小学体育《仰卧推起成桥》教案.pdf
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1、仰卧推起成桥 教师:班级:人数: 40 人课次:第一次时间: 教学 内容 1、 仰卧推起成桥 2、 游戏:跨爬跑接力 重点:反手推臂、蹬地挺髋 难点:用力协调,推起成桥 教学 目标 1、通过仰卧成桥练习,让学生了解仰卧推起成桥的动作概念, 初步掌握仰卧推起成桥“ 反手推臂、 直臂顶肩、蹬地挺髋” 技术,在保护和帮助情况下能初步成桥,。 2、通过联系与游戏,发展学生的柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质。 3、培养学生团结互助、善于合作的学习品质。 课 的 结构 教学内容教学活动方式与组织措施 次数 与时 间 开始 热身 部分 5-8 分钟 一、课堂常规 1、体委集合整队,报告人数 2、师生问好,宣
2、布本课内容 3、检查服装, 安全教育, 安排见习生 二、1、同学们,在今天的课上我 们要学习仰卧推起成桥技术,首 先请同学们与老师一起观看两段 视频,来了解什么是仰卧推起成 桥! 2、同学们,要想取得好成绩, 正 确的技术是关键,平板电脑出示 仰卧推起成桥的要领提示,引导 学生自主学习。在我们今天的课 堂上,我们就来学习仰卧推起成 桥。 组织:四列横队 图( 1) 教学: 1、教师指定集合地点 2、体委整队并报告人数 3、师生问好,教师宣布本课内容并进行安全教 育 4、互相检查服装,教师安排见习生 要求: 集合快、静、齐,认真听讲 组织:两个同心圆 图( 2) 2 6 4 8 拍 学习 提高
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