《体育课单元教学计划.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《体育课单元教学计划.pdf(16页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
1、体育课单元教学计划 根据新课程标准要求,小学体育课时为每周3 学时,按每学期 20 周计 算,在制定教学计划时,根据课程标准确定教学内容时数比例的三项原则, 结合教学实际,制订教学计划。 一 指导思想 以学校体育工作条例为指导,建立符合“ 树德广才 “ 办学指导思想的、有 我校特色的体育教育课程, 提高学生体育素养, 开发学生的体育潜质, 以美育人, 促进学生生动活泼地发展。 二学情分析 小学的学生,年龄小,加上体育室、外课干扰因素多,注意力不集中,活泼 好动,兴趣难持久,依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强;因此教师要抓 住他们的特点,采用多种形式(比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等)
2、来 进行教学。 还有好奇性强; 学生对体育活动有一种新鲜感,但对体育课的认识不 足。小学二年级学生年龄都在10岁左右,存在体质一般、 运动技术较差的现象。 所以,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术 要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、 易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。 因此我运用如下措施: 1 帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。引导要求学生先从自身行为做起, 再到怎样学习, 最后到提高技术技能。 教学过程中丰富教学手段激发学生学习兴 趣,养成自主学习的习惯和方法。 2 大力鼓励和奖励学生, 鼓励他们认真学习
3、, 开发他们的想象思维和创造能力, 引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。 3帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能,发展体育的运动能 力,促进身体的正常发育,能自觉地锻炼身体 三教材分析 1. 从儿童的需要出发。 体育教学内容以学生为本, 选择以游戏和发展基本活动 能力为主的锻炼活动。 在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为 手段和方法进行教学。包括排队活动、基本体操(徒手的和使用轻器械的)、奔 跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种 挥动、抛掷等)和小球类游戏等。 2. 以小学生身体锻炼实践活动为主。体育基础知识只有 3 个题目:正确的
4、身 体姿势;学会测量身高和体重; 认真上好体育课。 这些知识不强调在室内专门进 行教学,而是结合实践活动、结合学校对学生的身体检查等活动进行。 3. 加强教材内容的弹性和选择性。 在教材中选编的内容都是示例性的。这些示 例都没有硬性的规定。 对同一个教材内容, 尽可能给教师提供多种思路,以便于 教师创造性地选用、改用。这对教师来说有很大的灵活性和选择性。 4. 小学体育教材内容儿童化、 生活化。 教材内容符合儿童特点, 内容贴近他们 的生活,教给他们的动作是他们平时熟悉的,游戏的方法是他们喜欢的, 主要是 让孩子们积极地参与,玩得起来,在玩和活动中受到教育。 四教学目标及重难点 目标:在大纲中
5、,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向 学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发 展,为提高全民族的的素质奠定基础。 ” 1. 掌握基本的体育基础知识, 明确体育锻炼的作用, 在锻炼中运用学到的知识。 并不断巩固和提高。 2. 每节课进行一定时间的队列练习,进行增强组织纪律性的教育。 3. 进一步增强体质,特别是柔韧素质和力量素质。 4. 视学生掌握教学大纲中规定的体育技能的学习、掌握情况,让每位学生能掌 握二门以上基本的终身锻炼的体育技能。 重难点:侧重于跑、跳和投的练习, 所以在教学活动中要有意识的进行跑步、 跳跃和投掷项目方面的练习, 譬如跑直跑远
6、、 投准投远和跳上跳下等练习。难点 在于学生对动作的理解和协调方面练习接受比较慢。 五课时安排 项 目 田径体操球类 走 和 跑 跳 跃 投 掷 小 计 队 列 队 形 基本 体操 攀爬 平衡 技巧 支撑 跳跃 单杠 双杠 小计小 篮 球 小 排 球 小 计 必 学 课 时 选学 课时 (校 本象 棋) 总 课 时 安排 8 5 4 17 7 7 5 19 5 4 9 45 16 61 六教学内容 项目时教学内容要求 田 径 走和跑8 直线走、跑(各种方式的走与跑练习)上体正直、抬头挺胸、 直腰行走 跳 跃5 单、双脚多个水平方向的跳跃前脚掌起跳,落地屈膝 缓冲 投 掷4 多种方式持轻物投掷出
7、手快 体 操 队列队形 7 1. 四列横队(集合、向右向前看齐、 立正、稍息、报数) 2. 解散 3. 原地踏 步、立停 4. 注意力练习 基本体操7 1. 第三套全国小学生系列广播体操 2. 立、行平衡:独脚立,走独木桥 动作有力,优美 滚翻平衡 5 1. 坐位体前屈 2. 左右前后滚动 3. 各种滚翻 团身紧 球 类 小篮球 5 1. 自抛自接 2. 原地拍球 运球时按球部位 小排球 4 1. 步法 2. 向上垫球 2 臂夹紧 七教学进度表 八具体工作安 排 1. 认真抓好排球 周活动,以游戏、 比赛激发兴趣; 2. 于每周星期1 5 早晚两个时 间段组织学校学 生排球队 , 田径 队的训
8、练及进行 边选拔边训练的 原则;在 4 月份 的区田径运动会 中取得好成绩 3. 加强课堂教学 研究,努力提高 实施新课程的水 平,进行一课一 案一得的实践课 汇报。 4. 做好教育教学 工作,加强家常 课的内容,做好 课课有内容,有 创新。 5. 开展学校体育 比赛活动。 6. 发 扬 艰 苦 朴 素、勤俭节约精 神、管理好现有 的体育器材和使 用。并作好器材 登记入册 7上课、重在培养兴趣,重在全面提高 (1) 进一步加强思想进修学习,不出现体罚与变相体罚现象。 (2) 熟悉课的重点难点,做到心中有底有收获。 (3) 教师在课前做好准备工作,不上无准备的课。 (4) 课堂中启发学生求知求真
9、敢于提问,敢于探究。教师加强巡视,一激励表 扬为主,充分发挥学生,使学生喜欢教师,喜欢体育这门学科。 8听课、互相听课并做到及时反馈、交流 九考核内容 二引导课体育常识:做早操的好处 1、队列队形 ;2 、游戏;块块集合 三1、基本体操: 2、队列:排纵队,横队; 1、基本体操; 2、游戏:块块集合; 四1、基本体操; 2、游戏:一切行动听指挥 1、韵律活动; 2、走:各种姿势的走; 五1、用各种正确姿势的走; 2、游戏:迎面接力; 1、技巧;前后滚动; 2、游戏:障碍赛跑; 六游戏课: 1、端水平衡; 2、障碍赛跑; 1、技巧:复习前后滚动; 2、游戏:绕木棒接力; 七1、复习基本体操; 2
10、、游戏:挑战应战 1、队列;原地转法; 2、复习基本体操; 八1、队列:报数; 2、复习,各种姿势的走; 1、韵律活动; 2、队列:报数; 九1、技巧:前滚翻; 2、游戏:跳垫子游戏; 1、技巧:前滚翻; 2、游戏:换物接力; 十1、劳动模仿操; 2、游戏:迎面接力; 1、劳动模仿操; 2、游戏:换物接力; 十一1、队列:齐步走 - 立定; 2、复习劳动模仿操; 游戏课: 1、蹦蹦跳跳; 2、猎人猎枪老虎; 十二1、队列:走圆形; 2、小篮球抛接球; 1、技巧:立卧撑; 2、小足球带球; 十三1、基本体操; 2、游戏: “8”字接力; 1、徒手操; 2、游戏:赶小猪(小篮球) ; 十四1、跳小
11、绳; 2、小篮球原地运球; 1、走跑交替; 2、复习跳小绳; 十五1、走跑练习; 2、游戏:抛接球; 1、韵律活动; 2、游戏:看谁反应快(步法) ; 十六1、跳小绳; 2、向上垫球; 1、跳双绳; 2、游戏:迎面接力 十七1、走跑交替; 2、游戏:单脚跳接力; 1、30 秒跳小绳; 2、期末总结 学期 项目 成绩 第一学期第二学期 立 定 跳 远 1 分钟跳 绳 座位体前屈仰卧起坐25*8往 返 跑 立 定 跳 远 优秀 男女男女男女男女男女男女 148 CM 145 CM 95 次 92 次 10CM 11CM 38 次 35 次 1: 15 秒 1: 17 秒 149 CM 146 CM
12、 良好132 CM 130 CM 84 次 82 次 6CM 7CM 32 次 31 次 1: 45 秒 1: 52 秒 133 CM 131 CM 及格124 CM 121 CM 72 次 70 次 2CM 3CM 25 次 23 次 2: 15 秒 2: 17 秒 125 CM 122 CM 不及格 水平一 田径项目 :第一单元走和跑教学计划 教 学 目 标 1. 让学生积极参与走和跑的练习,乐于开展走和跑的游戏。 2. 学会简单的直线跑,具有一定的奔跑能力。 3. 形成良好的走和跑的姿势,促进身体健康发展。 4. 能积极主动地与小伙伴进行练习,在互动中体验快乐。 课 时 数 8 教 学
13、内 容 走:各种姿势的自然走。 跑:30 米自然加速跑、各种姿势的接力跑、25 米*2 往返 跑、迎面接力跑、 30 米直线跑、 400-600 米走跑交替 游戏: “两人三足”、 “大渔网”、 “抓尾巴” 、 “黄河长江”、 “套圈赛跑” 教学 重点 和难 点 重点:掌握 正确的跑步 姿势。 难点:跑的 直 课 时 教学内容教学目标教学重点和难 点 教学策略 第 1 课 时 1. 各种姿势的自 然走 2. 游戏“两人三 足” 。 1. 体验 各种姿 势 自 然走, 发展下 肢 力 量。 2. 提高自然走能力, 培养学 生养成 良 好 的走的身体姿势 3. 培养 学生的 交 流 能力,加强同伴
14、间友 好交往与合作能力 重点: 上体正直 难点: 手脚协调 1. 各种动物的模仿 走、手臂放在不同 部位的走等。 2. 引导学生进行讨 论,尝试走的方式 3. 分组进行“两人 三足”游戏。 第 2 课 1.30 米自然加速 跑。 2. 游戏“长江黄 1. 提高 步频和 快 速 摆臂动作,发展学生 的速度素质。 2. 通过 游戏提 高 学 生快速 跑的反 应 速 重点:上体正 直。 难点:快速摆 1. 跑 前 的 准 备 活 动,充分活动各个 关节。 2. 分组进行30 米 快速跑练习。 时河” 。度。 3. 通过 练习使 学 生 树立信 心,积 极 上 进,促进身心健康。 臂,前脚掌着 地。
15、3组织学生进行 “长江黄河”游戏, 学生记录分数。 第 3 课 时 1迎面接力跑。 2 游戏“红黄旗” 1. 学会 迎面接 力 跑 的基本方法, 掌握正 确的交接棒方法。 2. 在游 戏中提 高 快 速奔跑 的能力 和 协 调能力。 3. 通过 游戏提 高 学 生快速 奔跑的 反 应 速度。 重点: 前脚掌着 地。 难点: 双臂前后 摆动有力,身体 前倾。 1. 组织跑步前的准 备活动。 2. 学生分组讨论快 速启动的动作和身 体姿势。 3. 分组进行迎面接 力跑。 4组织学生进行“红 黄旗”游戏,谁反 应快。 第 4 课 时 1.20-30米 接力 跑 2. 游戏“套圈赛 跑” 1. 通过
16、短距离 的 接 力跑,巩固学生快速 直线跑的技能。 2. 促进 学生途 中 跑 技术的掌握。 3. 通过 练习使 学 生 树立信 心,积 极 上 进,促进身体健康发 展。 重点: 前脚掌着 地。 难点: 双臂前后 摆动有力。 1. 跑前准备活动, 高抬腿跑训练。 2分组进行 20-30 米接力跑,评价。 3. 组织 “套圈赛跑” 游戏。 第 5 课 时 1 252 往返跑。 2. 游 戏 “ 大 渔 网” 。 1. 积极 参与往 返 跑 练习,养成正确的跑 步姿势。 2. 通过 往返跑 的 练 习体验 跑的速 度 和 节奏的变换, 特别是 折返点的速度变化。 3. 通过 练习使 学 生 培养积
17、极上进品质, 促进身体健康发展。 重点:快速摆 臂。 难点: 折返跑的 变速。 1. 跑前主办活动, 了解折返跑基本技 术。 2. 分组进行25 米 2往返跑练习。 3. 组 织 学 生 进 行 “大渔网”游戏。 第 6 课 时 1. 游 戏 “ 抓 尾 巴” 。 2.50 米直线跑。 1. 学生 积极运 用 所 学的快速跑技术, 提 高自己快速跑能力。 2. 提高 步频与 快 速 摆臂动作,提高跑步 的速度。 3. 通过 练习培 养 友 好合作、团结向上的 精神,促进身心健康 发展。 重点:上体正 直,快速摆臂。 难点:蹬地有 力。 1. 组 织 学 生 进 行 “抓尾巴”游戏。 2. 跑前
18、准备活动, 高抬腿跑训练。 3. 学生分组进行 30 米直线跑练习。 1. 提高 走和跑 的 动1. 准备活动充分, 第 7 课 时 400-600 米 走跑 交替。 作协调性,呼吸自然 有节奏,发展走和跑 的耐久力。 2. 通过练习,学生掌 握耐久 跑中常 出 现 的身体 状态及 克 服 方法。 3. 培养学生不怕苦、 不怕累、勇于克服困 难的良好品质。 重点: 身体稍前 倾, 两臂自然前 后摆动。 难点: 呼吸有节 奏, 两至三步一 吸, 两至三步一 呼。 有不适宜参加耐久 跑的同学要换项或 减量。 2. 每跑两至三步一 吸, 两至三步一呼。 并 用 口 鼻 同 时 呼 吸。 3. 围绕田
19、径场走跑 交替。 4. 组织放松、讲解。 第 8 课 时 考核: 25*2 米往 返跑。 1. 积极参与 50 米直 线跑测试,争取有所 进步,进一步提高奔 跑能力。 2. 使学生树立信心, 积极上进,促进身体 健康发展。 重点:摆臂积 极。 难点:蹬地有 力。 1. 做好准备活动。 2. 介绍考核标准 3. 分组测试 4. 记录学生成绩 第二单元跳跃教学计划 教 学 目 标 1. 让学生认识多个方向跳跃的基本动作,使之能积极参与到跳跃相 关的游戏活动中来。 2. 通过各种跳跃练习,让学生初步掌握直跑屈腿跳、跑几步单跳双 落等跳跃动作的基本方法和要领,使之能灵活地在游戏过程中运用 多种跳跃动作
20、技术。 3. 在各种跳跃练习和游戏活动中发展学生的柔韧、力量、反应和协 调等身体素质。 4培养学生勇敢、顽强、吃苦耐劳的意志品质和良好的合作精神。 课 时 数 5 教 学 内 容 蹲跳起、单双脚连续向前跳、跑几步单跳双落、 直跑屈腿跳、跳绳。 游戏“跳进去拍人”、 “跳圈比赛”、 “接力比赛”、 “快快跳起来”。 教学 重点 和难 点 重点:起跳有力, 落地平稳。 难点:身体的协调 性 和 动 作 的 连 贯 性。 课时教学内容教学目标教学重点和难点教学策略 第 1 课 时 1. 蹲跳起。 2. 游戏 “跳进去 拍人” 。 1. 培养 学生积 极 参 与跳跃 和相关 游 戏 的兴趣。 2. 通
21、过练习,让学生 掌握蹲 跳起的 动 作 方法,发展学生下肢 力量。 3. 培养 学生的 快 速 反应能 力和集 体 主 义精神。 重点:蹬 地有力、 迅速。 难点:保 持 身 体 平衡。 1. 课前准备活动,快乐蹦 蹦跳。 2. 讲解示范,组织学生进 行蹲跳起练习。 3. 分组进行“跳进去拍人” 游戏。 第 2 课 时 1. 单 双脚连 续 向前跳。 2. 游戏 “跳圈比 赛” 。 1. 提高 学生单 双 脚 连续跳跃的能力。 2. 通过教学,使学生 掌握单 双脚连 续 跳 的动作要领, 提高学 生灵敏、协调和力量 等素质。 3. 使学 生能积 极 参 与练习,培养学生不 怕苦、 不怕累 的
22、精 神。 重点:前 脚 掌 蹬 地 有 力 动 作 正 确。 难点:动 作连贯、 协调。 1. 进行各种动物模仿跳和 调短绳的练习。 2. 分组进行单双脚连续跳 练习。 3. 分组进行游戏“跳圈比 赛” 。 第 3 课 时 1. 跑 几步单 跳 双落。 2. 游戏 “接力比 赛” 。 1. 让学 生初步 学 会 助跑几 步后单 脚 起 跳、双 脚落地 的 动 作。 2. 发展学生的灵活、 协调、弹跳等能力, 增强学 生的下 肢 力 量。 3. 培养 学生勇敢果 断的优 良品质 及 合 作创新学习的能力, 提高学 生自我 保 护 的安全意识。 重点:掌 握 单 脚 起 跳 双 脚 落 地 的方法
23、。 难点:起 跳 与 落 地 的 连 贯、 协调 性。 1. 模仿动物跳的动作和跳 短绳练习。 2. 学习上一步单脚起跳、 双脚落地的动作。 3. 教师讲解示范单脚 起 跳、双脚落地的动作,学 生分组练习。 4. 进行接力比赛。 第 4 课 时 1. 游戏 “快快跳 起来” 。 2. 直跑屈腿跳。 1. 组织 学生积 极 参 与“快快跳起来”游 戏,发展学生的腿部 力量。 2. 通过练习,让学生 初步掌 握直跑 屈 腿 跳高的动作要求, 发 展学生柔韧、 协调等 素质。 3. 培养学生坚强、 不 怕困难的意志品质。 重点:掌 握 直 跑 屈 腿 跳 高 的 方 法。 难点:屈 腿收腹, 动 作
24、 连 贯协调。 1. 在做跳短绳练习后进行 “快快跳起来”游戏。 2. 进行直跑屈腿跳高动作 的学习与练习。 3相互评价。 第 5 课 时 考核:跳绳。 1. 使学 生能积 极 参 加考核活动, 并在考 核中勇于表现自我。 2. 通过考核,进一步 巩固跳 绳的动 作 方 法和技术动作。 3. 培养 学生积 极 进 取、不怕困难的意志 品质。 重点:掌 握 跳 绳 的 技 术 动作。 难 点 跳 与 摇 的 协 调 配 合。 1. 做准备活动。 2. 讲解考核规则与要求。 3. 分组进行测试。 4. 登记成绩。 第三单元投掷教学计划 教 学 目 标 1. 能积极参与投掷练习,提高对投掷活动的兴趣
25、。 2. 初步掌握正确的原地正面投掷姿势,体验肩部带动手臂的甩臂动 作,提高学生的投掷能力。 3. 以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主,提高其判 断能力和动作的协调性。 4. 培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作的作风。 课 时 数 4 教 学 内 容 原地正面投掷轻物 教学 重点 和难点 重点:上下肢协调配合, 连贯完成正面投掷动作。 难点:肩后过肩、手脚协 调。 课时教学内容教学目标教学重点和难 点 教学策略 第 1 课 时 持 轻 物 向 有 标 志 物 的 方 向投远 1. 使学生初步了解持 轻物掷远的技术动作。 2. 使学生初步掌握手 臂上举后引技术动作, 身体
26、协调配合。 3. 通过比赛、游戏等培 养学生相互合作、奋勇 拼搏的良好品质。 重点: 手臂上举 后引, 上下肢协 调配合。 难点: 连贯完成 后引挥臂。 1. 自主探索持轻物 投远的练习方法。 2. 通过比赛得分形 式激励学生练习动 作。 3. 通过游戏来激发 学生的学习兴趣。 第 2 课 时 近 距 离 对 准 目标投掷 1. 使学生初步了解近 距离对准目标投掷的 技术动作。 2. 使学生基本掌握投 准的技术动作, 80% 的 学生能够通过练习击 中目标。 3. 培养学生积极动脑、 团结协作的良好品质。 重点: 上下肢身 体协调配合。 难点:击中目 标。 1. 根据教师的动作 讲解,学生自主
27、练 习对准目标投掷。 2. 分小组进行投准 目标比赛。 3. 利用示范、讲解 进行投准练习。 4. 通过投准得分激 发 学 生 的 练 习 兴 趣。 第 3 课 时 1. 持 轻 物 投 过 3 米远、 3 米高的横线。 2. 正 面 持 小 沙包等投远。 1. 使学生掌握持轻物 投远的技术动作。 2. 通过持轻物投远练 习使绝大部分学生能 够完成投掷动作,部分 学生能投远时取得好 成绩。 3. 培养学生奋勇拼搏、 坚持不懈的精神品质。 重点: 持轻物投 过一定高度时 手脚协调配合。 难点: 手臂上举 后引, 身体协调 配合。 1. 利用挂图和教师 示范让学生初步了 解这个动作。 2. 分组练
28、习,讨论 学习持轻物投远的 基本动作。 3. 通过比赛激发学 生的学习兴趣。 第 4 1. 正 面 持 轻 物 投 掷 各 种 1. 鼓励学生积极参与 小沙包掷远的考核, 争 重点: 自我调节 出手时机、角 1. 用定性(动作质 量)和定量(远度) 课 时 目标。 2. 考核:小沙 包投远。 取发挥自身潜能。 2. 形成学生之间相互 鼓励的考试氛围。 度、远度。 难点:动作协 调,爆发用力。 两种尺度对学生进 行综合评价。 2. 国家学生体质 健康标准 体操项目:第一单元队列队形教学计划 教 学 目 标 1. 让学生知道报数的口令及不同的报数方法,知道原地一(二)路 纵队变二(四)路纵队以及还
29、原动作要求,愿意与同伴一起参与游 戏活动,并懂得必须遵守游戏的规则。 2. 通过多种形式的队列体验,学生能迅速完成报数。初步体验向后 转的要领。 3. 提高动作的连贯性和节奏感, 发展学生速度、 灵敏、协调等素质。 4. 培养学生听从指挥及有序参与活动的习惯,使其在集体行动中迅 速、整齐,遵守纪律。 课 时 数 7 教 学 内 容 1.1 至 N报数。 2. 原地一(二)路纵队变二(四)路纵队及其还原。 3. 绕场行进、对角线行进。 4. 向后转 教学 重点 和难 点 重点:连贯 和有节奏地 完成练习。 难点:听口 令迅速完成 课时教学内容教学目标教学重点和难 点 教学策略 第 1 课 时 1
30、. 一至 N报数。 2. 游戏 “叫号起 跑” 。 1. 初步 学会报 数 的 动作要 领,明 确 方 法。 2. 学习 多种报 数 的 方法。 3. 培养 学生听 从 指 挥的好习惯。 重点: 报数连贯 有节奏。 难点: 报数的衔 接。 1. 连续 1至 N报数、 1-2 报数、 1-3 报 数。 2. 由右向左报数、 由左向右报数。 3. 小组报数比赛。 4. 小组纵队报数、 叫号起跑。 第 2 课 时 1. 原地一(二) 路 纵 队 变 二 (四) 路纵队及 其还原。 2. 游 戏“找 朋 友” 。 1. 初步 学会原 地 原 地一(二)路纵队变 二(四)路纵队及其 还原的 动作要 领
31、和 方法。 2. 体育 队列练 习 中 动作的连贯性。 3. 培养 学生相 互 协 作的团队精神。 重点: 动作要领 的掌握。 难点: 听口令队 伍整齐。 1. 横队到纵队的变 换。 2. 复习纵队报数、 1-2 报数。 3. 学习原地一(二) 路纵队变二(四) 路纵队及其还原。 4. 变换左右顺序练 习。 5. 比 比 那 组 最 整 齐。 6. 游戏: “找朋友”。 复习:1. 学会 队列与 队 形 1. 听哨声集合成横 队,然后报数。 第 3 课 时 1. 1 至 N报数。 2. 原 地原地 一 (二) 路纵队变 二(四)路纵队 及其还原 的基本动作和方法。 2. 强化 学生在 练 习
32、中的身体姿态。 3. 培养 学生有 序 进 行活动的好习惯。 重点: 听到口令 迅速完成。 难点:队伍整 齐。 2. 横队变纵队。 3. 一(二)路纵队 变二(四)路纵队 及其还原。四路纵 队报数。 4. 游戏“手脚并用 接力赛” 。 第 4 课 时 1. 绕场行进。 2. 游戏 “喊数抱 团” 。 1. 初步 学会眼 看 前 方以及 沿着标 志 物 行进的动作要领。 2. 感受 正确的 行 走 姿势和节奏感, 通过 游戏提高反应速度。 3. 培养 学生正 确 的 行走姿势。 重点: 队伍有序 行进。 难点: 后面同学 紧跟前面同学 的行进路线。 1. 听口令绕篮球场 齐步走停。 2. 绕篮球
33、场齐步走 跑步走。 3. 齐步走或跑步走 中不同点着地。 4. 游 戏 “ 喊 号 抱 团” 。 第 5 课 时 1. 对角线行进。 2. 游戏 “蚂蚁搬 家” 。 1. 初步学会 眼 看前 方、沿 着对角 线 行 进。 2. 在游 戏中强 化 对 角线走的动作技术。 3. 培养 学生积 极 向 上的精神,培养规则 意识。 重点: 正确沿对 角线路线行进。 难点:走直线。 1. 对角线踏步走。 2. 对角线接力赛。 3. 游 戏 “ 蚂 蚁 搬 家” 。 第 6 课 时 1. 向后转。 2. 游戏 “反口令 练习” 。 1. 学会 向后转 走 的 动作要领和方法。 2. 在游 戏中强 化 半
34、面转法的动作技术, 提高反应速度。 3. 培养 学生互 帮 互 助、团 结协作 的 精 神。 重点: 向后转方 向、 脚上动作正 确。 难点: 听到口令 向右方向转体 180 度。 1. 复习向左向右。 2学习向后转动 作。 3. 一对一学习向后 转。 4 小组比赛半面转 法 5. 游戏“反口令练 习” 。 6. 游戏“看手势、 听口令抓与逃”。 第 7 课 时 综合练习。 1. 通过 游戏活 动 进 一步掌 握队列 与 队 形的动作方法。 2. 培养 学生正 确 的 站、立、行的身体姿 势及遵 守游戏 规 则 的习惯。 重点: 掌管队列 练习动作。 难点: 听口令正 确完成各种动 作。 1.
35、 整队报数。 2. 原地一(二)路 纵队变二(四)路 纵队及其还原。 3. 游戏“石头、剪 刀、布” 。 4. “过障碍”游戏 (各路线跑的)。 第二单元基本体操、攀爬教学计划 教 学 目 标 1. 能够积极参与到基本体操的练习中来,主动、大胆地展示自己学 会的动作。 2. 能有正确掌握第三套广播操的基本动作,形象化地完成整套运动 模仿操;提高身体协调性、灵敏性、发展上肢的支撑力量。 3. 体验成功与失败,培养积极向上的品质。 课 时 数 7 教 学 内 容 1. 复习第三套广播操。 2 学习整套运动模仿操。 3. 爬行:爬过“铁丝网” 。 教学 重点 和难 点 重点:掌握广播操和模 仿操。
36、难点:动作正确,跟上 音乐节奏。 课时教学内容教学目标教 学重点和难 点 教学策略 第 1 课 时 复习 广播体 操 七彩阳光。 1. 通过 复习能 够 迅 速掌握七彩阳光 基本动作。 2. 养成 身体正 确 的 姿势,做广播操时能 有跟上音乐节奏, 发 展灵敏性和协调性。 3. 培养 学生听 从 指 挥、遵守游戏规则的 好习惯。 重点:掌握动作 要领。 难 点:动作正 确, 跟上音乐节 奏。 1. 视频欣赏七彩 阳光 。 2. 听音乐,看镜面 示范,集体练习。 3. 听音乐练习。 4. 小组比赛那组做 的正确。 5. 游戏“猜猜谁是 领头人” 。 第 2 课 时 学习 运动模 仿 操。 1.
37、 通过 学习初 步 掌 握运动模仿操15 节基本动作。 2. 能够跟上节奏, 动 作到位,发展学生灵 敏性、协调性。 3. 培养 学生认 真 积 极向上的性格。 重 点:模仿到 位。 难点:动作有节 奏。 1. 学习武术、打排 球、拍皮球、游泳、 滑雪动作,并伴有 口令。 2. 教师口令指挥, 学生跟练。 3. 小组练习展示。 4. 游戏“找朋友” 第 3 课 时 学习 运动模 仿 操。 1. 通过 学习初 步 掌 握运动操模仿68 节基本操。 2. 能够跟上节奏, 动 作到位,发展学生灵 敏性、协调性。 3. 培养 学生认 真 积 极向上的性格。 重 点:模仿到 位。 难点:动作有节 奏。
38、1. 复习运动模仿操 15 节。 2. 优生示范。 3. 模仿举重、拳击、 跳绳基本动作。 4. 相互纠错。 第 4 课 复习 运动模 仿 操。 1. 通过学习,使学生 能够形 象掌握 运 动 模仿操的基本动作。 2. 发展 身体的 协 调 性和模仿能力, 培养 身体正 确的姿 势 和 重点:掌握模仿 操 整套基本动 作。 难 点:动作形 1. 听口令完成整套 动作。 2. 寻 找 最 佳 模 仿 者。 3. 最 佳 模 仿 者 展 时接触感。 3. 能够欣赏同学的 形象模仿,培养刻苦 练习的优良品质。 象、逼真。示。 4. 游戏“草原小骑 兵” 。 第 5 课 时 垫上爬行。 1. 尝试 爬
39、行的 各 种 动作方法。掌握简单 的爬行技能, 发展身 体的灵敏性, 提高模 仿能力 和身体 协 调 性。 2. 激发 学生模 仿 动 物爬行的兴趣, 使之 体验不 同姿势 的 感 受,并创想出新的动 作。 3. 培养合作、克服困 难的品质能力 重点:学会手脚 并用爬行。 难 点:动作协 调,速度快。 1. 比比那组爬行方 法多。 2. 选 一 种 最 佳 方 法, 比比谁爬的快。 3. 双人合作爬行比 赛。 4. 游戏“突破防线 炸碉堡” 。 第 6 课 时 爬过障碍物。 1. 体验 手脚依 次 配 合爬障碍物的方法, 发展攀爬能力。 2. 通过 练习发 展 学 生的上 下肢体 力 量 和身
40、体 的灵敏 协 调 性。 3. 养成仔细观察、 相 互鼓励的好习惯。 重点:手脚并用 爬过障碍物。 难点:手脚配合 协调能力。 1. 学习大象走路。 2. 爬越 60 厘米高 的障碍物。 3. 叫号爬越。 4. 比 赛 那 组 先 完 成。 5. 游 戏 “ 走 独 木 桥” 。 第 7 课 时 模仿动物爬行。 1. 尝试 爬行的 各 种 动作方法。掌握简单 的爬行技能, 发展身 体灵敏性,提高模仿 能力和身体协调性。 2. 激发 学生模 仿 动 物爬行的兴趣, 使之 体验不 同姿势 的 感 受,并创想出新的动 作。 3. 培养合作互助、 克 服困难的品质。 重点:激发爬行 创想意识。 难 点
41、:协调爬 行,模仿逼真。 1. 设置情境。 2. 引导学生模仿动 物爬行动作。 3. 让学生展示,之 后相互评价、总结、 归纳。 4. 模仿一种动物进 行教学比赛。 5. 学 生 间 相 互 评 价。 第三单元技巧教学计划 教 学 目 标 1. 能够积极参与各项练习,并能安全地完成。 2. 初步掌握前滚翻成坐撑、前滚翻成蹲撑及攀爬等动作。通过多种 滚翻教学,发展学生柔韧、灵敏、协调等素质和基本活动能力,提 高学生控制身体的平衡能力和时空感。 3. 培养学生合作、勇敢、果断、克服困难的意志品质。 课 时 数 5 教 学 内 容 1. 前滚翻 2成“桥” 教学 重点 和难 点 重点:单个前滚翻团身
42、 紧、滚动圆滑。 难点:两个前滚翻之间 的衔接。 课时教学内容教学目标教 学重点和难 点 教学策略 第 1 课 时 1. 以 各种姿 势 滚动。 2. 游戏 “踏石过 河” 。 1. 使学 生学会 团 身 滚动的方法, 体验身 姿势和 动作方 向 变 化的感觉。 2. 、发展学生柔韧、 灵敏、协调素质和基 本活动能力。 3. 培养 学生的 安 全 意识。 重点:提高滚动 动作的协调性。 难 点:滚动圆 滑、速度快。 1. 双手抱膝前后滚 动。 2. 两臂伸直左右滚 动。 3 定时比谁滚动次 数多。 4. 尝 试 练 习 侧 滚 翻。 5游戏“踏石过 河” 。 第 2 课 时 1. 前 滚翻成
43、坐 撑。 2. 仰卧起坐。 1. 使学 生初步 掌 握 前滚翻 时两脚 蹬 地 伸腿、团身的基本动 作,体会滚翻时身体 各部位 依次着 地 的 正确方法。 2. 发展 滚翻能 力 和 灵敏、协调素质以及 腰腹肌力量。 3. 培养 学生吃 苦 耐 劳、坚持不懈的学习 精神。 重 点:滚动圆 滑。 难点:方向正。 1. 学习前滚翻。 2. 比较木块与球类 滚翻时的区别。 3. 前 滚 翻 成 坐 撑 (直腿、分腿、屈 腿坐) 。 4. 尝 试 前 滚 翻 起 立,展示。 5. 仰卧起坐。 第 3 课 时 1. 前 滚翻成 蹲 撑。 2. 游 戏“赶 小 猪” 。 1. 复习提高滚动、 滚 翻动作熟
44、练程度, 在 前滚翻 屈腿坐 撑 的 基础上,逐步过渡到 前滚翻撑蹲撑。 2. 通过练习,进一步 提高学 生灵敏 、 柔 韧、协调素质,提高 身体平衡能力, 促进 重点:掌握完整 动作过程,不断 提高协调性、连 贯性。 难 点:滚翻起 1. 以一定倾斜弧度 前滚翻。 2. 不同预备姿势的 前滚翻(兔跳、持 球等) 。 3. 前滚翻成蹲撑。 4. 抱球前滚翻,前 滚翻接球。 5 比赛那组完成前 学生身 体的协 调 发 展。 3. 培养 遵守课 堂 纪 律、听从指挥的学习 态度。 立。滚 翻 的 成 功 人 数 多。 6. 游戏“赶小猪”。 第 4 课 时 1. 连续前滚翻。 2. 过障碍接力。
45、1. 通过学习,在完成 单个前 滚翻的 基 础 上逐步 过渡到 连 续 前滚翻。 2. 进一 步提高 学 生 灵敏、柔韧、协调素 质,提高身体平衡能 力,促进学生身体的 协调发展。 重点:团身紧, 滚动圆滑,滚翻 后能起立。 难点:两个前滚 翻之间的衔接。 1. 复习前滚翻。 2 保护帮助下完成 2 个前滚翻。 3. 蹲撑开始的连续 23 个前滚翻。 4. 游戏比赛“过障 碍接力” 。 第 5 课 时 1. 做“桥” 。 2. 一头翘。 1. 使学生了解“桥” 的动作概念, 学会一 头翘动作。 2. 使学 生能有 在 保 护帮助下完成“桥” 的动作,发展学生脊 柱部位 的柔韧 性 和 手臂支撑
46、力量。 3. 培养 学生的 团 队 意识和合作精神。 重点:手脚撑地 成“桥” 。 难点:双臂两腿 能 够推蹬,挺 髋。 1. 游戏“炒黄豆” “互背” 。 2. 垫上练习:俯卧 手扶脚、俯卧挺身、 双 脚 跪 地 上 体 后 倒。 3. 在保护下背靠墙 下腰。 4. 在 帮 助 下 完 成 “桥”的动作。 5. 一头翘, 游戏 “双 人划船” 。 球类项目:第一单元小篮球教学计划 教 学 目 标 1. 通过分组和合作学习,体验体育活动的乐趣,在活动中表现出较 强的自信心。 2. 掌握直线运球时击球部位、球的落点和球的反弹高度等动作要 点,做到中速走直线运球时能够熟练控制球。 3. 通过控制球
47、练习提高学生的手指灵活性,发展学生的上肢力量和 快速起动加速跑的能力。 课 时 数 5 教 学 内 容 小篮球直线运球 教学 重点 和难 点 重点:触球部位和触球 点,以及控制球的能 力。 难点:全身的协调性和 上肢控制球的力量和 方向。 课时教学内容教学目标教 学重点和难 点 教学策略 第 1 课 时 1. 熟悉球性。 2. 复 习原地 运 球。 通过复习原地运球, 改进学 生原地 运 球 的基本动作, 进一步 熟悉球 性,体 验 成 功。 重点:按球正上 方: 五指自然分 开、弯曲。 难 点:上下按 压。 1. 计时运球。 2. 看谁运得快。 3. 原地运球游戏。 第 2 课 时 边走边运
48、球。 1. 通过边走边运球, 让学生 知道行 进 间 运球的 拍球部 位 和 反弹高度。 2. 通过控制球练习, 提高学 生的手 指 灵 活性,发展学生上肢 力量。 重 点:拍球部 位。 难 点:运球力 度。 1. 自主尝试边走边 运球。 2. 分组集体练习慢 速运球。 3. 看教师信号慢速 运球。 4. 游戏:队长球。 第 3 课 时 1. 边走边运球。 2. 保龄球比赛。 进一步 掌握直 线 运 球时击球部位、 球的 落点和 球的反 弹 高 度等动作要点, 做到 中速走 直线运 球 时 能够熟练控制球。 重点:把球反弹 高 度控制在腰 腹之间。 难点:运球的力 度。 1. 复 习 边 走
49、边 运 球。 2. 自主练习中速直 线运球。 3. 集体分组练习直 线运球。 4. 直线运球:看谁 不失误。 第 4 课 时 1. 沿直线运球 2. 队长球。 进一步 巩固直 线 运 球的动 作要点 和 控 制球的能力。 重点:运球成直 线。 难点:人和球的 协调。 1. 分组直线运球。 2. 看 谁 运 球 速 度 快。 3. 比比谁是运球冠 军。 第 5 课 时 1. 考核:直线运 球。 2. 保龄球比赛。 1. 进一 步巩固 直 线 运球的 动作要 点 和 控制球的能力。 2. 通过考核,了解学 生的运球能力。 重点:使球有节 奏 地直线向前 运行。 难点 : 手脚协调 配合。 1. 做好准备活动。 2. 介绍考核标准与 要求。 3. 分组测试。 4. 记录学生成绩。 第二单元排球教学计划 年级一、二年级教材内容排球课时预计4.5 课次8 单元 学习 目标 1. 培养学生积极参加排球运动的兴趣。 2. 熟悉球性,学习和了解排球的基础知识、基本技术,安全地进行排球运动。 3. 发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,增进学生的心身健康。 4. 在排球活动中形成热情、开朗的性格,具有进取精神和合作、交往的能力。 课次教学内容学习目标重点和难点教学策略 13
链接地址:https://www.31doc.com/p-5629385.html