增强记忆力的训练.docx
《增强记忆力的训练.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《增强记忆力的训练.docx(1页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
.“记忆力 ”是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆力可以通过训练得以加强,常见的训练方法有:1、绘图记忆法,将需要记忆的东西绘成图,让他在我们的脑袋里面成为一个图像,加深记忆。2、数字记忆法,将一种东西看成一个数字,这样你在看到这个数字的时候自然而然就会想到这个东西。3、联想记忆法,我们要将一个东西,联想成另一个东西,也可以帮助我们记很多东西。4、思维导图法,通过常规的思维导图将需要记忆的信息提取关键词来进行头脑的记忆力。5、记忆力宫殿法,创建自己身体的记忆力宫殿,打造自己身体的记忆力宫殿,从而起到记忆力的提升,这样能够更加的增强的记忆。如果坚持合理饮食,合理运动,精神饱满,配以好的训练,提高记忆力还是有希望的。;.
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 增强 记忆力 训练
三一文库所有资源均是用户自行上传分享,仅供网友学习交流,未经上传用户书面授权,请勿作他用。
链接地址:https://www.31doc.com/p-6186202.html