九阳五谷豆浆机食谱.pdf
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1、九阳五谷豆浆机食谱 本食谱制法中对配料的浸泡采用室温水进行浸泡时间要求一般为夏季 为 69 小时春秋季为 812 小时冬季为 1116 小时。为保证制作豆浆过程豆子粉碎 效果和出浆率确保做出豆浆的香浓度和卫生健康九阳豆浆机专卖网建议您使用 清洗干净的泡好的豆子制作豆浆。 全豆豆浆 【功能】全豆豆浆 【配料】干黄豆1 杯。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“ 全豆豆 浆” 键十几分钟做好全豆豆浆。 【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。 米香豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆2/3 杯干大米 2/3 杯。 【制法】 1.将干黄豆预
2、先浸泡好。2.将干大米和泡好的黄豆洗净混合放入 九阳豆浆机杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好米豆 浆。 【益处】益气健脾补虚祛脂降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不 良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。 燕麦豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯燕麦 1/2 杯。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净混合放入 杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好燕麦豆浆。 【益处】益肝和胃适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅以及高胆固醇、 高血压。 经典五谷豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆 1/5 杯干大
3、米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1111 比例 混合均匀后量取2/3 杯。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉 米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键 十几分钟做好经典五谷豆浆。 【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤 维适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人 的保健饮用。 小麦豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯干小麦仁 1/2 杯。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净混合放 入豆浆机中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆
4、 ” 键十几分钟做好小麦豆浆。 【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。 黄米豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯干黄米 1/2 杯。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干黄米和泡好的黄豆洗净混合放入 杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好黄米豆浆。 【益处】补肝肾、健脾胃具有安眠功效。 小麦大米豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯干小麦仁 1/5 杯干大米 1/3 杯。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗 净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好小麦 大米豆浆。 【益处】消
5、渴除热、益气宽中、养血安神。 麦枣豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯麦片 1/2 杯大枣 10 枚。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净混合 放入杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好麦枣豆浆。 【益处】滋阴润肺、补脑强心、益气补血。 花生豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】花生 30 克、黄豆 40 克、水 1200 毫升 【制法】 1、将黄豆、花生浸泡 616 小时备用2、将泡好的黄豆和花生装 入豆浆机网罩内将清水装入杯体启动豆浆机十几分钟后即成。 【益处】补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生 保健。 红
6、枣绿豆豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】红枣去核、绿豆、黄豆、白糖、清水适 【制法】 1、将绿豆、黄豆浸泡 616 小时 2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一 并放入豆浆机网罩中杯体中加入清水启动机器3、趁热往杯体内加入白糖搅匀 即成不愿喝甜的也可不加糖。 【益处】补气提神消暑凉血 芝麻黑豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】黑芝麻、花生各10 克黑豆 【制法】 1、将花生与黑豆按一定时间浸泡后再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 【益处】乌发养发润肤美颜补肺盒气滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 红枣枸杞豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】黄豆、红枣、枸杞、清水 【制法】 1、将黄豆浸泡 616 小时 2、将红枣洗净去核枸杞洗
7、净备用3、 将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入家用全自动豆浆机网罩内杯体内加入清水启动 豆浆机十几分钟豆浆煮熟即可。 【益处】补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病 百合莲子浆 【功能】五谷豆浆 【配料】百合、莲子肉、银耳、绿豆、冰糖、清水适量 【制法】 1、将百合用开水泡至发软将莲子肉用开水浸泡至发软将绿豆浸泡 6-16 小时 2、将银耳洗净用温水浸泡至发软摘成小朵3、将绿豆、百合、莲子、 银耳一并装入豆浆机网罩内杯体内加入冰糖和适量清水启动机器。 【益处】清火滋阴养心安神、补脑抗衰 红枣莲子豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】红枣去核、莲子肉、黄豆、白糖、清水适量 【制法】 1、将黄豆浸泡
8、 616 小时 2、将莲子肉泡至发软3、将红枣洗净 与莲子肉、黄豆一并装入家用全自动豆浆机网罩内杯体内加入清水启动豆浆机 十几分钟豆浆煮熟。 【益处】滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒 花生豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】花生、黄豆、水 【制法】 1、将黄豆、花生浸泡 616 小时备用2、将泡好的黄豆和花生装 入豆浆机网罩内将清水装入杯体启动豆浆机十几分钟后即成。 【益处】补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生 保健 黑豆芝麻浆 【功能】五谷豆浆 【配料】黑豆、花生、黑芝麻、水适量 【制法】 1、将黄豆、花生浸泡 616 小时 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝 麻一起装入家用全
9、自动豆浆机网罩内杯体内加入清水启动豆浆机十几分钟后豆 浆煮熟。 【益处】乌发养颜、解表清热、滋养健体消暑冷饮 百合莲子浆 【功能】五谷豆浆 【配料】百合、莲子肉、银耳、绿豆、冰糖、清水适量 【制法】 1、将百合用开水泡至发软将莲子肉用开水浸泡至发软2、将银耳 洗净用温水浸泡至发软摘成小朵3、将绿豆浸泡 6-16 小时 4、将绿豆、百合、 莲子、银耳一并装入豆浆机网罩内杯体内加入冰糖和适量清水启动机器。 【益处】清火滋阴养心安神、补脑抗衰网罩中的渣加白糖调制成豆沙爽脆 可口 消暑二豆饮 【功能】五谷豆浆 【配料】黄豆 45 克、绿豆 30 克、白糖 50 克、清水 【制法】 1、将黄豆、绿豆浸泡
10、616 小时。 2、将泡好的二豆装入LB 豆 浆机网罩中杯体中加入清水启动机器十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内 加入白糖调匀即成不愿喝甜的也可不加糖。 【益处】消暑止渴、清热败火 核桃杏仁露【功能】五谷豆浆【配料】杏仁 40 克、核桃 40 克、冰糖少 许清水适量【制法】1、将杏仁、核桃装入 LB 豆浆机网罩中杯体内按规定加入 清。 2、启动机器十几分钟后豆浆煮熟加适量冰糖即可。【益处】养颜益智花 生乳 【功能】五谷豆浆【配料】花生 60 克、清水适量【制法】 1、将花生浸 泡 6-12 小时备用。2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中将水装入杯体启动机器 十几分钟后花生乳即成【益处】补脑、健身
11、、益智 香蕉奶昔【功能】果蔬冷饮【配料】香蕉 100 克鲜奶 1 升 1000 毫升香 草冰淇淋 50 克白糖适量【制法】香蕉去皮洗净切块一同放入网罩豆浆网或米 糊网内往杯体内加入鲜奶1 升 1000 毫升装好米糊机启动 “ 粉碎” 键数次后放入冰 淇淋即可。【特色】香滑爽口甜而不腻营养丰富富含维生素 蜜桃鲜蛋液【功能】果蔬冷饮【配料】牛奶 1 升 1000 毫升鸡蛋 2 只新鲜 或罐装蜜桃 2 个蜜桃冰淇淋适量【制法】将鸡蛋打碎新鲜洗净或罐装蜜桃切块 一同放入网罩豆浆网或米糊网内往杯体内加入牛奶1 升 1000 毫升装好米糊机启 动“ 粉碎” 键数次后放入冰淇淋即可饮用。【特色】营养丰富最适
12、合早餐饮用 香橙苹果什饮【功能】果蔬冷饮【配料】橙子 50 克苹果 100 克鲜奶 1 升 1000 毫升蜂蜜若干【制法】将香橙苹果洗净切块一同放入网罩豆浆网或米糊 网内往杯体内加入鲜奶1 升 1000 毫升蜂蜜若干装好米糊机启动“ 粉碎” 键数次后 即可。 【特色】酸甜绵软口感细滑 消暑酸奶【功能】果蔬冷饮【配料】绿豆 50 香蕉 50 克酸奶 1 升 1000 毫升白糖适量【制法】将绿豆浸泡6-16 小时备用将泡好的绿豆洗净香蕉切块 一同放入网罩豆浆网或米糊网内往杯体内加入酸奶1 升 1000 毫升装好米糊机启 动“ 粉碎” 键数次后放入糖即可。【特色】酸甜绵软口感细滑二.夏季花色豆浆 食
13、谱及功效燕麦豆浆【配料】干黄豆 1/2 杯燕麦 1/2 杯。 【制法】 1.将干黄 豆预先浸泡好。2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接 通电源按 “ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好燕麦豆浆。【益处】益肝和胃适用于肝胃 不和的食少纳差、大便不畅以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保 健饮用。 小麦豆浆【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗 净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好小麦 豆浆。 【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。黄米豆浆【配料】干黄豆 1/2杯干黄米 1/2杯。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。
14、 2.将干黄米和泡好的 黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做 好黄米豆浆。【益处】补肝肾、健脾胃具有安眠功效。 小麦大米豆浆 【配料】干黄豆 1/2 杯干小麦仁 1/5 杯干大米 1/3 杯。 【制 法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净混合放入 杯中加水至上下水位间接通电源按“ 五谷豆浆 ” 键十几分钟做好小麦大米豆浆。 【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。麦枣豆浆【配料】干黄豆1/2 杯 麦片 1/2 杯大枣 10 枚。 【制法】 1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将麦片、大枣和泡 好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间
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