爱牙日活动方案.pdf
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1、. . 爱牙日活动方案 和美实验学校德育处 每年 9 月 20 曰是全国 “爱牙曰 ”。为增强我校学生的各个方面的自我 保护意识,普及少年儿童的口腔健康教育,同时通过学生向家长传护齿健 康知识,让学生从小养成爱护牙齿的好习惯,关注自己的未来。我校决定 在全校 16 年级开展校园 “爱牙护齿,健康成长 ”的宣传教育活动。 一、活动主题:爱牙护齿,健康成长 二、活动时间: 9 月 14 日9 月 20 日 三、活动对象:全校学生 四、活动内容: 1、认真做好宣传工作,让护牙理念深入人心。 利用展示牌,宣传 “早晚用含氟牙膏刷牙,定期进行口腔检查,少吃 甜品和含糖饮料,餐后和零食后及时漱口”的四个好
2、习惯及正确刷牙的方 法等。 2、“爱牙护齿,健康成长 ”活动,各班利用班会时间借助相关资料向 同学们传播讲解护齿知识,请同学上台向大家介绍关注口腔健康的必要性。 “爱牙护齿,健康成长”国旗下讲话活动。鼓励学生把自己学习到的口腔 知识向父母、爷爷、奶奶宣传口腔健康知识。 3、“爱牙护齿,健康成长 ”手抄小报创作活动。以口腔卫生健康和护 齿教育为主题,通过活动让队员们查找有关护齿资料,获得护齿保健知识, 有利于队员们习惯的养成。充分发挥少先队员的积极性、想象力和写作编 辑能力,鼓励队员们把自己学习口腔健康知识的心得体会和自己的护齿经 验用漫画形式文字内容表现出来。 学校将把部分优秀作品分期布置于宣
3、传展牌上。 手抄报作品的规格为a4 纸大小,请务必在作品上注明班级、 姓名。 ( 三 至六年级,每班三至五份) . . 爱牙日活动方案 和美实验学校德育处 9 月 20 日是我国第二十八个全国“爱牙日”,为发挥家庭的优势和作 用,提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力,也 为了进一步普及口腔卫生知识,强化公众对口腔卫生的关注,营造全社会 共同参与的良好氛围,特制订“爱牙日”活动实施方案。 一、活动主题 主题: “关爱自己,保护牙周 ”。 二、活动时间 2015 年 9 月 20 日 二、宣传口号 1、维护口腔健康,增进全身健康。 2、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。 3、拥有
4、健康口腔,笑容和谐美丽。 4、口腔健康是人类文明的标志。(营销方案策划书) 5、口腔不健康,发音影响大。 6、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。 7、定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。 三、活动地点 和美实验学校 四、活动内容: 1、上一节“爱护牙齿” 的健康课和制作黑板报每班上一节有关“爱护牙齿” 的健康课。六年级出一期主题黑板报(9 月 25 日前完成 ),通过以上活动引 导学生提高认识,掌握方法,从而有效普及口腔保健常识的活动。 2、组织一节主题班会课 主题: “关爱自己,保护牙周”9.20 爱牙日主题活动。 内容:以四个护齿好习惯 (早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼无糖口香
5、糖、定期进行口腔检查、保持饮食平衡) 作为中队课的内容。 3、举办一次爱牙手抄报比赛 . . 三六年级每班至少上交两份学生创作的手抄报作品。纸张要求:八 开纸,作品上交时间: 9 月 23日( 星期三)前。 五、活动要求 1、高度重视,精心组织。促进少年儿童培养良好习惯、健康快乐成长 的重要活动,各班要高度重视,精心组织,将各项活动落到实处,充分发 挥好本次活动的积极作用。 2、积极宣传,广泛动员。要加大活动宣传力度,通过各种有效的宣传 渠道,积极宣传科学保健知识,让全体少先队员充分了解活动的意义,动 员更多的队员积极参加到活动中来。 . . 爱牙日教育班会活动方案 四年 1 班 活动目标:
6、1、让学生知道 9 月 20 日是爱牙日,知道今年的主题。 2、意识到保护牙齿的重要性。 3、知道怎样保护牙齿。 活动重点:了解口腔健康的危害。 活动难点:坚持做到保护牙齿。 活动准备:收集相关资料、图片。 活动过程: 1、导入新课,出示图片,提出相关问题。 2、教育内容:同学们,你们知道爱牙日是哪一天吗?2012 年 9 月 20 日是第二十四个全国 “爱牙日”。今年的活动主题为 “健康口腔幸福家 庭”副主题关爱自己保护牙周 请同学谈一谈如何保护牙齿。 (注意个人卫生,早晚刷牙,少吃甜食, 饭后漱口,定期检查。 ) 3. 介绍爱牙小常识 爱牙小常识 1. 每天坚持刷牙,牙膏只选对的,不选贵的
7、。 牙膏只选对的,不选贵的。选牙膏,首先要了解各种牙膏的性能,如果 牙齿健康情况较好,选择普通牙膏即可。 有龋齿的人最好选用含氟牙膏。牙菌斑是产生龋齿的主要原因,它含有 大量的细菌,与食物中的糖份或淀粉发生化学作用产生酸。久而久之,牙 釉质被酸破坏,形成小的龋斑,进而形成牙洞,即我们所说的龋齿。牙周 病患者宜选用中药 牙膏。有氟斑牙的,则不宜选用含氟牙膏。在预防和治疗口腔疾病时, 不能把希望完全寄托在各种药物牙膏上,有病还应当到医院进行治疗,以 免延误病情。刷牙,“三三制”更有效。实行“三三制 ”:每天刷牙 3 次, 每次刷 3 分钟或更长的时间,可以更有效地帮助清洁保护牙齿,并且要注 . .
8、 意将刷毛与牙面成45 度角,转动刷头,尽最大可能将每一颗牙齿都刷到, 以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。 注意了:应每三个月更换一次牙刷,因为牙刷容易滋养细菌引发感冒, 如果牙刷过早变形的话不到三个月就应更换。 2. 少吃甜食。 频繁地吃、喝含糖或酸性的食品和饮料,对您的牙齿有害。吃糖多容易 使牙菌斑内糖量增多,使致龋菌的生长活跃,细菌代谢旺盛的结果导致产 酸量升高,酸对牙齿的攻击能持续20 分钟,菌斑下面的牙齿就更容易被酸 侵蚀而发生龋齿病;吃酸性食品多能腐蚀牙齿并引起牙齿过敏症状。 碳酸饮料喝完要漱口。年轻人喜欢喝碳酸饮料,不过,里面含有大量酸 性物质,常饮易导致蛀牙。直接
9、用嘴喝碳酸饮料,会使嘴像一个装满碳酸 饮料的池子,让牙齿完全受到酸性物质的“浸泡”,从而容易导致蛀牙。 不妨试试用吸管喝,吸管必须放在门牙后,让饮料直接入喉,减少酸性物 质与牙齿的接触,可以减少蛀牙的几率。即便如此,牙齿还是会接触到糖 酸液体。所以,饮用后最好用水漱口,并用含氟牙膏刷牙。 专家建议:保持口腔卫生,尽量少吃甜品和含糖饮料,特别是晚上睡觉 前。如果您很想吃甜的食品或饮料,那就在每餐后吃,这样对牙齿的害处 就比较小。如果您非常爱好在餐间吃零食,建议选择松脆的蔬菜(如胡萝 卜、芹菜)、水果(如苹果、桃子、葡萄) 、面包、普通的爆米花、不含糖 饼干、低脂点心,没有加糖的酸奶 注意了:果汁
10、或果汁饮料也因为带有糖或酸性,不是您牙齿的最佳选择。 3. 多吃“爱牙食品 ” 。 高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利,还有含钙较高 的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时 期就应注意饮食的选择,家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、 卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。 餐后或零食后咀嚼无糖口香糖。当您在外面吃东西后不能够刷牙时,口 腔中滞留较多的食物残渣,与口腔中的细菌反应形成菌斑,菌斑产生的酸 侵蚀您牙齿会导致龋齿。咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌率比静止时增 . . 加十倍,使得口腔内的碳酸氢盐浓度迅速上升,有效地缓冲
11、牙菌斑PH值, 从而达到帮助停止牙菌 斑侵蚀,消除牙齿脱矿威胁,预防龋齿的效果。咀嚼无糖口香糖还可以 通过刺激唾液分泌和再矿化作用,使牙齿更加坚固,并帮助修补已经出现 的早期龋损。国外研究证明,在进餐或吃零食后咀嚼无糖口香糖20 分钟 作为日常性的牙齿保健方法之一,可显著降低患龋齿的危险性达40% 。当您 在外面无法通过刷牙清洁牙齿时,可以通过咀嚼无糖口香糖迅速、简易地 帮助有效预防龋齿。 3. 每半年坚持去看一次牙医。 不少口腔疾病都是慢性的, 当我们开始感觉口腔不适时, 可能口腔出现 的问题已经相当严重。因而,牙医建议您至少一年进行一次全面的口腔检 查。这样,您不仅可以更清楚地了解自己的牙
12、齿健康情况,及时地预防或 治疗早期口腔疾病,对已经形成的龋齿采取窝沟封闭和填补龋洞等措施, 防止龋齿的问题严重化。更重要的是牙医们可以根据您的口腔状况,为您 平常的护齿习惯提供有益的建议,告诉您刷牙刷得好不好,怎么样刷牙会 更好些。也许您还需要专业人员帮您更加彻底地清洁牙齿,以确保彻底您 的牙齿得到彻底的清洁。 4. 教师小结:同学们,要注意,保护牙齿最重要,早上刷,晚上刷, 牙齿白白才健康。同学们应尽量保存你的每一个口腔检查报告,以便医生 全面了解情况。 . . 全国爱牙日活动总结 和美实验学校德育处 9 月 20日是。我校以多种形式开展了 “爱牙日”宣传教育活动。 龋齿俗 称蛀牙,它对口腔
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