拓展训练心得体会.docx
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1、第 1 页 拓展训练心得体会 特征码 XxWtuJVbETobUJAKgZJB 漫长的一天训练结束了,剩下的是满身无力和疼痛,但是这 次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的 精神财富。 “跨过独木桥一小步,迈出人生一大步” ,是我对这 次拓展训练的最大感悟。 首先要感谢我们的领导高瞻远瞩,积极创新,给我们参加 这次拓展训练的机会,也要感谢参加拓展训练的队友及同事在 这次活动中对我的巨大帮助和关爱,让我走过风风雨雨。 通过拓展训练,使我的身心得到了锻炼,克服心理障碍, 战胜恐惧,超越了自我。当我们怀着好奇的目光来到训练场时, 面对高空中的独木桥,我曾经出现过退却、恐惧或做不了的念
2、 头,但通过大家的鼓励和帮助,都成功地完成了训练内容。当 我惊惊颤颤的站在独木桥上,面临那一跳时,才知道这一步对 谁都挺难,其实人人都犹豫,四周空空荡荡无依无靠的时候, 最大的障碍往往是自己,所以战胜在自己就是取得成功的第一 步!在我们的人生和工作中,我们也会遇到很多近在眼前的困 难,只要我们坚定信心,积极努力,勇于挑战自我,勇敢地跨 第 2 页 出这一步,我们的人生就能进一大步,就能将属于自己的机会 牢牢抓住。 这次活动使我深刻的明白了溶入团队方能众志成城这个道 理。 “团结就是力量” 。在做游戏当中,我没有抱住伙伴好失落, 后来我唱了一首歌,虽然歌唱的不是很好,但我听到的团友们 热烈的掌声
3、和笑声,真的好感动,我为能身处这样的团队而骄 傲。当男同胞们搭起人梯做好支撑,让我们踩着他们的肩膀翻 越毕业墙,身后有大家热情双手在保护着我们,这让我们每个 人都应该清醒地认识到自己是团队的一员,要有与团队一起拼 搏的精神,人心齐才能泰山移。也让我深深的体会到做任何一 件事,沟通是使大家凝聚的连线,每一个任务、每一项工作都 是一次次沟通。在别人犯错或配合不够默契的时候,要怀着一 颗包容的心多想想自己的不足,或许用的方法不恰当,自我检 讨能让你平息怒气,这样你就容易谅解别人,就容易与人沟通 中增进了解,增进友谊。俗话说的好“给别人机会也就是给自 己机会” 。 作为振杨体育这个光荣集体的一员,就要为我们自己的团 队奉献自己的力量,要立足本职,默默奉献,克己奉公,要不 畏平凡,爱岗敬业。我要在以后的工作中不断的提高自己的人 生修,增强自己的工作能力,扎实做好自己分内的工作,虚心 第 3 页 接受同事们的批语和帮助,在平凡的工作岗位上实现人生的价 值。
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