梁文道:越能放下自己,你就越快乐.pdf
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1、梁文道:越能放下自己,你就越快乐 越能放下自己, 你就越快乐。读一些无用的书, 做一些无用的事, 花一些无用的时间, 都是为了在一切已知之外, 保留一个超越自己的 机会。 想悦己,你得先弄清楚究竟“ 谁” 是你自己 也许你和我一样有过这种经验:一件起初看来会让自己开心的 事,最后却反而让自己痛苦。比方现在大家都在热议iphone,假设 我想我也可以拥有一件, 必定会很快乐。 于是我高高兴兴地跑去排队 购买,结果排队时被人插队,踩到脚,日晒雨淋,终于轮到我了,却 说卖完了。我可能因此变得好生气,好愤怒,原本想要悦己的事,结 果变成虐己。 我还认识有些人, 一辈子都活得很难过, 总是记得十年前某某
2、人 欺骗他伤害他, 或是某些童年阴影让他很不快乐。其实他仇恨的那些 人,有的说不定早就不在人间了,剩下的也早就不再来往,发生的事 早都变成历史。真正让这些事过不去的,其实是这个人自己放不下。 这时这个 “ 自己” 就变成封锁自己的牢笼。他被关在那些难过的记忆里 面,太在乎自己要求的正义没有获得,补偿没有实现。他想用怨恨来 补偿快乐,却离快乐越来越远。 你看,我们变得和追求快乐的目的背道而驰,往往是因为没搞清 楚,那个想要取悦的 “ 自己” ,究竟是谁?他是哪些部分构成?或是糊 里糊涂把父母、老师、朋友,甚至大众传媒告诉你的需要,不假思索 的当成自己的需要, 或是固执地认为应该坚守一个理论不应该
3、改变的 自我,把自己变成 “ 自我” 的囚徒。 所以我常觉得,放弃 “ 自己” 这个概念时,说不定会快乐很多,轻 松得多。 和“ 自己” 保持距离,才能找到你自己 我们常常要透过别人这面镜子,才能了解自己。但既然是镜子, 就有可能变形或扭曲。这时,我们要靠自己敏锐的感觉看清楚自己。 每当你觉得快乐或不快乐, 满足或不满足时, 你都清楚地跳出来看一 下自己,这时被刺激被满足的究竟是什么?我需要这样的满足吗?人 的确很难认清自己,唯有常常问自己问题,离自己有点距离,你才能 清楚看到那个状态下的自己是什么。 拿最近发生在我身上的一件事来说吧。上个月,我到北京工作, 刚到第一天, 正在准备第二天一场千
4、人的盛大活动,家人忽然来电话 告诉我,我从上大学起养了年的猫,小吉,忽然死了。那一刻,我脑 中一片空白,毫无意识的猛然站起来。小吉像我的女儿一样,跟我很 亲,从小就会爬到我的毯子上来睡,我一直看着她长大。 我连着好几天都摆脱不了那种空白,不可抑制的想象她最后倒在 地上的那一刻 她可能拼尽力气的发出最后的哀鸣?抑或疲惫至 极的沉沉睡去?生命究竟是什么?那具躺卧的躯体分明就有小吉的 样子,但它比起之前还爬得起来的活物到底少了些什么,或者多了什 么呢? 我很难过,就像失去一位亲人,慢慢,我开始思考,我究竟在为 什么难过?也许我难过的只是从此失去某种习惯:比方我以后再也不 能回到家的时候,用一种特有的
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