九年级教学详案《原地正面双手头上掷实心球》.doc
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1、九年级 教学详案 原地正面双手头上掷实心球一:教材分析投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体,增强力量的锻炼手段,按田径规则的投掷方法,是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标,但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。本次课是双手头上掷实心球的第一次课,重点是正确的用力顺序,难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练,以增加学生实践练习的机会。同时实心球也是中考体育加试的内容之一,其技术动作并不复杂,但要是学生做到十分完美就比较困难,所以师生都应高度重视,努力完成教学目标。投掷教学要注意安全,要有自
2、信,同伴有相互帮助。二:学情分析初中大部分学生喜爱体育活动,他们活泼好动,求新、求趣、求乐,对新事物的求知欲强。在课的设计中,采取以动制动的策略,用有益的活动制止学生的乱动,让学生的感官受到新、趣、美的刺激,引起学生的注意和兴趣。围绕教材的重点和难点提出问题,启发学生的观察和思考,使学生动脑、动口。在练习的过程中,引导学生注意安全,适应环境,团结互助,力争上游。同时初中生的速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标既是敏感期,也是发展关键的时期;灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快,肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早。因此,安排投掷项目的练习必要的,在注意
3、发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。三:指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以学生能力发展为根本,全面发展学生的身体素质。 教学中采用多种游戏练习形式,结合实际教学情境和激励手段,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,启发学生思考问题、掌握方法和技能。为学生创造合作学习的氛围,充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性,加强对学生学法的指导,培养学生正确参与体育锻炼的态度。通过游戏,激发学生对学习内容的兴趣,调动学生学习、锻炼的积极性,以提高本节课的教学质量和效果。四:教学目标1基本掌握原地双手从头后向前掷实心球的正确动作。2发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高原地向前掷
4、实心球能力。3培养竟争意识和积极进取的精神,并在活动中表现出良好的合作行为。五:教学重、难点重点:体会由下向上的用力顺序难点:动作连贯、不停顿六:教学过程根据人体生理机能活动变化规律,可将本课教学分为:准备部分、基本部分、和结束部分三个阶段。(一)准备部分 1、课堂常规: 包括整队,检查人数、服装,师生问好等, 使学生进入状 态。 向学生宣布本课教学内容、目标和要求。 2、热身运动:“喊数抱团”。 学生热身,进入运动状态,防止运动时出现损伤。同时,热 身活动也可以激发学生学习兴趣,活跃课堂气氛,为新技能的学习奠定基础。(二)基本部分1、学生观看教学图示,了解实心球的基本知识。教师提出观看目标,
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