教师幸福成长积极心理学课的培训心得.doc
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1、-范文最新推荐- 教师幸福成长积极心理学课的培训心得 一. 首先,改变了认识上的误区: 以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理健康,培养出高素质,健全健康的人才,培养学生积极向上的人生观和价值观,让学生能够认识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。 二. 其次,几点新的认识: 1. 学生的心理要健康,教师的心理更要健康。 通过本次培训,使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和
2、接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比较急躁,遇到事情或不顺心容易动怒,产生悲观,愤怒等小计情绪。有时候,把这种情绪带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不快乐,还会影响周围的人。所以,教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习,我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,正确地看待自己的优缺点,掌握调整情绪的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如聆听音乐,赤脚散步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪
3、:体力劳动,走进大自然等。培根说:精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。在以后的工作,学习中,我会坦然地承认并接纳自己的一些情绪,并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。 2. 学会感恩 英国作家萨克雷说:生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。现在的人都比较自私,更多的在乎自己的得失。教师和学生都应该常怀一颗感恩之心,感恩自己的身体,感恩周围的人,感恩大自然,。感恩生活中的美好点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美好事务上,生活也由此变得更美好,是自己永远健康的心态,完美的人格和进取的信念。 3. 做好沟通,与学生打成一片 对待学生,要以平等的角度与学生沟通交流,让学生说话、表达、倾听
4、他们的心声。如若能利用自己人效应,与学生打成一片,你说的话会让学生更信赖,更容易接受。 总之,作为一名教师,心理健康教育任重道远。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,努力把自己打造成一个幸福的人。我相信:自己幸福了,学生也就幸福了,千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福,我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用,让学生的心理素质和心理水平朝着健康的的方向发展! 刚毕业那会儿,我去过一个学校面试,当时颇受打击。在最后一关面试的过程中,主考老师问我:你如何评价教师是个教书匠这种说法。我思考了一下,回答道:教师应该是有理想有情怀的一种职业,如果说教师仅仅停留在教书匠的层面,格局可能太低了一
5、点,我们应该给自己定位在做教育。老师听了之后,笑着说:教书匠不是格局低,而是一个老师的立身之本,至于谈做教育,你还嫩了一点。尽管这位老师言之有理,但在当时听了这话,总觉得异常失落,也许别人会觉得自己年轻气盛了一点,但是还是很想坚持自己选择老师作为职业的初心。后来几经辗转来到了实外,我怀揣着对未来的一点小激动和一点小忐忑,坐在了新教师培训会的现场,似乎很多东西都不一样了。 主持老师一发言,那带着男性特有的雄性嗓音一下子吸引了作为声控的我,瞬间打了个小差,脑袋里面想:难道这个老师是播音员?坐在角落的我于是伸长脖子,去找寻声音的源头,不知不觉听得入神了。当时我就想:这个地方来对了。紧接着惊喜连连,潘
6、校长的讲话有同事会后评价说:不愧是语文老师出生,整个讲话就像一篇散文。这一点我感同身受,很多时候一些稍显枯燥的内容,老师都能用诗一样的语言表达出来,坐在下面的我,有一种找到偶像的感觉,心里不禁开始幻想:如果有一天我能修炼到这个境界就好了!会上很巧地被老师点名了几次,内心超级紧张,有一会儿头脑处于一片空白状态。真希望没让老师失望。总得来说,这两位老师给我非常大的触动,全身瞬间处于打了鸡血的状态,肾上腺素直线飙升,尽管他们的修为高山仰止,但是我还是告诉自己,别气馁,加油,可以向山而行! 如果说前两位老师的讲话激励了我,那沈校长的讲话让我看到了静的力量。沈校仿佛是一首婉约的歌,在她身上看不到张扬的东
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