高中体育游泳教案第五课.doc
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1、微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站广东番禺中学体育课表格式教案 第 6 周 第 12 课教学任务1、游泳教学内容1、 使初学游泳学生熟悉水的特性,培养学生不怕水、不怕冷、顽强、勇敢、自信的意志品质和相互关心与团 结互助的精神。部分教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织次数时间开始部分一 、开始部分:1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。2、师生问好!3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织:成六列横队。5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关
2、节运动 、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一)Y Y Y Y Y Y Y Y Y YY Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y YX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X X 七分钟基本部分三 、基本部分: 、 组织形式:分组不轮换。、 游泳 (第 5 次 课 25 分钟)(一) 动作名称:熟悉水性练习。(二) 教学任务:使初学游泳学生熟悉水的特性,培养
3、学生不怕水、不怕冷、顽强、勇敢、 自信的意志品质和相互关心与团结互助的精神。(三)教学要求:熟悉水性练习,认真严肃,听口令,动作要统一。(四)教学重点:熟悉水性(五)教学难点:克服怕水的心理状态。(六)教学手段: 抱膝浮体 展体浮体 二十五分钟广东番禺中学体育课表格式教案 第 6 周 第 12 课基本部分 滑行练习:背向池壁站立,一臂前伸,另一臂抓水槽,一腿后屈,脚蹬池壁。吸 气后低头浸入水中,再收另一腿,两脚同时用力蹬壁(也可蹬池)底, 展体向前滑行。(图)(七)教学组织:分组进行练习。 (八)安全保护:在浅水地方练习,统一听口令,统一练习。 (九)易犯错误:滑行不好。 (十)纠正方法:屈、蹬、伸。十二分钟结束部分四 、 结束部分: ( 5 分 钟 )(一) 放松运动: 手臂放松 腿部放松 (二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。(四)收拾器材:布置学生收拾器材。五分钟场地器材:练习密度预计:26%运动量预测:1。6 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:滑行不好,致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!
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- 高中 体育 游泳 教案 第五
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