体育活动《爬爬乐》.doc
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1、体育活动-爬爬乐 小班体能活动:爬爬乐 一、活动目标 1能够积极参与活动,活动中感受运动的快乐。2. 发展多种爬的技能,增强上肢力量。3. 提高身体的协调性和敏捷性. 二、活动准备 地垫若干,平衡木,障碍,音乐:百斗神拳,小宇宙. 三、活动过程(一)热身活动 热身:腕关节活动-北斗神拳.(二)基本活动 情景游戏:教师创设蜘蛛侠的情景请幼儿进行爬的练习. 1。游戏:自由爬。 小朋友们都爬的特别好,大家想一想还可以怎样爬? 幼儿探索垫子上得各种爬法,老师巡视指导、帮助和保护。比如:(1)双手、双脚屈膝爬。(2)双手、双脚爬过地垫。(3)匍匐爬。(4)横着爬.(5)倒着爬。 规则:前面第一个小朋友爬
2、过第三个垫子,第二个小朋友方可开始。 教师小结:多种方法一一尝试,让我们看哪种姿势爬的最快。2。游戏:快乐向前冲.幼儿在老师的引导下尝试练习各种爬法,并设置障碍物增加难度,老师巡回作指导。(1)双手、双脚爬。要求腿和胳膊要伸直向前爬。(2)匍匐爬。要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双脚交替向前蹬行进爬.掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过障碍物下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。 教师小结:很勇敢、进步很大,爬得非常快! 3。游戏活动:大闯关我最棒 幼儿依次通过教师设计的关卡,爬行到终点后取得终点的国旗. 教师小结:小朋友爬的真快,很勇敢,熟练地完成每一项技能,都可以成为小小蜘蛛侠。 四、放松活动。 幼儿跟随老师做放松运动。
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