工作计划.doc
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1、工作计划一、搞好城镇居民基本医疗保险工作城镇居民基本医疗保险工作涉及面宽、广,情况复杂,关系到千家万户的切身利益,我们要积极采取措施,保证城镇居民基本医疗保险的顺利启动和实施。二、抓好医保基金征收工作,完成劳动保障局下达的目标任务医疗保险基金是否按时到位,关系到我局医疗保险工作是否能正常运转,关系到广大参保人员的医疗待遇是否能落到实处,住院医疗费用是否能得到及时报销。XX年在巩固去年征收方式、征收成果的基础上,进一步扩大银行、财政等部门代扣代缴医保基金,彻底取消上门征收。(一)目标任务基金征收3800万元(含清欠306万元)。(二)落实措施1、及时做好全县乡(镇)政府、中小学校参保人员核对、工
2、资调整、缴费基数确认。2、做好全县各级各类参保人员医保基金征收预算,并积极协调财政落实好乡(镇)政府、中小学校、国有企业大病统筹移交人员、“三类”人员XX年医疗预算补助。3、积极主动做好财政医疗预算补助的划拨工作,力争按时间进度拨回。4、进一步加强非国库直接划拨医保基金的参保单位基金征收、催收工作:坚持缴纳医保基金与享受医保待遇平等原则;采取电话催收、按月发征收通知单,定期发催收通知单;做好国库、支付中心协助催收医保基金的协调工作;调动一切积极因素,动员一切可动员的力量,做好基金征收工作。三、做好扩面工作加大对私营企业、民营企业、乡镇企业和个体工商户的参保工作,动员符合对象和有条件的灵活就业人
3、员参加医疗保险,做到应保尽保,扩大医保覆盖面,提高抵御风险的能力。(一)继续深入到有意向要参保的单位进行面对面的宣传、动员,全面完成上级下达的扩面任务。(二)做好新参保单位的人员工资、缴费基数、年龄和缴费年限等稽核工作。(三)做好新参保单位参保人员的健康体检工作,严把关口。(四)继续搞好大病统筹移交医保管理工作。四、严审核、强管理,保证基金合理使用一是增强责任心,提高审核质量,确保执行医保政策公平合理;二是提高工作效率,及时办理审核、审批、报帐手续;三是对县级及以上定点医院的住院费用按1020%的比例抽审,对乡镇卫生院、中心卫生院的费用全面审核,对费用异动的医院重点监控;四是加强对门诊特殊疾病
4、待遇的审查和费用管理工作;五是做好医疗服务协议的签订、执行、监督履行协议工作;六是组织对定点医疗机构、定点药店和参保单位经办人员的业务培训和指导,方便参保人员就医购药。忙碌又紧张的20xx年过去了,我校田径社团取得了一些成绩,在每周两次训练的情况下我们在区市两级运动会上取得了优异的成绩,但也存在着很多不足的地方。但我相信通过我们师生共同的努力,明年我们一定能向前迈出喜悦的一步。下面我们就田经队日常的训练工作安排如下:一、抓好校田径队的梯队建设我们的运动员选拔对象要趋向于中低年级的学生,从而形成一个良好的运动梯队。作好向上一级学校输送体育人才的准备。二、抓好运动员的思想教育在今后训练中我们一方面
5、要认真把握“训练和思想教育结合的原则”,有意识地在教学训练过程中,培养学生”爱祖国、爱学校、爱吃苦”的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,经常和运动员的家长、班主任和任课老师联系、沟通,从而来缩短彼此之间的距离,减少不必要的矛盾发生,从而使学生能安心训练,无”后顾之忧”。另一方面在业余训练上严格要求、严格训练,从提高学生身体素质的基础上来培养运动员的运动技术和专项技能。三、训练要求:1、保证训练时间、保证训练内容、保证训练器材和场地。2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。3、训练必须要有持久性和合理性。四、训
6、练任务安排:(一)、准备期:(二周内)1、选拔、招集运动员,召开全队队员会议。2、宣布训练制度纪律。3、准备训练所需器材。(二)、第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。1、以力量训练为主,辅以基本技术。2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。(三)、第二阶段:(20xx.3-20xx.4月):基本技术训练,巩固及提高阶段1、以基本技术为主,辅以力量训练。2、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。3、基本技术综合练习。(四)、第三阶段:专项技术、战术养成训练阶段。1、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。2、以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习
7、。3、备战市中学生田径运动会。五、训练次数与时间:每周训练两次,每次1.5小时左右(每周二、四下午两节课后)。六、运动员名单:(待定)我校田径运动队处于初级阶段,运动水平和竞技水平相对比较、运动员身体素质参差不齐,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。我们相信,在校领导的重视与关怀下,班主任的支持下,我们有信心培养出一支具有较强实力的校运动队队伍。一、指导思想为深入推进“三提三创”主题教育实践活动,落实泰安市教育局关于实施幸福教育工程的意见和新泰市教育局关于推进“幸福教育工程”建设“和美校园品质教育”的意见,充分发挥好“幸福学校”的载体建设功能,结合实际,以科学发展为指导,学习、宣传中华
8、人民共和国通用语言文字法,进一步增强社会语言文字应用的法制意识,增强我校推广普通话的参与意识。通过多种形式的宣传活动向广泛宣传、大力推广普通话,促进推广普通话和语言文字规范化工作不断深入,为构建社会主义和谐社会营造良好的语言环境。二、成立校推普领导小组组 长:巩玉安 组 员:刘 波 陈庆峰三、工作措施(一)创设学校推普环境,营造班级推普氛围1. 利用国旗下讲话、晨会课、班会课等时间进行推普专题宣传。2. 每天要求师生不论在什么地方一律讲普通话。3.在班内设施上创设推普氛围,倡导学生写作推普的相关文章。4.班主任负责设立推普员,进行宣传和督促。5.开展好“推普周”的班会课,并做好记载。(二)加强
9、推普小组的工作力度1各班在校推普领导小组基础上,设班级推普组长、副组长各一名,组织一学期一次的专题推普活动。2班推普小组成员要轮流参加全校日常推普的检查工作,及时发现反映情况,对各班的推普活动给以评定,评定成绩将作为文明班级评比条件之一,优秀推普员期末将受到学校表彰。(三)进一步丰富推普内容,活跃形式1抓好早读推普。要求在校时间一律用普通话,2班推普小组每学期筹划一次推普主题班会,通过审核,计划最优者作为年级的观摩班会。3举行专题演讲比赛,以推进推普工作,提高全校学生的普通话水平。4 充分利用艺术节班级合唱比赛的机会,掀起一个正音吐字的推普小高潮,让推普进入我们学习生活的每一个细节。5 积极开
10、展推普周和读书节活动。6 举行普通话演讲比赛。(四)大队部强化推普工作1.把推普工作纳入我校文明评比工作。2.把学生说普通话的情况纳入班主任工作考核。3.充分发挥少先队大队、中队委员们的积极性,采用多种形式宣传推广普通话。4. 开展学校“推普小明星”评选活动。5. 建立和完善学生推普组织机构,对新推普员进行培训。6.不定期召开推普小组经验交流会。7.不定期对广播员、推普组长进行再培训,使之成为学校推普骨干。田径社团活动计划制定人:杜xx一、指导思想为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力,体现健康第一的指导思想,结
11、合我校田径社团的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校田径社团工作做得更好,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。二、活动目标1、增强队员体质,提高队员体能。2、培养锻炼意识,形成自觉锻炼习惯。3、巩固提高队员的运动强项,不断改善运动能力。4、形成社团梯队,不断补充新鲜血液,以形成初中社团活动的良性循环,使社团蓬勃发展。三、训练时间和地点时间:每周周周三下午16:2517:30地点:学校田径场四、训练计划1、单周:耐力训练,力量训练,柔韧训练。2、双周:调整训练或专项训练,速度训
12、练、反应、爆发力、灵敏训练等。 训练采用循环训练法辅以重复训练法,在不断重复中提高身体素质,在不断循环上升的训练下提高各项运动能力,使弱项变强,强项更强在,为提高学生训练兴趣,在调整训练中多采用游戏和球类练习。五、训练内容(一)素质训练:小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿,转髋,摆腿;(二)速度训练:50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑;(三)力量训练:单足跳、双脚纵跳,抱膝跳,蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑,收腹举退,仰卧起坐,俯卧两头起等;(四)耐力训练:800米、1500米、3000米、
13、(男)5000米、领跑、计时跑,变速跑等;(五)反应训练:加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习;(六)柔韧练习:压肩、压腿、劈叉,坐位体前屈等;(七)专项训练:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、接力4100米、4400米;六、具体训练内容计划(一)耐力训练:1、准备活动:a.5分钟跑。b.拉韧带练习:压肩,压腿。c.原地30秒小步跑、高抬腿各两组,蹲起50下两组。2、各项技术辅助性动作练习3、3000米计时跑;4、放松(二)力量训练。1、绕场地3-5圈2、负重深蹲20次5组3、跳深5组3、挺举10次5组4、仰卧起坐20次
14、5组5、俯卧撑10-30次5组6、背起20次5组7、负重深蹲跳20次5组8、慢跑放松(垫子上放松上下肢)。(三)速度训练:1、绕场地5圈(8分)2、准备活动、拉韧带、行进间踢腿; 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑,各两组。3、30米加速跑4组4、50米加速跑3组5、80米往返跑3组6、快速跑:100米3组7、放松(四)调整训练1、准备活动:慢跑3-5圈;压腿、压肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。2、30米折返跑、30米单足跳、纵跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各两组;计时50米4组、立定三级跳或800米计时或其他等。3、游戏或球类活动(注意安全防止损伤)4、垫上放松(五)
15、柔韧训练:1、准备活动:a.领跑。b.行进间拉肩、踢腿各两组。c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跳。2、压肩、压腿、劈叉3.放松(六)反应训练:1.准备活动:a. 绕场地7圈。b.拉韧带练习。c. 30米折返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。2测试:30米6组、立定三级跳。3.放松(七)爆发力训练:1、绕场地5圈(8分)2、行进间准备活动3、跨步跳50米4组4、30米单足跳、纵跳30下、蛙跳5级6组、高抬腿40次各两组5、跳深三坑连跳接加速跑10米6组6、快速跑:50米4组、100米2组7、放松(八)灵敏性练习1、准备活动:a.领跑。b.行进间拉肩、踢腿各两组。c.30
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