浅谈在中小学开展跆拳道运动的积极性意义.pdf
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1、文体用品与科技2012/9 浅谈在中小学开展跆拳道运动的积极性意义 摘要:本文将在大众健身方面通过文献资料法、调查法、观察法,在调查研究的基础上进行分析跆拳道运动在青少年学生的成长过程中的具 体作用。 关键词:中学生跆拳道成长过程作用 李绪稳陈敏 ( 西藏民族学院体育学院陕西咸阳712082) 1、问题提出 当前,各级各类学校正在深化教育改革,全面推进素质教育,因 此,通过体育教育事业全面提高学生的综合素质,培养学生的创新精 神和实践能力,跆拳道作为新兴的学校体育项目,它具有多方位,多 层次的教育功能,其对学生的道德素质,文化素质,智力发展,身心素 质,学生美育素质,爱国主义精神,意志品质等方
2、面具有促进作用,对 深化教育改革,推动学校体育全面发展,都将具有十分重要的意义。 2、研究对象和方法 2.1、研究对象:在西安市各跆拳道馆学习跆拳道的西安市第十 中学的学生 20 人 ( 男女各 10 人)为实验组和就读于本校的没有参加 跆拳道学习的学生 20 ( 男女各 10)为对照组,平均年龄为 16 岁平均 训练时间为 6 个月。 2.2、研究方法 2.2.1、文献资料法:通过查阅相关文献资料和书籍获取相关青 少年体育锻炼等方面的信息。 2.2.2、专家访谈法:通过访问青少年教育方面的专家,教师确定 本研究的可行性及研究中所涉及的测试内容的有效性。 2.2.3、问卷调查法:针对任课教师以
3、及家长对练习跆拳道的学 生(10 周前后)和没有参加跆拳道联系的学生(10 周前后)的品行变化 进行调查访问发放问卷 40 份回收有效问卷 40 份。 2.2.4、数理统计法:运用 Excel 统计软件对回收的有效文件进 行数据处理得出表 1,表 2。 3、结果与分析 3.1、跆拳道运动对中学生身体成长的积极作用 跆拳道的技术动作的完成是由全身协凋配合, 主要通过各种各 样的腿法来表现。 它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协 调等全面身体素质的发展,具有强身健体的作用。由于练习者在比赛 和平时训练中要经常临场应变战术,或是快速进攻,或是主动后撤再 反击,或是腾空劈腿,或是后踢接后旋踢
4、,这对提高神经中枢的灵活 性和支配各器官的能力,起着良好的作用。跆拳道练习,强体防身,练 就人健全的体魄,跆拳道运动紧张激烈,对抗性极强,可使人强壮筋 骨,提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速度、 反应、灵敏、力量和耐力素质,捉高人体内脏器官的机能和人体神经 系统的灵活性,增强人体的击打和抗击打能力。 通过攻防练习,可 以学习:掌握实用技击术和防身自卫的能力,为保护自身安全和维护 社会主义学习真下本领。 3.2、跆拳道对中学生道德素质成长的作用 跆拳道训练 “ 礼始礼终”的尚武精神。其宗旨足礼义廉耻,忍耐克 己,百折不挠。通过跆拳道的训练,可以培养练习者坚忍不拔,勇敢无 畏,顽
5、强坚毅的意志品质,尤其讲究 “ 未曾学艺先学礼,未曾习武先习 德”。 使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重 道、讲礼守信、见义勇为的情操,并影响社会。这与学校的德育教育是 相符合的,并起着积极的作用。观赏竞技,享受击打艺术的美感,跆拳 道比赛或实战时, 双方腿法技术在对抗中高来底往, 表现得淋漓尽 表 1:实验组台对照组的学生各种品行对比表 ( 单位) 注:A- 优秀B- 良好C- 一般 表 2:实验组与对照组的学生各种品行对比表 ( 单位) 注:A 有显著变化B 有明显变化C 无明显变化 Teachinggexamination 教 学 研 究 156 文体用品与科技201
6、2/9 致,不仅给人以美的享受,还能激发人的斗志,鼓舞人奋发向上的精 神,陶冶人的道德情操,跆拳道使人在欣赏的同时潜移默化地受到良 好的意志品质教育。 3.3、跆拳道对中学生文化素质教育成长的作用 中学生学习跆拳道的同时也是对跆拳道的认知过程, 这种认知 过程就是对文化质的提高。 从项目本身可以看出跆拳道运动的精神 内涵和我国的传统文化具有非常大的相融性, 特别是我国的道家思 想和儒家思想在这项运动的 “ 体”、 “ 用”两方面表现得淋漓尽致,可以 说跆拳道运动中蕴藏着中国古文化修养中 “ 内用黄老,外用儒求”的 深刻涵义,以道家为 “ 体”,以儒家为 “ 用”形成了强大的生命动力。 通 过跆
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