《小学生心理健康与辅导》重点.pdf
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1、小学生心理健康与辅导 一、选择题:多选, 35 1. 我们学习的心理辅导的理论与方法有:精神分析理论 (弗洛伊德) 、 行为主义理论 (华生)、 人本主义理论 (罗杰斯)、认知疗法 (艾利斯)、森田疗法 (森田正马) 及现实疗法 (威廉 格 拉塞) 。 2. 弗洛伊德把人的心理世界划分为潜意识、前意识(统称无意识)和意识阶段。 3. 弗洛伊德认为,人格是由本我、自我和超我三个部分组成的。 4. 森田疗法的应用原则: “顺应自然”的治疗原则(最基本)、 “为所当为”的治疗原则。 二、名词解释:内容可多可少,需要举例 4 5 1. 意识 :是人格的最表层部分,是个体心理活动的外显部分,是人能够认识
2、自己和觉察环境 的部分, 这种能够被自己意识到的心理活动叫做意识。比如我现在正在看书、在听音乐等等。 2. 前意识 :是指能够进入意识中的经验,它是指此时此刻感觉不到,但在需要的时候可以回 忆起来并进入意识层面的内容。比如昨晚所做的梦、从前的经历等。 3. 潜意识 :是指个体无法觉察到的内在经验,它包括两种成分,一种是动物性的原始的本能 冲动和欲望,另一种是被个体遗忘了的童年早期经验、创伤性经验或被压抑的动机、态度、 情感、 记忆等。 比如某个人很小的时候曾被猫狗惊吓,在潜意识里留下创伤,导致他成年后 厌恶一切毛绒玩具,但他自己并不记得童年遭遇,也困惑于自己对毛绒玩具的负面情绪。 4. 本我
3、:是人格中与生俱来的最原始的潜意识结构部分,是整个人格系统的能量来源,是人 格形成的基础。它由先天的本能、欲望构成,按快乐原则获取快乐、避免痛苦。比如我在学 习的时候觉得很无聊,想偷懒玩会,这就是本我的想法。 5. 自我 :是本我在与现实的接触中分化出来的那部分人格结构。自我遵循现实原则,从本我 中汲取能量, 选择适当的对象和途径满足本我的需要。比如我在考试的时候觉得很渴,想喝 水,自我遵循现实原则检查,得出可以喝水的结论,于是我喝了一口水,满足了本我的需要。 6. 超我 :是从自我中分化出来的,是监督的自我。超我遵循“道德原则”,是道德化了的自 我,包含自我理想和良心两个部分。比如在逛街的时
4、候,忽然很想吐痰,但这时超我就会出 来制止:在公共场合随地吐痰是不符合社会公德的! 7. 罗杰斯的“自我概念”:罗杰斯将一个人对自己与他人、自己与周围世界及其相互关系的 知觉,称为自我概念。比如我是个乐观开朗的人、我要变成一个成绩优异的好学生等。 8. ABC理论 :是 RET (合理情绪疗法)的核心理论,它是艾利斯关于非理性思维导致情绪障 碍和神经症的主要理论。其观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身引起,而是 由个体对这些事件的评价和解释造成的。 p.s. A:诱发性事件( activating events) B:个体对诱发事件的看法、解释和评价,即个体的信念系统(beliefs
5、) C:个体的情绪反应和行为结果(consequence ) 9. 精神交互作用说(森田疗法的核心理论):森田认为,所谓精神交互作用,是指对某种感 觉如果注意集中, 则会使该感觉处于一种过敏状态,这种感觉的敏锐性又会使注意力越发集 中,并使注意固定在这种感觉上,这种感觉和注意相结合的交互作用,就越发增大其感觉。 这一系列的的精神过程,称为精神交互作用。 三、辨析题 8 3 1. 精神病和神经症: 答:如果把神经症与精神病看做轻重完全不同的两种病,那么,在同一时刻,这两类诊断标 准便是互相排斥的。 这里提到的 “轻重” 可以从三个方面加以衡量:一是对症状的自知力,二是对客观现实 歪曲的程度,三是
6、社会功能受损的程度。实际上,轻重两极之间是犬牙交错的,例如,某些 强迫性神经症患者完全不能工作,而某些偏执型精神障碍患者却保持着相当良好的工作能 力。 在不同的时期, 同一患者完全可能处于大不相同的状态,也就是说, 在一个时期处于神 经症状态,而在另一个时期处于精神病状态。 2. 异常心理和不健康心理: 答:人的心理活动分为正常的心理活动和异常的心理活动,但正常心理与异常心理的划分不 是绝对的: 从极端正常心理到极端异常心理的发展过程存在着一个连续的过渡带;即使 是有精神障碍的心理异常群体,他们的心理活动也并不完全是异常的;心理异常的部分经 过系统的治疗, 有可能得到改善或完全被矫正,这一事实
7、说明正常心理活动和异常心理活动 之间有互相转化的可能性。 正常的心理包括了健康心理和不健康心理两种状态,当个体自身或内外环境发生了剧烈的 变化, 这种围绕某一群体的心理健康常模、在一定范围内(一般为两个标准差)不断上下波 动的相对的平衡过程很可能被打破,心理活动就可能远远地偏离群体心理的健康常模,从而 变成另一种相对失衡的状态和过程,这种状态和过程即为不健康的心理。 4. “顺应自然”和“为所当为”: 答:森田疗法把与人相关的事物划分为两大类:可控制的事物和不可控制的事物。所谓可控 制的事物是指个人通过自己的主观意志可以调控改变的事物,而不可控制的事物是指个人主 观意志不能决定的事物。 对于不
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