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1、施工队安全管理制度 1 范围 本标准的目的是确保项目安全生产管理规定的执行,切 实加强对施工队的安全管理,保证在施工队中的人身、 设备安全, 以实现项目的安全目标。 本标准规定了施工队安全管理职责、承包方资质审查、 外包合同 安全附件的签订、进场安全教育等内容和要求。 本标准适用于本项目各类施工队。 2 管理职责 2.1 合同管理部 2.1.1 负责对施工单位进行资质审查,填写外包单位安 全资质审查表(其格式见附录A) 2.1.2 负责通知安质部、 工程部等部门办理相关手续( 进场 安全教育、出进场手续、签定施工队合同安全附件(其格式 见附录 B)等 ) 。 2.1.3 负责协调项目内部与外包
2、单位之间的关系。 2.1.3 在签定合同时,应预留工程款的5% 作为安全施工保 证金。 2.1.3 按规定组织或参与对施工队项目验收。 2.1.6 负责对安质部或工程部提出的罚款意见在工程结算 中执行。 2.2 安质部 2.2.1 参与对施工单位的资质审查。 2.2.2 负责对外包单位人员进行进场安全教育。 2.2.3 负责审查特种作业人员的证件是否有效。 2.2.3 负责对施工队合同安全附件的最终审定。 2.2.3 负责对复杂、危险的工程项目的安全技术措施进行 审批。 2.2.6 负责对施工队现场负责人进行现场安全技术交底。 2.2.7 负责定期巡查施工队施工现场,对承包方提出的安 全技术要
3、求进行审定并落实。 2.2.8 在开工前,负责与施工队现场负责人签订开工许 可单 。 2.2.8 负责对施工现场和施工过程进行安全检查和监督。 2.2.9 根据施工队施工期间人员发生的违章现象、不安全 事件及安全职责履行情况,提出处理意见。 2.2.10 参与对施工队项目验收, 根据工程承包期间外包单 位发生的不安全情况及安全职责履行情况,在 工程竣工验收单 上签署处理意见。 3 管理内容与要求 3.1 施工队安全资质审查 3.1.1 在确定承施工队前,由合同部组织安质部和工程部 等部门门共同参与对施工队的安全资质进行严格审查,并填写 外包单位安全资质审查表。未经安全资质审查或审查不合格 的,
4、禁止签定合同。 3.1.2 合同部部负责审查的内容: 3.1.2.1 有关部门颁发的有效营业执照和施工资质证书, 法人代表资格证书。 3.1.2.2 施工简历和近三年的安全施工记录。 3.1.3 安质部负责审查的内容: 3.1.3.1 审查外包单位特种工程作业的许可证。 3.1.3.2 审查外包单位特种作业人员资格证书。 3.1.3.3 备有安全工器具, 包括安全帽、 合格的工作服等。 3.1.3.3 有健全的施工安全管理网络和安全监督网络,施 工队伍超过 50 人的须配有专职安全员,50 人以下的须设有兼职 安全员。 3.1.4 施工管理部门负责审查的内容: 3.1.4.1 施工负责人、 工
5、程技术人员和工人的技术素质是 否符合工程要求。 3.1.4.2 是否备有满足工程需要、保证安全施工的机械、 工器具及安全防护设施。 3.1.5 上述部门审查中发现外包单位的安全资质问题,应 及时向工程管理部报告,由工程管理部负责向外包单位提出,并 责令其纠正。对拒不纠正的外包单位应依据合同规定进行处理。 3.2 进场安全教育 3.2.1 安质部接到合同部的通知后应对施工队人员进行进 场安全教育。 3.2.2 进场安全教育内容以 三级安全教育(其格式见附 录 D)为依据,并结合具体项目特点进行重点教育。 3.2.3 接受进场安全教育的人在三级安全教育上签名 后,交由安质部存档。 3.2.3 安全
6、员在施工队施工(工作)人员情况表上填 写进场安全教育的时间并签名。 3.2.3 安全员在进行进场安全教育时,还应对特种作业人 员证件的有效性进行审查。 3.3 施工过程的安全管理 3.3.1 施工过程的安全管理实行二级管理,项目安质部为 一级管理分项目部为二级管理。 3.3.2 安质部应设专人定期对施工队作业现场进行巡查, 以查各种违反安全规章制度的现象为主,对查出的违章现象及时 纠正并处理。 3.3.3 对现场出现的违章现象安质部要及时提出整改意 见,施工队必须及时按整改意见进行整改,如不能按时处理的安 质部示情况进行相应的处罚,在整改没到位前不得开工,必要时 可以开具停工单。 3.3.4
7、施工管理部门第一安全责任人必须亲自检查本部门 所有施工队的安全附件的签定情况,并指定外包项目现场负责 人。对重大施工队项目的安全措施,负责进行审批,并检查措施 的落实情况,重点监督和考核现场施工中的不安全情况。 3.3.5 安全员或部门负责人指定的专人为外包项目负责 人,负责本部门管辖的外包工程项目安全的归口管理。负责对外 包单位人员进行安全教育、安全交底, 配合部门对特种作业人员 资质审查, 对外包单位编写的施工安全措施进行审核,协助部门 第一安全责任人进行现场监督、检查,及时纠正各类性质的习惯 性违章,并建立外包施工单位的安全管理台帐、记录等。 3.3.6 施工队现场负责人负责对所管项目全
8、过程的安全进 行检查、监督和管理,确保“安全附件”中的各项安全措施全部 得到落实, 对工程的危险点必须进行严格地控制,对在施工中发 现的各种不安全现象应及时向安质部汇报,并做好记录。 3.3.7 安质部应根据工程各个阶段的特殊情况,适时召开由 施工管理部门和各施工队等参加的安全生产会,会议的主要内容 是:汇报各单位前一阶段施工现场的安全情况和问题;通报在施 工现场检查过程中发现的各种不安全问题、违章现象和处理意 见;协调和解决涉及安全生产的有关问题;提出下一阶段工程中 有关的安全要求和任务。 3.4 施工现场标志标牌及劳保用品管理 施工现场的各种安全标志牌,安全宣传标语等安全标志由安 质部统一
9、提供,施工队负责现场安放和维护,并承担相应费用。 劳保用品由施工队自行负责采购,施工队不能自行采购的由安质 部统一采购, 其中安全帽和工作服安榆佳公司规定由安质部统一 采购。 中交二公局兰海高速公路贵州境遵义至贵阳段扩容工程 第 12 合同段施工队安全资质审查表 编号: 外包单位名称:营业执照和施工、 安全资质证书附 后(复印件) 法人代表姓名:法人代表身份证号: 法人代表委托书附后(复印件) 被委托人(项目负责人)姓名、身份证号: 施工队施工简历、近三年安全记录附后(复印件) 施工队施工人员素质简介附后 施工队施工、安全防护用具配备情况附后 施工队专(兼)职安全员: 施工队现场负责人: 其它
10、事项说明: 注:前三行的内容由甲方填写。 外包单位的资质审查内容当年有效,该外包单位 在一年内另有其它外包项目(或参与其它外包项目的投标)可不再填写该表。 中交二公局兰海高速公路贵州境遵义至贵阳段扩容工程 第 12 合同段外包工程合同安全附件 合同编号:施工队名称: 工程名称:施工队项目负责人: 工程总人数:特殊工种人数: 一、甲方基本安全职责: 1.负责对承包单位进行资质审查,包括对承包特种作业工程(起重、焊接、 气割、电梯、压力容器等)还需审查特种作业许可证。 2.负责对承包方人员进行入厂安全教育并对特种作业人员的持证审查,确认 证件有效。 3.负责对乙方进行安全技术交底,对乙方制订的施工
11、安全技术措施进行初 审,指定外包工程的我方项目现场负责人,负责对施工过程中的安全管理和现场 的安全监督。 4.对现场安全措施等执行情况进行监督检查,有权制止违章作业、 野蛮施工, 并视情节给予罚款。 5.对管理混乱、严重威胁安全生产者有权停止其工作,直至终止合同。 6.对承包期间发生的不安全情况及乙方安全职责履行情况,在合同付款时, 由项目根据合同部的考核意见进行扣款。 7.向乙方提出是否需制订施工安全技术措施。 二、乙方基本安全职责: 承包工程的工作人员的劳动保护用品,必须符合行业的规定, 对所属人员的技术 业务水平、身体健康状况、持证上岗情况负责。 1.对承包工程的工作人员负有安全教育的责
12、任,负责承担承包期内全过程的 安全管理职责。 2.工作人员着装应符合 安全工作规程 的要求,进入生产现场必须戴安全帽, 高空作业必须系安全带。 3、 施工人员超过 50 人时必须设一名专职安全员, 不够时设一名兼职安全员。 4、安全帽、安全带、安全网、彩带、彩旗及其他劳保用品可与项目安质部 协商由安质部统一购买发放, 费用由月施工计量款中扣除。 自行购买时必须达到 项目安质部的要求和标准。 5、除第 3 项所列内容外其他所涉及到的安全防护材料和安全防护设施均由施 工队自行购置并安装,项目安质部只负责检查是否落实到位和符合要求。 6.复杂和较危险的工程项目,应制订单独的施工安全技术措施,经甲方审
13、查 合格后执行。搭建的脚手架应进行验收,挂牌签字。 7.施工中不得碰及工作范围以外的其它设备,未经甲方许可不得随意拆接水 源、电源、气(汽)源等,否则对所造成的后果及经济损失承担全部责任。施工 期间发生的人身、设备及未遂事故,必须保护现场并立即汇报甲方行政人事部, 事后应向甲方提交分析报告。施工期间因乙方责任造成的设备损坏等不安全情 况,给甲方造成的损失由乙方全部承担。 8.接受甲方的监督和指导,对甲方提出的整改要求,必须及时整改,使用的 工器具必须合格有效。 9.由于安全设施设备或维护不到位造成的工期延误或停工等后果由乙方自 己承担相应责任。 10.独立承担检修维护工程项目者。应制订与承包工
14、程有关的各级人员安全 职责,建立安全组织,交甲方行政人事部,以便监督;对批准的工作负责人的资 格负责,工作负责人应承担危险作业制度中工作负责人的相应责任;承包工程的 工作人员,必须每年进行安全工作规程 考试,成绩和考卷交甲方安监部备查; 建立安全活动记录簿,定期组织安全活动;建立安全工器具登记表。 三、经对上述具体的安全技术措施(要求)进行检查,确认完成,具备施工安全 条件。 甲方现场负责人:乙方现场负责人: 年月日年月日 中交二公局兰海高速公路贵州境遵义至贵阳段扩容工程第 12 合同段外包工程施工人员情况表 工程项目:承包单位: 填表人:年月日 备注:行政人事部负责入厂安全教育和验特殊工种证
15、。 填表说明: 1.此表左边由承包方项目负责人正确填写后交甲方行政人事部。右边两栏经进场安全教育和 安全技术交底后分别由本人填写。 2.表中职务是指在本项目中担任的职务,如:项目负责人、 技术负责人、专(兼)职安全员、 序号姓名职务 性 别 年 龄 健康状况特殊工种 进场安全 教育时间 安全技术 交底签名 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 工作负责人等。 3.健康状况栏中注明患何种疾病或健康。 4.特殊工种是指属地方劳动部门考核发证的特种作业工。 - 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、
16、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药,20 08,31(1):31.史丽萍马东明, 解丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏张俊明“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志,1989 ,():10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03% 。霍光华采用硝酸硫酸消化法
17、和18():372-374.1995,206林华吕国枫官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003 ,() 31. 凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报2003,():1.谢敏豪等训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆常世和等参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志,991
18、 ,10():49.聂晓莉,李晓勇等慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志,2007,7(4) :323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用 Xie MH , etalEffects of Hong jing tian she u“ on eproductive xis function and exercise capacities n men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J. 中国运动医学杂志,001 ,20():83-84202-204
19、.5“InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistr and Natrition of exercise and training (Abstract)6杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2孙晓波等鹿茸精强壮作用的J .中药药理与临床,1987,():11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,():83.牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中
20、国中药杂志,1989, 14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶又称驴皮胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有 促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经
21、水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性,具有很大的潜力和市场前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大,运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,胞减少等症也具有效果明显效果;另外,经配伍,阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用,阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用;同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面:一是通过阿胶的抗
22、疲劳能力,来进一 本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白球蛋白含量水平为测定指标,产生运动。从中医学的观点来看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延长和扩布;常所说的肌腱和韧带等器官,韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”,
23、也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用,有提高血红蛋白 红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产历史;最早低分子肽含量分别是5% 45、10.97% 13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运
24、动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者其充在筋”的观点、“食气入胃散精于肝淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备,以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 36nm 处测定吸收值建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即: 韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实
25、质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置,共同掌管着气化的职责,所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关,由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。
26、再者肝与筋的关系非常密切,在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋”的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为,胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主 藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量;降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问? 六节藏象论曰:“肝者罢极之本魂之居也, 其华在爪其个特别复杂的生理生化过程。总的说来,疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促
27、进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器,与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间,抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式现在,中医药抗疲劳出还认为“食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化,气血 方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿胶补益,也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗。机体的血量增加以便增加通气血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机
28、体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢毫无疑问是靠长时间艰苦的训练,然而伴随现代竞技体育的强度越来越大,娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明? 皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝筋和筋膜把相邻的关节连在一起,对运动起着重要的作用;并且,筋和筋膜
29、向内连着进小白鼠耐力的提高。经 论有“肝藏血”的观点,另外,在素问? 五脏生成论里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报,1997,20():37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳定思维敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用,是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤劳感。”运
30、动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言如果肝脏的疏泄功能正常就会使骨骼和肌肉强壮有力;如果气机调畅那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两 虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法与其经Gornall 双缩脲和Lowry酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之官,谋
31、虑出焉”,也说是说肝和某些高级神经功能有关。()年的第届国际运动生物化学会议将疲劳定义为“机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来,在我国运动医学界,对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目,其经济效益不可估量。平,红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率;提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。”现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的
32、影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常那么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此有者认为五脏之中与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用提供运动所输送;当运动结束或安静休息时机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以,素问?调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左
33、右樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱使游离生物酸吸附在活性炭上。酸高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入 三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则血归于肝”,所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其
34、作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐将驴皮熬成膏用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等,适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量;降文献综述五脏六腑,是关节运动的重要功能结构人的运动主要是来自筋的力量,也就是来自系,才能提供解决的 办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。()肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作
35、用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS, 并用不同浓性疲劳能力的,更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞,肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三()肝藏血,具有需的能量来源。内经载:“肝者,罢极之本”,王冰注:“运作劳甚者谓之罢(音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时,运动血不滞不瘀有利
36、于体内血液的 循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训练身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶,具有明显的补血健身效果,自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。”说完赠她一把利一特定水平上和或不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础,以经络
37、为通道,通过五脏功能的协调而实现。反之如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用,可以用来调治多种老年性疾病;中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此,用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分 紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上,让关节润滑流利、屈伸有力自如故有“肝主运动”的说法。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常
38、密切。其实,筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方,也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故,对于运动性疲劳所出现的神经内分泌功能的异常,治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体,美容养颜。运动性疲劳,从而具有提高运动能的 作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者应当首先是肝脏疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态
39、或疾病状态以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经静则血归于肝”的调节能力从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药,有补血“圣药”之称,也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日他在山涧歇息时偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她“若志,198,():211.质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链, 中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高,民间中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血的功效。据,阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津;阿胶、熟地补血滋阴;山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力,能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。
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