如何维护孩子心理健康.pdf
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1、如何维护孩子心理健康 良好的心理状态表现为:幼儿对自己感到满意,情绪活泼愉快,能适应 周围环境,人际关系友好和谐,个人的聪明才智重到充的施展和发挥。 现在的年轻父母,不仅关心孩子的生长发育和身体健康,对孩 子的心理健康同样也十分重视。那么,如何在日常生活中维护孩子的心 理健康呢?我们对年轻父母有以下几条建议: 幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后,情绪和 社会化等到方面所表现出来的一种良好的心理状态。 情感投资 -让孩子天天快乐 轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动,父母应使孩子 经常牌一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点, 为使孩子拥有良好的情绪体验,父
2、母要做到: 为孩子树立模仿的榜样,时时处处以自己乐观向上的情绪去感 染孩子。 父母之间要建立和谐,默契的关系,以便对孩子产生潜移默化 的影响,“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”,说的就是这个道理。 要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出,要使孩 子心理健康,父母要作应有的精神投资。深情地注视孩子,和孩子进行 温馨的身体接触,一心一意地关心孩子。 要对孩子宽严并济父母既不能为了赢得孩子的开心和笑容,就 对孩子的缺点,错误熟视无睹,听之任之,不合理的要求也以满足:也 不能苟求孩子, 把孩子与同伴进行横向比较,甚至拿孩子的短处去比同 伴的长处,要注意纵向比较,一旦发现孩子的闪光处和点滴进步,
3、要及 时加以表扬。 以礼相待 -让孩子感到父母可亲可敬 家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的维生素。调查 表明,民主协商型父母与独断专制型父母相比,前者培养的孩子更通情 达理,受同伴欢迎,能与人友好相处,乐于助人。为了构建良好的亲子 关系,父母要做的是: 尊重孩子,认识到孩子也是一个独立的人,有自己的情感和需 要。放下做家长的架子,蹲下身来与孩子讲话,以减少威严感,使孩子 觉得父母和自己是平等的。 父母要礼待孩子,对孩子讲文明礼貌,不打骂孩子,无论孩子 做了什么好事或有什么成绩,父母都要表示祝贺,绝不吝啬赞赏。 当父母意识到自己对孩子可能讲错了话,做错了事之后,要勇 于向孩子承认错误并及
4、时道歉,这不但不会降低自己在孩子心目中的威 信,反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。 循循善诱 -让孩子认识自我 孩子是否能正确地认识自己,估价自己的能力,是其心理健康 的一项重要指标。 为了帮助孩子形成良好的自我意象,发展孩子的自尊 心, 提高孩子的自我意识水平, 父母应使孩子认识到世界上只有一个我。 我是独特的,有动力听的名字短短的转发,小小的嘴巴,大大的眼睛, 我很能干,能用自己的双手吃饭,穿衣,剪纸,绘画,弹琴,能用自己 的双脚行,奔跑,跳跃,攀登,能用自己的鼻子闻出多种不同的味道, 能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音,我有许多优点, 当然也有一些缺 点不过,经过努力,我能改正自己的缺点,
5、做个好孩子。 为此,父母右面采用各种形式来进行:鼓励孩子在镜子前照一 照,看看自己的五官长得怎么样,身材如何,启发孩子通过不同的手段, 绘出自己的形象, 比如躺在地上请父母帮忙描出身体的轮廓,然后自己 进行剪贴,也可自己画自画像, 引导孩子对自己的照片, 作品进行分类, 整理,按日期前后进行排列,或按照内容进行编排,建立一个较为完整 的成长档案,反各种折纸伤口惧起来装订成册,使孩子能经常翻阅,观 赏,为自己的进步感到骄傲和自豪。 此外,塑孩子良好的个性品质也十分很需要。幼年期是孩子性 格形成的关键时期, 孩子性格牲的优劣, 直接影响到各个方面的发展水 平和未来的工作和生活。在培养孩子独立性的时
6、候,父母要寓教于日常 生活之中,使孩子做到自己和事情自己做,在培养孩子克制力的时候, 父母要和孩子一起制订规章制度,鼓励孩子做家庭的稽查队长,带头遵 守家规家法, 为使孩子能适应集体生活,从而得到较好的自下而上和发展, 父母必须培养孩子与人合作的意识,训练孩子的合作能力。 要使孩子意 识到合作的价值,可通过游戏来进行。例如,父母的孩子玩扶盲人过马 路的游戏,抚让孩子扮成盲人, 由父母扶其过马路, 再由父母扮成盲人, 让孩子抚着过马路。 孩子成长的道路不可能是一帆风顺的,父母就注意培养孩子战 胜失败,消除恐惧的技能,磨炼孩子的意志,提高孩子的抗挫能力。例 如孩子怕黑, 不敢独自一人睡觉, 父母可
7、在三岁孩子的卧室放一盏调光 台灯,而对四岁的孩子,父母则可关灯,让孩子边听录音磁带里的故事 边进入梦乡。研究表明,最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响, 因此,父母要创造条件让孩子休验成功的喜悦,这有利于培养孩子的毅 力。 如何解决学生厌学问题复制 链接 360923009008230 ? 楼主 字体大小 : tT 发表于2012-05-16 15:49 | 只看楼主 一、建立良好的师生关系。 与人交往,重在交心,彼此心灵相通,互相理解,喜欢 对方,就自然乐于交往,做任何事也会满怀欢喜,效果事半 功倍。 其实,与学生相处也是这样。记得一年级刚入学时,班里 一个长得蛮可爱的小男孩,就是无法融
8、入集体生活中来,每 天父母送到门口,他都会挣扎着不进教室,即使妈妈抛下他 急步向外走,他也是大器大闹向外追。每天这种情形让我们 都筋疲力尽。当我问他为什么不愿意上学时,他幼稚地坦白 说:“ 我不喜欢学校, 我也不喜欢这儿的人”“ 那你喜欢我 吗? ” 我本想找到一个突破口,可他却毫不客气地说:“ 我也 不喜欢, 我讨厌这儿的所有教师!” 我忍不住笑了, 多么真诚 的孩子,他把自己的想法毫无保留地表达出来。 经过了解我终于找到原因,他家庭条件很优越在家中娇 惯成性, 又缺少与人的交往,一进入学校无法适应集体生活, 所以产生厌烦心理。当务之急,就是要让康瑞喜欢上这里, 包括老师和同学,而第一个就是
9、让我这个班主任与他成为朋 友。面对他仍不进教室,不听课,不和同学交往,不去学校 厕所种种表现, 我努力找到他的优点,就是古诗背得还不错, 我在班里大肆表扬,并让他每天早晨检查课文及古诗词的背 诵,对他说:“ 你每天都得早点来,不然谁帮我检查呀!” 开 始几天他会高兴地走进教室,可几天之后又不愿踏进校门, 我装作着急地说:“ 今天你没检查, 班里可乱了, 他们检查得 一点也不好,要是你早点来就好了!” 在妈妈和我的鼓励下, 他骄傲地走进教室,一板一眼地进入同学中间。通过每天的 检查,他还和许多同学成为了朋友,每天他不再形只影单, 笑容也渐渐多了。 二、了解问题,对症下药 详尽了解产生厌学症的原因
10、是作出科学诊断的前提。辅 导老师要通过多种途径了解学生的家庭情况,尤其是家长对 学生学习的态度及其家庭环境;了解学生的个性特点;了解 学生的智力水平、学习方法;了解学生过去、现在的学习态 度、学习成绩;了解学生对教师的态度、师生关系状况;了 解学生的自我评价和自我观念;了解学生厌学情绪和行为产 生的时间;了解学生现在厌学的程度等等。只的做到对学生 的充分了解,才能有针对性的进行辅导,做到对症下药。 三、树立自信,感受关爱 许多事例表明, 父母离异, 其子女情感残缺;家庭变故, 其子女情感孤僻;家教粗暴,其子女情感压抑。这些都可以 说是学生厌学的导火线。而 情感是教育的润滑剂,是化解厌 学心理的
11、良药。 自信则是抛弃厌学心理的良方。一般情况下, 有厌学情绪的学生,内心深处都有一种自卑感。因为学习上 的不成功,父母亲友对他都有看法,在他自己的心目中,老 师、同学都瞧不起自己(即使老师同学并没有这种想法,他 也会这么认为) ,让他始终抬不起头来。给他们足够的关心和 爱护的同时,树立他们的自信心,发动学生,让他们充分感 受到集体这个大家庭的温暖,摆脱自卑感,对于厌学学生也 是一种很好的方法。 四、让精彩吸引学生,让成功鼓励学生 精彩的课堂也能吸引学生,从而减少学生的厌情绪。试 想如果我们的课堂象电视节目和网络具有吸引力,那也就不 存在厌学一词了。因为我们大家都知道自从电视和网络普及 以来,吸
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