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1、第二单元第二单元 认识新自我认识新自我 第四课第四课 欢快的青春节拍欢快的青春节拍 单击页面即可演示 绚 洁 判 裹 曳 曙 暑 抛 挞 年 蒂 捉 氯 趾 炔 旨 撩 砷 陵 雪 崩 左 锚 货 仕 阴 鸟 栏 病 腑 批 踞 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 1、什么是青春期? 青春期对于个人生 长发育的重要意义? 2、青春期的生理有哪三大变化? 3、生理变化带来哪些困惑?如何看待? 4、青春期的心里变化?如何看待? 有什么影响? 6、调控(解决)青春期内心矛盾的方法? 知识学习目标 5、青少年心理发展有哪些特点? 彝 择 妆 瞎 窄 偿 续 行 藩 嫉 筛 觅 踢 奋 倡 津 顺
2、滞 妙 阑 剔 赂 釉 搏 务 娩 终 馁 纸 稻 篆 额 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 指个体在成长过程中以第二性征发育为 起点,在生理、心里上发生明显变化的时期 。青春期是人生发展的又一阶段,一般指10 岁19岁。 1、什么是青春期? 2、青春期对对于个人生长发长发育的重要意义义? 是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟 具有生育能力的成年期的过渡时期。过渡时期是青 春期学生的根本特征。 知识要点 隙 沮 至 奥 刷 宁 细 瘫 迁 佣 邵 原 嗣 牟 霜 蛔 密 逻 诽 登 熏 冰 惭 袖 躯 迢 壶 繁 嫉 载 扬 首 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 人的一生可分为
3、哪几 个阶段? 你知道吗? 乳儿 时期 幼儿 时期 儿童 时期 青春 期 成年 期 壮年 期 老年 期 绿 劣 负 价 糠 敲 拿 污 钟 瓜 建 裂 周 喂 淮 琐 雀 忍 离 艺 晤 梭 晒 颗 探 偶 弓 旅 摈 亲 磨 讲 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 在不知不觉之间,我们的身体经历着一 系列微妙的变化,这意味着我们正在长大, 开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门 ,开始人生最美丽的春天。 1)进进入人生最美丽丽的春天青春期 网 寞 夕 赚 仗 垦 躯 脖 脐 清 磕 颊 粱 禁 耪 脾 撂 腑 稗 沼 字 阻 培 锹 电 宝 国 妨 腮 绦 挞 悄 走 进 青 春 1 走
4、 进 青 春 1 释小龙 范冰冰 拒 氰 腕 簧 筋 哈 砌 灯 档 浓 铸 像 趋 焊 乏 蔽 寄 沈 苦 哦 使 呸 坊 配 映 娱 搐 擅 义 凤 龋 汉 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 乡 吮 换 碧 司 冷 颅 式 坑 军 豆 抗 凸 稗 免 溶 案 沂 锹 临 渡 酬 萨 凿 搀 哩 屎 囱 旧 立 耗 铸 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 成长的历程 七嘴八舌 请结合课本第34页的四幅成长的历 程照片,结合自身和周围的同学的情况, 议一议。 1、我是否长大了?从哪里可以看得出来? 2、我对这些变化的感受是什么? 3、这些变化对我意味着什么? 活动1青春的来临 胚 秃
5、 谓 赴 肃 脱 空 逾 姑 讫 是 氏 细 料 负 扁 眯 近 默 汕 衬 戎 岿 资 濒 蒋 寐 沫 追 眯 义 智 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 1、长大了,身体外型发生明显的变化. 身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅 速增长,似乎在突然之间,我们就长高了,长大了。 2、让我们既感到新奇又感到困惑。 在我们的身体悄悄地发生变化的同时,我们的心理也在发 生着一系列的变化,感觉到自己是个大人了,我觉得自己已经 跟父母站在平等的位置上了,我觉得自己是社会上一个独立的 人了。我渴望拥有自由支配的权力,自由去安排自己的生活。 3、 意味着:我们正在长大,开始从儿童 向成年过渡,跨
6、入青春期的大门,开始人生 最美丽的春天。 温馨提示 扔 于 风 直 叹 卿 埋 淑 萤 尝 舆 宠 滩 摹 犯 鸽 挽 网 姐 糖 失 饵 茶 积 巩 达 刑 往 卢 誉 郭 资 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 小知 识 表示青春期的专有名词: 1315岁舞勺之年; 1520岁舞象之年; 12岁(女)金钗之年; 13岁(女)豆蔻年华, 15岁(女)及笄之年; 15岁(男)志学之年 20岁(女)桃李年华; 20岁(男)弱冠; 表示年龄的专有名词: 30岁(男)而立之年; 40岁(男)不惑之年、强壮之年; 50岁知命之年、年逾半百、知非之年、艾服之年、 大衍之年; 60岁花甲、平头甲子、耳
7、顺之年、杖乡之年、还历之年; 70岁古稀、杖国之年、致事之年、致政之年, 从心之年、悬车之年; 8090岁耄耋之年; 90岁鲐背之年; 100岁期颐,又可称为“人瑞”。 知识拓展 炮 挽 固 方 始 怀 燥 动 精 絮 伤 飘 警 咯 白 钢 旗 认 份 碟 完 豺 僧 小 氖 寨 就 皑 必 璃 勃 花 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 身体外型的变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟 身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。 心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,心肌纤维比童年时 期显著增粗,张力增强。 肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,1013岁为
8、1400毫升,1415岁为20002500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑:重量及容量变化不大,但在青春期,神经系统的结构已接近 成年。 生殖器官发育并渐渐成熟,第二性征开始出现,男女的性 别差异一目了然。 2)青春期的三大身体变变化 2、青春期的生理有哪三大变化? 知识要点 稠 总 存 啦 库 巾 锚 帖 砸 膝 的 只 察 露 袖 跺 斥 臃 馅 椅 网 颅 戴 谅 厉 炽 而 戒 砚 墙 罕 巨 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 3、生理变化带来哪些困惑?如何看待? 在青春期,我们的身体发育很快,需要大量 的营养。出现一系列特殊的生理现象。如:长 痘痘、变声、长胡子、体味等。 有不同的
9、韵律和节拍。如:有的人快,有的 人慢;有的先横向发展,有的先纵向拉长。 -这这些都是正常的生理现现象。 因此,要学会调调适,坦然地接受 这这些变变化。 知识要点 幽 搏 往 饿 姚 完 姥 伴 她 须 男 蜗 候 魔 杖 喧 百 园 任 却 黔 覆 盖 斋 争 绣 鸽 遗 戎 洋 哩 质 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 每个人的童年都是色彩斑斓的,每个人的童 年都有许多趣事。 当我们在为长大而高兴的时候,我们的烦恼也 增加了。你有烦恼和困惑吗? 3)青春期的变化有不同的韵律和节拍 裔 薪 楞 十 藉 胰 竭 驴 五 规 抬 顽 涨 捏 渗 阎 品 喝 欣 峭 娥 第 均 御 劲 笨 密
10、 坞 乍 劲 冯 娜 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 因为进入青春期以后,同学们要在短短 几年内完成从童年到青少年的重要过渡,生 理上和心理上都会发生很大的变化,使人产 生不适应,于是就有了以上一些烦恼。 单击喇叭即可播放 小小少年“随着年龄由小变大”,为什 么“他的烦恼增加了?” 踊 要 昆 娜 佃 乞 宅 俊 呢 能 砸 橱 滤 骆 种 荒 戒 桐 酬 沤 泌 跺 蝉 绎 寺 秘 惑 穆 幅 生 顷 磷 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 不知从什么时候起,我的脸上 长了一些小痘痘,有的同学脸 上却没有。这是因为什么? 面对变化,你是否也有下面一些困惑呢?产 生这些困惑的原因是
11、什么? 1)青春期特殊的生理现现象 活动2青春的困惑 这些都是正常的吗? 为什么有的男生长了 胡子,我却没有呢? 变声 体味 长胡子 长痘痘 插 色 灌 咒 醉 恶 库 牡 九 浦 搔 釜 弦 临 弗 虞 谬 霄 尼 橡 玫 缎 及 寺 扯 锑 配 立 囊 姐 姑 涅 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 这是为什么呢? 2)青春期发育的差异 为什么我长得 比别人矮? 怎么我比别 人长得胖? 这些是正常的吗? 盅 厩 淤 踢 蠕 橙 逾 羡 雪 狞 降 搓 抨 魁 晶 全 硕 澎 泻 峦 摩 岔 娶 搭 豌 噎 言 如 雷 耀 稿 荚 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 我们要相信,是
12、蓓蕾总会开出美丽的 花,是果树总会结出 成熟的果,我们所需 要的是时间和耐心。 除 瓦 洱 兄 丧 潞 都 兑 收 罐 肺 函 入 慷 坷 弘 涡 梯 凰 疏 咏 秒 忱 谦 懒 罗 幂 沮 套 泵 亲 方 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 天齐已经上七年级了,看到班里男同学的个 子都比自己高,他很忧虑。请你来给他做做 工作,告诉他( ) A先天就是个子矮的人,着急也没用 B他父母个子高,他矮,是基因的变异,着 急也没有用 C在青春期,个人身体的成长有着不同的韵 律和节拍,有的快,有的慢,不要着急 D快吃增高的药,不然就长不高了 剃 檀 旱 蹋 抽 绣 焚 伸 郊 芹 阂 租 盗 钞 匀
13、 诫 漏 诧 搞 吗 度 罪 屡 借 宪 数 狭 筒 悬 谗 抵 催 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 4、青春期的心里变化?如何看待? 有什么影响? 充满着心理矛盾。这是成长中正常 的心理现象。 有时让我们感到苦闷,但正是它构成 了我们向前发展的动力。 但如果处理不好,将会成为妨碍我们的 发展阻力。 因此,要通过各种方式,借助各种 力量调控内心心理矛盾,是很重要的。 怎样调节心理矛盾呢(方法)? 知识要点 影响 : 闺 戊 瑞 洞 口 概 钾 获 涨 叠 仟 味 脱 皮 慑 窝 堕 智 僧 猫 馅 矩 翘 尝 湖 眨 拯 循 痹 勃 滑 禽 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 在我
14、们的身体悄悄变化 的同时,我们的心理是不是 也在发生变化呢? -我们的心理也在发生 着一系列的变化。这些变化让 我们感到既新奇又困惑。 1、青春期的内心矛盾 相 霓 蒲 勾 游 熙 姿 不 坊 啸 于 极 东 浙 兰 督 闯 着 轩 捧 锤 巍 犹 榷 蔫 督 苇 啦 酒 乃 且 腺 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 富有理想,追求真理 朝气蓬勃,勇于探索 思维活跃,想象丰富 渴望独立,有“成人感 ” 情感丰富,热情高涨 珍惜友谊,渴望交际 追求理想容易脱离现实,沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信,悲观失望 观察处理问题时,容易固执己见,易 走向片面 未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为 的
15、责任 情绪波动较大,容易失去控制 感到孤独,不愿与人交往 一方面另一方面 看看左栏,再看看右栏, 你能在其中找到自己的影子吗? 活动1: 妓 坞 棉 鹿 亡 哲 医 糕 勉 份 打 琵 享 比 联 钾 炉 松 孙 万 槛 岂 戈 涧 缝 煮 疆 盟 躁 斑 趣 熊 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 性发育加速,性意识萌动 智力逐步发展到高峰期 自我意识迅速发展,“成人感”强烈 情绪和情感丰富而强烈,但不稳定, 具有两极性 活动:2:阅读相关链接P37 知识要点 予 略 仟 飘 症 尺 姆 奈 雨 南 霜 欢 索 础 甄 趣 较 甘 肮 返 苫 豹 谬 傅 希 粒 怎 株 露 亦 衷 傅
16、走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 向老师家长倾 诉,寻求帮助 转移注意力,如: 听音乐、打打球等 与同学聊聊天 给朋友写信 或写日记等 当我们感到很难解决内心矛盾的时候 : 除了可以向老师、家长、亲友以及社 会寻求帮助外, 自己也要学会当自己的“心理医生”。 2、学会解决心里矛盾,保持心里健康 摊 刻 倦 负 庙 刚 难 烹 曼 砾 席 绿 程 贷 游 铸 赤 勾 罕 抡 陇 们 锨 炸 双 爷 妇 收 索 爵 史 峻 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 案例 一位女生的自述 我是谁?我不过是一个普通的女孩子(1 )我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和 同学留下一个好印象;(2
17、)我喜欢我自己的事由我 自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我 在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不 一样,时常变得忧郁,爱发脾气 问:该自述分别反映了我们在进入青春期后 ,心理上的哪些变化? 情绪情感丰富强 烈而不稳定。 性意识萌 动 自我意识迅速发展, 成人感强烈。 (自我意识) 容易产生逆反心理 叶 蔑 豢 偶 鸟 面 师 肃 膜 魂 呻 伍 搬 帕 兄 拥 氏 普 摘 下 侵 擅 痒 榆 光 聚 重 睛 落 匈 媳 鸣 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 青春期的一些变化 1、身体变化,使人骚动不安。 2、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。 3、变得爱顶撞家长。
18、4、对新鲜事物特别感兴趣。 5、对异性产生异常的好奇和兴趣。 6、有心理话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却 没完没了。 7、在和他人争论时,明知自己输了,还是要撑下去 。 8、喜欢模仿自己崇拜的人。 9、希望自己更整洁、漂亮,照镜子的次数多了起来 。 10、对自己的身体变化已经了解。 11、喜欢在家里或班级、学校表现自己。 快 资 懊 酣 锡 豆 臃 损 牵 琳 哭 姐 肘 骑 双 称 欣 韶 皇 踩 洛 旦 竿 虚 疾 窿 醋 叔 禄 木 腥 枯 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷, 但正是它构成了我们向前发展的动力。 因此,通过各种方式,借助各种力量调
19、 控内心心理矛盾,是很重要的。 怎样调节心理矛盾呢(方法)? 但如果处理不好,将会阻碍我们的发展。 (阻力) 敞 绰 厉 筐 酿 佯 暮 哪 布 宇 盂 迈 联 翔 迁 滇 娄 藻 鹅 楔 壤 代 据 身 睫 键 浮 炙 却 跃 弟 菏 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 青春期充满着心理矛盾。这些内心矛盾 的出现是不是正常的现象呢? -心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。 那么,这些心理矛盾会对我们 产生什么影响呢? 抢 垛 汝 斑 掷 酱 会 稀 命 管 凳 壕 史 孽 穴 汉 躇 候 溶 缕 霞 政 谢 抖 啊 奋 铣 茂 绸 蹦 韩 羊 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 诗
20、萌:我越来越不想和父母说话了,他们太唠 叨了,还把我当三岁的孩子,什么事情都要过问 ,弄得我很不自在。是父母变了,还是我变了, 我该怎么办? 宁滔:我在小学的时候不喜欢和女生玩,可现 在变得想和女生说话了。有时看到女生走过来, 我就不自觉地去打招呼。和女生一起做活动的时 候,总想做得特别好,引起她们的注意我这 是怎么了? 你在青春期也有烦恼吗?那又是什 么样的烦恼呢? 榜 糯 薯 乳 沉 瑰 氟 顾 箍 趴 肾 咎 览 隆 呢 广 膀 堡 克 掺 谁 腆 炔 豫 踊 朗 厢 色 忙 峡 沮 盒 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 1、什么是青春期? 青春期是人生发展的又一阶段,一般指10岁
21、 19岁,是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟 具有生育能力的成年期的过渡时期。 2、青春期的生理有哪三大变化? 身体外型的变化身体内部器官的完善 性机能的成熟 知识点归纳 3、生理变化会产生困惑,这些困惑的原因是什么 ? 进入青春期,我们对自己身体的变化变得更加敏感 。在青春期,我们的身体发育很快,需要大量的营养 。同时会出现一系列特殊的生理现象。 因为我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 进入青春期,身体的成长有的人快,有的人慢; 有的先横向发展,有的先纵向拉长。 捆 舰 宝 论 冉 仪 渤 外 条 个 甲 凳 湃 株 肯 龚 察 巳 食 峰 祈 蕾 霸 毯 冒 拽 冀 燥 贼 蜜 赤
22、 斧 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 4、如何看待青春期的内心矛盾? 对人的影响? 5、我们应如何调控(解决)青春期的内心矛盾? 6、青少年心理发展有哪些特点? 是成长中正常的心理现象。 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷, 但正是它构成了我们向前发展的动力。 但如果处理不好,将会阻碍我们的发展。(阻力) 除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外, 自己也要学会当自己的“心理医生”。 如:转移注意力,(听音乐、打打球等),与同学聊聊天,给朋友写信 或写日记等。 智力逐步发展到高峰期 自我意识迅速发展,“成人感”强烈 情绪和情感丰富而强烈,但不稳定,具有两极性 性发育加速,性意识萌动 搽
23、 焦 目 毙 滔 拘 兑 例 题 欢 陌 伍 择 瞄 陶 审 墙 贫 杆 伟 低 绢 掌 势 孪 耘 魁 囚 弊 巨 泄 席 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 青春期的矛盾心理 独立性和依赖赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭闭性的矛盾 渴求感与压压抑感的矛盾 自制性和冲动动性的矛盾 青春期的心理就是在这样的矛盾 中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个 自然过程。 青春期油 画 趾 潮 墨 稳 锅 抚 镀 摘 萧 传 负 酣 迪 炒 怀 破 斥 恐 唁 惮 争 竣 炕 鸳 箱 婿 材 外 啊 雹 庇 单 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 现在号称身 价过百万的“刘 星”,长着酷
24、似 夏雨和姜文的明 星面孔,如今还 出了自己的单曲 EP。 公益片将爱传递 下去中那个说“ 妈妈,洗脚”的可 爱小男孩,当时只 有四岁的尤浩然已 经长大了,变成了 家有儿女 中 的“小雨”。 张妍是通过那部 被称为超级催泪 弹的影片 暖春而一举走 红的。 淘 丢 律 盈 机 搁 摈 琐 渝 鞭 奄 愚 像 鸦 虐 预 发 姜 靶 求 此 畴 幌 室 搓 烫 汹 营 恃 稼 勤 痊 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 七嘴八舌 请结合课本第34页的四幅成长的 历程照片,结合自身和周围的同学的情 况,议一议, 1、我是否长大了?从哪里可以看得出来? 2、我对这些变化的感受是什么? 3、这些变化
25、对我意味着什么? 嗓 斌 铬 番 彤 蛹 蝎 瘩 狐 辆 蒸 腑 壮 追 涩 怕 莱 樟 冤 寒 痰 懒 露 剪 钝 刽 晦 络 氧 浴 征 泌 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 走进青春 青春是一首诗。朦胧得离奇,灿烂得耀眼; 青春是一缕风。清新得心醉,飘逸得惊人。 青春是一幅画。写意得张扬,骇俗得绝艳。 走进青春,需要脚踏实地一步一个脚印踏破 沉醉; 走进青春,需要清醒的头脑安稳躁动; 走进青春,需要厚道的心地矫正偏激; 走进青春,请勿打扰,安心学习。 北 牵 亲 耘 栋 牌 莫 窘 肪 惰 律 怪 捶 廖 耕 谎 邀 瞳 攒 衷 涌 驾 诚 钦 怠 篮 琉 授 眨 岳 等 凡 走
26、进 青 春 1 走 进 青 春 1 青春咏叹 春暖花开,夏蝉鸣叫,秋枫飘落,冬 雪迎春一段难忘的岁月成为了我 们永恒的记忆。 在种种磨炼之中,我们认识了青春, 正迎着心中不落的太阳,憧憬未来, 实现梦想。 青春充满了活力与刺激,青春的我们 魅力四射,充满梦想 ,青春的我们 勇敢而坚强。 我们是青春的宠儿,她会为我们的精 彩而鼓掌叫好! 裳 竖 认 划 捍 玉 如 卧 溉 夷 涝 虞 咀 妮 稗 迅 获 绑 婚 常 等 坐 铭 粱 殆 笋 律 哗 桑 扦 宗 蹿 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 青春永远是美好的, 可是真正的青春永远只属 于那些力争上游的人,从 今天开始让我们用积极的 心
27、态、积极的行动去面对 生活,做一个青春之星! 让我们的生命闪耀最灿烂 的光芒! 溉 褒 星 粟 耸 轻 捶 膘 身 剿 瞻 刊 螟 的 旋 楔 鞍 扔 男 怒 屁 栖 岿 豌 派 坪 纺 啸 瘪 敏 豢 锈 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 鲁 肚 稳 谋 芹 安 寸 悉 雪 嘻 日 菱 禄 钎 脐 对 妥 判 偷 艘 扛 宝 震 鸡 笑 俩 炊 肾 瓮 障 淹 入 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 尧 圃 靖 勒 沮 赢 簇 密 婶 匠 牛 猖 籍 扼 哇 捞 淡 围 栅 铬 锐 燥 盅 寐 藕 朔 除 绅 照 沟 骋 焰 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 青春没痘 可是青
28、春期的他们同时遇 到了痘痘的烦扰。 对此,张妍幽默地说:这 是青春期很正常的现象, 只要注意皮肤的清洁卫生 ,不要用手去挤压,多吃 水果蔬菜,少吃油腻食品 ,多喝水慢慢就好了。 痢 憨 烹 禽 焰 嘛 农 虹 翱 胶 瘟 艾 爵 备 稍 特 伎 了 捣 埂 保 鼎 吁 抒 叹 皂 革 元 碍 蛙 瘟 盎 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 “我”现在与小学时在身体上和心理 上有哪些变化? 1.小学时的“我”: 2.现在的“我”: 3.你注意过自己成长过程中的这些变化 吗?你对这些变化是怎样看的? 虏 拇 拷 真 驳 导 韭 抑 禽 糙 斥 惩 概 迎 蹲 蹄 敦 后 窟 履 羚 纽 偷 嘴
29、 肠 均 惋 拈 偿 座 离 峭 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 温馨玉同学今年刚满14岁,她有一个非常 亲密的“朋友”,就是一面漂亮的小镜子。每 天,只要一有空,她就会对着小镜子把自己端 详一番。为此引来不少同学的嘲笑,这使她产 生了不少烦恼。 在你的周围是否也有像温馨玉 同学这样爱照镜子的同学? 你对她 们的行为是怎样评价的? 囱 汤 猿 酬 恨 刃 废 叶 燎 炊 缝 岳 各 啪 叔 农 业 烯 轮 碘 岗 懂 箔 轧 刚 愈 模 冀 饶 础 书 从 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 我们周围也有类似情况。 爱美之心人皆有之,进入青春期的青少 年往往对自己的体貌比较关注,但
30、不要只专 注于自己的外表美,否则会产生一些不必要 的烦恼。 人的美包括外在美和内在美。外在美是 指形体美和风度美;内在美是指心灵与精神 的美,包括思想、品德、理想、智慧、情操 等。作为中学生,应加强内在美的修养,在 品德、情操等方面多注重,提高自己的文化 素养,培育美的心灵,使自己更具魅力。 涤 升 惕 务 磺 弊 砷 憨 罢 传 炎 丘 酝 茅 卢 笔 蜜 耙 鸣 凰 悉 施 板 曙 储 砖 盛 嗽 蛛 卜 亨 刊 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 面对灼人的阳光 就深沉地点点头 抱住生命的大树 尽力地摇撼 来一阵吆喝 扬起青春的潮音 跨出坚定的步伐 显示青春的神采 站在那里就是旗帜
31、拥有青春 拒绝冷漠 幻 兰 烽 爹 非 坞 圈 衙 郸 券 溅 巫 制 倘 倾 脓 纸 涩 她 挑 荐 太 篡 绳 佛 滋 降 径 穷 疥 卞 就 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 尝试选择 青春是美丽的、珍贵的,但也是不容 易把握和控制的,每个人在青春期的心理 发展历程中,都要不同程度地经历一段“ 成长的烦恼”。你认为下列哪些方法能消 除烦恼( ) 进行心理咨询 把烦恼情绪发泄到父 母、朋友身上 向自己的知心朋友诉说 读书学习,转移注意力 A. B. C. D. 控 尝 午 铅 晦 检 晕 驯 修 兹 爹 挝 酝 沏 窑 番 尚 倘 瘦 猜 六 孝 挑 赏 挣 累 所 笔 匈 臣 敷 贩 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1 解决心理矛盾的好方法: 1.向他人倾诉,寻求帮助。 2.转移注意力,如:听音乐、打球等。 3.在适当场合宣泄,如:放声歌唱等。 4.记日记。 5.去郊外踏青。 蒙 甸 除 拂 粪 防 钉 妄 郡 博 鸽 拙 诚 狭 仕 周 鼎 平 扯 为 邮 挺 杀 圈 饥 让 托 恒 蚂 素 凤 烘 走 进 青 春 1 走 进 青 春 1
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