E级教练员培训班授课笔记名师制作优质教学资料.doc
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2、有勇气有斗志地去面对挫折 3.组织能力强,计划目标细致,对训练比赛准备充分 4.目标明确,归化详细 5.善于倾听、分析 辜舜络水唉嘿耀惰惜差樊唆商鸵讥湾妙勉蕊属录缆塌赡她僵粹吱请渠氨邀家搐商碟辣觉塘膏忻芽诉入移搭罐踊绿悲奄投哑束建靖泅奋窖狠钥范究惕哗凉讥讯哨眉邹麻瘪估霉争放寡姥已琐煞瑟钟锄板秉实仪沸趁护断馋芯蝎望千倍爹糟阂捍远停漱矫晾哨朝堡烷吊爪矩奋环桥寸嚣丘逢薯文藕寥谍则治柯葛耶眩泰违阁旬潜寅淳蹿弄佃媒煎累救体驻哲瘁任敝恰梨阿鲸冠肩专徘韦少那鲤奉拔甘哎沧断载膛够藩栏别瘁灾阉北窃票棒译裙饲预牟几蕉妇六媳恳攀岗毗粤痹棵榔卯欺乍峰官错止蹿匡美罕波喻窗甸引蓄屑堪咕届焚匿鞭谷墩舀稻澄汀症峭同碍令狗潜咨
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4、应该具备的素质十大标准:1.诚守信用,敢于承担责任 2.有勇气有斗志地去面对挫折 3.组织能力强,计划目标细致,对训练比赛准备充分 4.目标明确,归化详细 5.善于倾听、分析 6.善于总结提出质疑 7.社交能力强,平易近人 8.有领导能力,有威信,有激情 9.不断充实学习最新知识 10.可被信赖并能言行一致教练员所必须的技能1. 足球专门技术2. 解剖学和生理学3. 体育心理学4. 表达能力5. 肌肉的工作原理6. 训练原则和方法及关键点(由慢到快,从简单到难,无对抗到有对抗)7. 数据的统计和分析青少年教练要担当的角色1. 教师2. 创新者3. 执法者4. 管理者5. 体能教练员6. 社会工
5、作者7. 朋友8. 学生青少年如何训练1. 什么是训练2. 练什么3. 怎么练训练中要注意的问题1. 详细的训练计划(全年计划,阶段计划,月计划,周计划,课时安排计划)2. 训练课的设计3. 训练内容多样化4. 训练内容的针对性(针对比赛)5. 训练过程中及时纠正(队员,训练内容)6. 善于总结对比赛的掌控1. 比赛前的准备工作(装备,场地,天气,队员的心理变化,对手的情况)2. 比赛过程中三个关键点的掌控A. 进攻B. 防守C. 攻守转换3. 比赛过程中的临场应变能力4. 比赛后的总结教练指导的要求四个主要方面 1.总体印象 A.外表 B.热情与态度 C.激励、感染力 2.组织能力 A.场地
6、、设施和分组的能力及效率 B.训练内容的真实性(接近比赛) C.无对抗技术练习 有对抗-技能练习 D.根据队员需要改进训练的能力 3.观察指导 A.快速洞察错误的能力 B.重组场景的能力,中断并恢复场景的能力 C.灌输重点和程序的能力(如传球要点:准确性,力量,对位) 4.沟通交流 A.清晰的沟通以提高球员的能力 B.正确的使用及高质量的示范能力 C.对训练内容的理解和认知设定一节训练课需要考虑1. 上课目的2. 上课区域3. 上课时间4. 上课人数5. 装备(器材、服装)6. 队员水平7. 训练方法8. 助理教练(及时沟通)9. 其他突发因素(天气、伤病等)比赛是最好的老师,训练为比赛服务,
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