在期末考试前年级会上的发言.docx
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1、第 1 页 在期末考试前年级会上的发言 特征码 ortdTPgftvHcQErnXfHQ 在期末考试前年级会上的发言 又该考试了,并且这次考试意义非同一般,很是重大,因为它 一方面关系到自己二年级的学业是否能圆满结束,一方面也关 系到自己在未来三年级的定位,所以,我们绝大多数学生对这 次考试非常重视,然而,也正因为重视,一部分同学感到了前 所未有的压力,心中烦躁不安,具体表现在如下方面: 1、吃饭少,不喝汤,甚至一天要少吃一顿饭; 2、睡眠质量下降,不管是晚寝或是午休,在床上辗转反侧,难 以入眠,总想着万一考试失败咋办,越想越睡不着,越睡不着 越想。 3、上自习课时,心静不下来,总感觉自己各学
2、科有很多知识点 第 2 页 还没有掌握,但又不知从何处下手,眼睛盯着书,却什么也看 不进去,越看不进去越急,越急越看不进去,一节课过去了, 效率很低,收获甚微; 4、上正课时精神集中不起来,感觉记忆力减退;课下焦虑烦躁, 萎靡不振。 5、总之,这些同学吃不甜,睡不香,学习时效率不高,玩耍时 也不开心,既学不好,也玩不好。 孩子们,如果你有上述症状,那你就是患上了考前综合症。 那么我们应该如何克服考前综合症呢? 首先,要调整自己的心态,要积极自信、阳光乐观,孩子们请 记住,良好的心态是成功的首要条件。 其次,要有坚强的意志。越是最艰苦的时候,越是最能考验自 己意志的时候,可以说,困境正是一个人意
3、志的试金石。大家 不妨想一想,这个时候,谁不累,谁不辛苦,大家都一样,都 在咬牙苦撑,就看谁的意志坚强,就看谁能坚持了, 亮剑中, 李云龙有句名言,决定一场战斗的胜负往往在最后的五分钟, 第 3 页 所以,同学们,能坚持到最后的一定能笑到最后。 第三,一些同学做事缺乏计划,做不到紧张有序,有条不紊, 那也不要紧,只要你追求进步,有一句名言:“只要思想不滑 坡,办法总比困难多。 ”我们可以找一个自己身边的榜样,榜样 的力量是无穷的,他怎么做,我们跟着学就行了,多看榜样, 多学榜样,也一样能坚持到底,笑到最后。 第四,遇到困难想躲避的时候,遇到挫折想灰心的时候,想想 自己失败时的心情和决心,想想父
4、母、老师对自己的期望,你 一定会振作起来,因为你不是一个人在学习,你不是一个人在 拼搏,你不是一个人在战斗。好了伤疤忘了疼,是中华民族的 劣根性,同学们,改掉它,从我做起,从现在做起。 第五、还有一些具体的做法可以帮你克服考前综合症,例如: 胡思乱想的时候,就做一张卷子,就可以帮你静下心来;课下 实在静不下心学习的时候也可以干脆把所有的作业暂时放下, 看看课外书,愉悦一下自己的心灵,或者打打球,出一身臭汗, 然后冲个凉,心情都会为之一变。同学们,解决问题的方法有 很多,关键是靠自己去尝试,去探索,去斗争,去解脱。 最后祝大家放下包袱,轻松上阵,都能取得理想的成绩。 第 4 页 我们要谈的第二个
5、的问题就是所谓的早恋问题。 同学们,到了你们这个年龄段,对异性有好感是再正常不过的 事了,无需掩饰,无需撒谎。因为我们也曾和你们一样年轻过, 所以我们也有过和你们一样的情感历程,因为我们走过了你们 正在走的路,所以更清楚你们应该如何走过这段路。我曾经在 我们班男同学中做过这样一个调查,调查的问题是“从小到现 在,你喜欢过女孩子吗?你一直在喜欢唯一的一个女孩吗?一 定要说实话啊。 现场互动:下面也请在坐的男生回答,你们喜欢过女孩子吗? (喜欢过) 是不是只喜欢过一个?(不是) 很好,大家都很诚实。 当时我班男生纷纷举手表示,他们喜欢过女孩,并且随着环境 的改变又喜欢上了另外的女孩,我含笑点头评价
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