2020公司员工趣味运动会策划方案.doc
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1、2020公司员工趣味运动会策划方案2020公司员工趣味运动会策划方案趣味运动,是民间游戏的全新演绎,是集思广益的智慧创造,它的样式不同,内容各异。趣味运动会将“趣味”融于“团队”中,注重个人的奉献与集体的协作,参与队员在无拘无束的笑声里可以忘却工作的疲劳,享受趣味运动带来的无限快乐。现在,就来看看以下三篇文章吧!公司员工趣味运动会策划方案1一、足球运球绕障碍接力赛(一)参赛人数:不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。(二)比赛方法:1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按
2、顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。3、运球时可以用脚的任何部位踢球。(四)比赛成绩评定办法:比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。(五)比赛场地及器材:1、比赛足球:5号球2、场地:起点线和标
3、志物间的距离均为3米。(六)比赛线路图:二、集体“8”字形跳绳(一)比赛人数规定:不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。(三)比赛成绩评定办法:按各参赛队比赛用时决出名次。用
4、时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。(五)比赛线路图:三、团结一致绕障碍跑(一)参赛人数:不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。(二)比赛方法:1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑
5、反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。(三)比赛规则:1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。(四)比赛成绩评定办法:终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。(五)场地器材:1、器材:彩旗
6、1面(由大会统一提供)。2、场地:空场1块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。四、乒乓球定点投球(一)参赛人数:不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛(二)比赛方法:6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。(三)比赛规则:1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量
7、仍然有效。(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。(五)比赛场地与器材:1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。3、场地图(略)五、无敌风火轮(一)参赛人数:不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。(三)比赛规则:1、如果在滚动
8、“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。(五)比赛场地与器材:1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。2、场地:起点线和终点线的距离为10米。3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。公司员工趣味运动会策划方案2一、集体项目1、齐头迸进比赛方法:参赛队每队15
9、人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。2、千足侧行比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。3、抱球接力比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如
10、有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。4、袋鼠赛跑比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依
11、次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。6、双人投球比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。7、跳大绳人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)道具:六米大绳一根规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳
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