“健康假期”活动倡议书.docx
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1、第 1 页 “健康假期”活动倡议书 特征码 dAKUENgxUKNSQjfnpDwl “健康假期”活动倡议书 亲爱的同学们: 健康是生命的基石,拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的 追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观,大量资料显示, 由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏,我国在校大 学生体质明显下降,身体健康状况有恶化趋势,个别学生的身 体健康状况已经影响了正常的学习和生活。 为了提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育 总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮,吉林省教育 厅、体育局、团省委近期又发出了 关于在学生中开展健康假 期活动的通知 加强体育运动,增强健康意识,
2、倡导健康的生 活方式,提高同学们的体质,是我们新一代青少年学生走向未 来,实现理想抱负,承担起社会责任的前提。为此,在辞旧迎 新、寒假即将到来之际,我们向全省在校学生发出倡议: 第 2 页 一、倡导积极健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天 坚持锻炼一小时,养成良好的生活习惯。 二、充分利用假期放假期间住地体育资源和健身场所,积极参 加户外各项体育运动,如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑 雪和各种球类等运动,加强体育锻炼。 三、提高健康意识,养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小 时。保护口腔清洁,保持口腔卫生;预防近视,避免长时 间使用电脑和手机,坚持眼保健操天天做,保护视力。 四、积极了
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