20XX年个人年度总结.docx
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1、第 1 页 20XX 年个人年度总结 特征码 PuquAOHMhgmesZKFObJk 20XX 年个人年度总结 前几年 qq 空间里的朋友们老喜欢写年度总结了,主要内容就是 工作有进阶很开心,另一半找到了很开心,结婚很开心生子很 开心。我一直是后知后觉的人,不会很好的安排自己的生活, 总是跟着感觉走,踏错节拍。12 年春节跟前任分手,之后苦兮 兮的过了好一阵子。一眨眼 20XX 年就要结束了,回头看看这一 年,过的还算舒心,那就也来玩下玩你们玩剩下的,写个年度 总结得瑟得瑟吧。 今年可以说是我脱胎换骨的一年。去年和前年虽然拿到心理咨 询师证书,但自身的转变并不大。不过也正是由于这两年的沉 淀
2、,才促成了今年疯长的我。 这一年的年初我就在闺蜜的帮助下在公司工会搞起了心理学俱 乐部,并且亲自操刀带了两个心理团体试了试水。结果当然是 第 2 页 累到吐血深感功力不够。于是退居幕后当起了组织者。不过累 到吐血也有好处,就是我从别人身上看到了无数自己的影子, 深刻的认识到了搞定自己才是硬道理。这两次团体小组还带来 了一个意外收获:就是我被团体里的一个妹子说动,一起去报 了瑜伽教练班,开始正儿八经练瑜伽了。 去了教练班,才知道瑜伽是怎么练成的。每个周末风雨无阻, 从早 9 点到晚 4 点,基本功、理论、体位法。三十几岁了,从 没想过还能劈叉,练着练着,有一天居然可以一字马了!小时 候都没玩过的
3、倒立,现在也可以了!我的身体变得越来越柔韧 也越来越有力。虽然还没参加考试拿到证书,但是已经开始在 公司的工会俱乐部里兼职做瑜伽老师啦。教学相长,随着上课 越来越多,感觉自己的进步也越来越大。最神奇的是,去年冬 天体检的时候发现我的左胸里面有两个结节,其中一个已经有 花生米那么大。不痛不痒的我一直没管它。今年冬天再次体检 时,已经没有了!连医生也觉得奇怪。而且,居然长高了一公 分多,突破 160cm 了这个想来想去,应该是因为瑜伽会矫 正骨骼,脊柱髋关节腿骨位置稍微有点变化,身高跟着变一点 也正常。还有,前几年颧骨上有两块斑,虽然不严重,但离近 了看还是很明显的,我一直觉得那是晒斑,反正每年都
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- 20 XX 个人 年度 总结
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