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1、第一课 好习惯受用一生 教学目标 情感、态度与价值观 1反省自己的习惯,思考这些习惯对我们的积极不口消极影响。 2能够在学习、生活中自觉地严格要求自己,培养良好的习惯。 知识与能力 1初步认识习惯对人的影响,能够区分坏习惯和好习惯。 2知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。 3掌握科学的、合理的方法,培养良好的习惯。 教学设计 教学设计 1:习惯对人的影响 活动一:猜谜游戏 设计意图:以同学们感兴趣的猜谜方式导入新课,并初步感受到习惯对人的重要影响。 活动过程: 1教师课件展示谜语内容: 我是你的终身伴侣,我是你最好的帮手,我也可能成为你最大的负担。 我可以推着你前进,也可以拖累你直至失败 我是所
2、有伟人们的奴仆,唉,我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大,得益于 我的鼎力相助,失败者之所以失败,我的罪责同样不可推卸。 抓住我吧, 训练我吧,对我严格管教吧,我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别 放纵我,那样,我会将你毁灭。 我是谁 ?(谜底是否惟一) 2学生猜谜 (“我”就是习惯) 3教师总结导入:好习惯使人终生受益,而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。 习惯对人的影响是巨大的。今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影 响。 活动二:做游戏,感受习惯 设计意图: 让同学们积极参与课堂教学,在游戏中学习知识,增加感性认识,产生强烈 的共鸣。 活动过程: 1教师布置游戏内容:
3、 让孩子双手十指交叉一握,有的人右手大拇指压在最上面,有的人左手大拇指压在最上 面。感觉一下,觉得非常舒服,这就是习惯。反过来,重新做十指交叉的游戏,原来右手大 拇指在上的变成左手大拇指在上,结果怎样?孩子会觉得非常不舒服,好像手的上面多出来 一个手指,下面又好像少了一个手指。这就是不习惯。 2同学思考:什么叫习惯? 3教师总结:这种相对固定的行为模式就叫做习惯,它渗透在我们生活的方方面面。 有调查表明,人们日常活动的90源自习惯。想想看,我们大多数的日常活动也都只是习 惯而已 !我们几点钟起床,怎么洗脸、刷牙、穿衣、读报、吃早餐等等,一天之内上演着几 百种习惯。我们每天不自觉表现出来的种种习
4、惯对我们有着怎样的影响呢?让我们一起来看 一下小明的一天 ,看一看小明身上表现出哪些习惯以及这些习惯对他的影响。 活动三:找习惯小竞赛 设计意图: 以同学们喜闻乐见的小品、竞赛等形式来安排教学,同学们参与的积极性较 高。在找习惯的过程中认识到什么叫习惯,习惯有好坏之分,习惯会对我们的成长造成极大 的影响。 让同学们先以自己已有的知识和经验来认识习惯对人的影响,老师再加以提高,从 而引导同学们在生活中培养好习惯,自觉克服不良习惯。 活动过程: 1教师布置活动要求:看小品,找习惯,看谁找得多。 2小品内容: 小明的一天 与以往一样, 6:30 分,小明准时醒来,边洗脸刷牙边听英语磁带,听完听力后就
5、直接 上学去了。 在校园里, 小明主动和老师同学们打招呼,主动捡起校园里谁不小心掉下的纸屑。小组 长来收作业时, 小明打开整理得整整齐齐的书包,很快拿出事先准备好的一叠要交的作业本 交给小组长,自己安静地开始早读。上课时,小明认真听讲,积极思考,踊跃发言;课间小 明也分秒必争, 安静地在自己的座位上做练习。中午吃饭时, 小明在食堂打饭时只选荤菜 不吃素菜。 吃完饭, 小明又回到座位开始做作业。下午上课时认真听课,课间继续看书做练 习。在班会课上,小明由于在学校出色的表现被同学们评选为“文明之星”。 下午放学以后, 小明回到家, 根据老师布置的作业和自己给自己安排的任务,与以往一 样给自己列了一
6、张计划表,安排自己晚上要完成的任务,然后到厨房帮助妈妈准备晚饭。吃 晚饭时,小明只挑自己喜爱的荤菜,很少吃素菜。 妈妈不停地夹素菜给他,小明很不乐意地 吃了下去。 吃完晚饭后, 小明对照计划表完成预定任务。在洗脸睡觉前,小明检查了明天的 课表,准备好明天要带的书籍和作业。 3小组讨论:以好习惯与坏习惯为标准,请同学们对以上习惯进行分类,并列举分类 理由。 4同学归纳:习惯对人有何影响? 5教师根据学生对习惯的影响的分析进行归类和补充,帮助同学理解教材中习惯的重 要影响,帮助学生将感性的认识上升到理论的高度。(1)影响着人的身体健康(不吃早餐、不 合理饮食等 )。 (2)影响思维发展(不科学的用
7、脑、不科学的饮食、思维习惯)。 (3)影响着人们 的行为。 (4)其他。 活动四:了解我们自己的习惯 设计意图: 通过同学的自评互评,唤醒自我认识与评价,更好地认识习惯, 培养好习惯, 改正坏习惯 活动步骤: 1以前后桌为小组,填写表格第一栏,看看同学们身上有哪些习惯, 2对照第一栏内容,找出自己有的一些好习惯和一些坏习惯 3找出自己近期要培养的好习惯或要克服的坏习惯并制订计划 同学们的习惯我有哪些习惯 好习惯坏习惯好习惯坏习惯 课后作业: 以四人为一小组,任选一项展开调查,简单地写出调查报告。 调查 1:本班同学近视情况及主要成因 调查 2:本班同学早餐情况及其影响 教学设计 2:受益一生的
8、好习惯 一、有计划消费的习惯 教师用课件展示表格: 我的小账册 序号收入来源支出用途 1 2 3 4 5 师:请同学结合此账册,回顾一月来零用钱的使用情况。侧重回忆主要有哪些来源?又 是如何支出的 ?填入相应的表格内。 生: (活动 ) 师:挑选出一部分较有代表性的同学的账册,用实物投影仪展示出来。 (要求学生边看边思考) 师:同学的账册中,收入来源主要有哪些? 生: (回答,略 )(可以整合一下) 师:这些钱又是如何支出的? 生: (回答,略 ) 师:请结合自己的账册,思考在自己的开支中,哪些是合理的?又有哪些开支是不合理 的?并试着计算出每月不合理的开支,一月如此,一年又是多少呢? 生:
9、(回答,略 ) 师:在数据面前,我们想到了什么? 生:要合理消费、有计划消费。 师:在小账册中,可以看出一部分同学在日常生活中,已经注意到了这个问题。下面以 小组为单位,交流心得体会。 生:小组交流、评选代表。 师: (总结 )平时我们同学身上会有一些钱,怎么对待这些钱?这可是个大学问。因此从 小养成有计划消费的习惯,不仅可以使我们的收支保持平衡,使我们的消费更加合理,而且 还会给我们生活的其他方面带来积极的影响。 师:在个别同学的小账册收入来源中,除每月父母定额给的零用钱外,还有其他的来源, 即有偿劳动所得。父母用心良苦!希望孩子从小懂得“一分一厘当惜来之不易”,另一方面也 能让孩子从小养成
10、热爱劳动的习惯。 二、勤于劳动的习惯 生:上台交流双休日期间完成劳动作业的情况。 劳动作业: (课前活动 ) 附:劳动作业内容 时间双休日 地点学生自己家里 劳动内容家务活 作业要求 做一顿中餐,买、洗、烧一条龙服务,打扫卫生、整理房间,在父 母的协助下亲自实践,并记录下时间安排、劳动过程、劳动心得、 父母意见。 师:总结学生完成作业的情况,然后让学生进一步展示自己在家务劳动中的“绝活” (即 在家务劳动中掌握的劳动技能)。 生:展示自己掌握的劳动技能。 师:出示案例,引导学生结合案例谈谈从小养成劳动习惯有何好处。 案例内容: 美国哈佛大学一些专家对300 名小学生进行了长达十几年的跟踪调查,
11、结果 发现, 爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子,长大后的失业比率为1:5,犯罪比率为1:10, 平均收入,前者要高于后者20左右。 生:讨论并回答。 师: (小结 )通过劳动,可以逐步培养自理能力和独立精神;而且在劳动中克服困难,可 以磨砺意志,养成吃苦耐劳的好品质;作为初中生,要做一些力所能及的事情。 三、节约时间的习惯 教师挑选出部分学生的劳动记录表,用实物投影仪展示出来。 师:要求学生结合华罗庚提出的“运筹学”,通过比较,选出在时间上安排比较合理的 劳动记录表,并说明理由。 生: (回答,略 ) 师:选出的都是大家认力安排合理的,是否就已经十全十美了呢?下面仍以小组为单位, 选择一份劳动
12、记录表,大家出谋划策,使它变得更加合理。 生: (活动 ) 师:请同学思考,重新调整过的劳动记录表与原记录表相比,节约了多少时间?如果是 你,你会利用这些时间再做些什么呢? 生: (回答,略 ) 师:希望大家在日常生活中能够养成节约时间的习惯。请同学按照教材P9 的提示,动 手制作一张过去一周时间安排的统计图。并思考其中有哪些时间可以节约下来? 生: (活动 ) 师:鲁迅先生曾经说过:“我哪里有什么天才,只不过将别人喝茶的时间用在写作上。” 这句话告诉我们,日常生活中点滴时间的积累,将会对我们的生活产生重大的影响。我们一 定要珍惜时间,合理利用时间。你还知道哪些警示我们要珍惜时间的名言或俗语吗
13、? 生: (回答,略 ) 师:除了有计划消费、勤于劳动、节约时间等习惯外,在生活中,我们还应养成其他一 些好习惯。 请同学们利用课余时间,通过查阅相关资料探讨一下,中学生还应该养成哪些好 习惯 ? 好习惯具体要求 学习方面 交往方面 卫生方面 教学设计 3:培养好习惯 教学环节教师活动学生活动 导入新课 : (设计意图:以小品这一 活泼形式再现学生的生 活实际, 使他们再次认识 到 培 养 好 习 惯 的 重 要 性。 ) 课前指导小品: “痛苦的挣扎”设计问题: 1小品可能会出现怎样的结局呢? 2 你有没有这样的经历?请结合实际谈谈 这样的行为导致了怎样的结果? 导语:好习惯受益一生, 坏习
14、惯害人一生。 那我们怎样才能培养自己良好的习惯呢? 小品表演: 清晨闹钟将我从 睡梦中惊醒,我一边 想着早有的打算,一 边享受着躺在被窝里 的舒适,不断对自己 说“该起床了”;一边 又 不 断 给 自 己 找 借 口, “再等一会” 。于 是在忐忑不安中,又 躺了5 分钟、 10 分 钟, 全班交流 , 新授一: 1培养好习惯 必须有完善可行的计划 (设计意图:该部分有两 项活动。 阅读感悟是通过 一篇母亲日记让学生借 鉴做法; 探究活动则让学 生结合自身实际, 着手进 行 好 习 惯 培 养 的 第 一 步。 ) 出示材料:好孩子是“惯”出来的 眼看暑假到了, 怎么办呢 ?我想出了一 个“遥
15、控” 的办法: 和孩子一起制订一份 作息时间表和计划书:进行一个小时的体 育活动,画三幅小国画,写三张(16 开大 小的 )毛笔字,吹一个小时的长笛,做一 个小时的作业, 然后看电视, 睡午觉, 看 书。看电视要有选择性,买份中国电视 报 ,圈出适合她看并且她也喜欢看的节 目,定时看, 每天看电视的时间不超过两 小时。 计划订好之后, 画一张表, 每天登 记,完成一项打一个勾。总体完成得好的 奖励, 否则处罚。 日复一日之后, 孩子的 习惯慢慢养成了,无论父母在家不在家, 该做什么的时候,她会自觉去做。 小结:习惯的养成,首先必须制订计划, 同时计划的制订又要符合自身实际,具有 可行性。下面,
16、我们就来试一试。 阅读感悟: 1 你如何理解“好 孩子是惯出来的”? 2材料中, 母亲最大 的成功之处在哪里? 3母亲的做法对你习 惯的养成有何启发? 全班交流 , 探究活动: P10 1 我最想养成的习 惯是 : 2我要养成这个习惯 的理由是 : 3我准备这样养成这 个习惯 : 4学生同时完成P10 坐标图 新授二: 2培养好习惯必须有实 际行动。 (设计意图:把教材 最后一个知识调至前面, 是基于“计划落实必定 通过行动” 这一思考, 这 样处理, 显得联系更密切 些。该部分教学, 要充分 利用教材资源提供的名 言和补充材料。) 导语:计划的制订, 充其量是一种想法, 一种愿望,梦想成真,
17、还必须付诸行动。 接下来,让我们欣赏一段名言。 出示名言:“心里知道该怎样,未必就 能养成好习惯; 必须怎样去做, 才可以养 成好习惯。”叶圣陶 师小结: 行动是养成习惯的关键,没 有行动,一切美好的计划都只能是纸上谈 兵。 师提问:落实行动必须抓住哪些环节 呢? 出示参考环节: P12:第一步、第二步、第三步 学生齐读 (P12)叶圣 陶先生的名言 感悟:从叶圣陶先 生的名言中我们可以 得出什么重要结论? 全班交流 , 学生讨论 , 各抒己见 , 新授三: 3培养好习惯必须要有 毅力。 导语:人生不会一帆风顺,做任何事情也 不会一蹴而就, 习惯的培养也是如此。那 我们又该如何呢?请看两则fl
18、ash 动画。 观看 flash 动画。 思考: 1 这两则故事分 (设计意图:该部分 有两项活动。观看flash, 让学生在看看、 听听、 想 想中来说一说习惯培养 与毅力不可分; 名言赏析 进一步让学生认识到多 次 的 反 复 会 使 习 惯 坚 持下来。 ) 播放 flash 动画: 1 铁杵磨成针 2乐羊子求学 小结: 没有持之以恒的决心和毅力,老婆婆 铁杵难以磨成针,乐羊子也难有成就。 其实任何事情都是如此,习惯的养成也 不例外。只有坚持到底,多次重复,才 能取得最后的胜利。 别说明了什么道理? 2 故事给你以怎 样的启示 ? 新授四: 4培养好习惯必须 改掉坏习惯。 (设计意图:
19、该环节 也有两项活动。) 导语:在坚持的过程中, 我们还会碰 到许多困难。譬如说业已形成的坏习惯, 它有哪些危害?我们又该怎样应对呢? 设问:结合自身实际,谈谈坏习惯的 危害。 小结:坏习惯真不是好东西,会给我 们带来这么多的影响,看来非改不可。 自我诊断: 1 我最想改变的坏 习惯是: 2 它对我最大的影 响是: 3 我准备这样改掉 它: 全班交流, 课内延伸: (设计意图:在把握 教材的基础上, 引导学生 的发散性思维, 拓展对如 何养成习惯的理解。) 设问: 培养好习惯除了上述几点外,你还有 什么好经验可以与大家一起分享呢? 好经验共分享: 结合个人习惯的 养成,谈谈自己的一 些好的做法。 课堂总结: (设计意图:把课堂 还给学生, 在学生总结的 基础上, 教师作点题总 结。 ) 总结: 青少年时期可塑性很大,是习惯养成 的关键时期。这一时期容易养成好习惯, 即使有了不良习惯,纠正起来也比较容 易,而长大了要改正坏习惯就难了。抓紧 这个时期自觉养成好习惯,将对我们的一 生产生重要影响。 尝试总结 ,
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