: 执教者: 上课年级:八年级 学生人数: 学习目标1. 认知目标,了解全套动作顺序形成基本概念,激发学习兴趣。2. 技能目标,学习全套动作的链接,进一步提高动作质量,发展学生灵巧、协调性和定向能力,增强上肢、肩带和腰腹肌力量。3.情感目标:培养学生不怕困难,勇于挑战的精神。学习内容1. 技巧全套动作:向左(右)侧手翻,转体90度,同时后退前幷成直立前滚翻挺身跳。2. 体能练习课次5教学重点重点:单个动作之间的连接。学习难点难点:圆滑连贯。教学流程教学内容教师活动学生活动组织形式安全要求运动负荷时间次数强度准备部分1、 课堂常规1.师生问好2.宣布课的内容及要求2、 准备活动1
2、. 热身游戏:“抢垫子背靠起”方法:在老师的带领下绕着体操垫慢跑,做行进间的各种动作,听到数字信号后,迅速作出准确的反应。2.原地徒手操4X8拍(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)正压腿(6)侧压腿(7)膝关节运动(8)腕踝关节运动1.语言精炼、清晰2.讲解本节课内容、要求及注意事项1.讲解游戏方法并请学生合作演示,2.组织学生进行游戏1.组织学生练习1.认真听讲2.仔细听取本课内容要求及注意事项1.积极参与游戏并遵守规则认真观察老师和同学的示范,1.认真听讲2.注意力集中,积极参与要求:精神饱满、思想集中要求:积极参与游戏,遵守规则要求:徒手操动作舒展,幅度大充分活
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