最新拓展训练培训心得体会范文.doc
《最新拓展训练培训心得体会范文.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《最新拓展训练培训心得体会范文.doc(14页珍藏版)》请在三一文库上搜索。
1、-范文最新推荐- 最新拓展训练培训心得体会范文 XX,我有幸参加了公司组织的XX年第一批班段长拓展训练营。当我们50名参训队员在公司领导于涛同志的带领下红色横幅下宣誓:勇于创新,成就梦想,卓越团队,共创辉煌时。深刻的认识到这是公司对我们基层管理者在平时工作中的要求和希望。为了更好的调动团队竞争力,在做拓展训练之前,我们被分为了4个小队,每队队员选出了本队的队长、队名、队佣、吉祥物、口号以及队logo。很快我们就正式进入拓展竞技比拼了。第一天的活动进行了信任背摔、驿站传书、新大洲本田团队挑战极速60秒、攀岩等活动项目,每个项目都展现出了每个学员的勇气和自信,团队之间的沟通与协作,集体
2、的开拓与创新,甚至企业文化的深入与融合,让我们不得不佩服上海众基拓展训练基地和基地的培训师,让我们认识到在平时的工作中要讲究方式、方法,实际上是一种协调沟通的艺术,要有一个坚强的领导核心,使我们的团队具有工作效率;要有团队协作精神,使解决问题时能发挥全体人员的智慧。第二天的活动在早晨8:00集合,户外运动 真人CS刚开始很好奇,分成2对对抗主要是增加团队人员的有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识。下午13:00每个小队挑战极速5分钟,主要培养队友之间的默契和配合。让我深刻认识到团队的力量大于任何力量。最后一项是毕业墙,面对4米高的毕业墙,任凭你的能力再强,你
3、也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是团队的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们整个团队终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。两天的拓展训练结束了,拓展训练给予我们的启发和经验是一笔精神财富。正如队旗上说的挑战自我,熔炼团队。在拓展时,总是害怕自己不行,总有临阵脱逃的心态。但自己真正的站在任务台上时在队友的鼓励下,最终战胜了恐惧完成了所有的项目
4、,让我真正的体会到了人其实最大的敌人是自己。 当来到这个世界上,我们不可回避的会产生许多感觉,有些感觉是短暂的,有些感觉可能就会长期沉淀固化在我们内心深处,影响着我们对这个世界的看法,决定着我们的行为模式,影响着我们的情绪和感觉。作为一位教师需要学习的是什么?人们当然会说,那一定是与教学有关的内容。我们不否定这个答案,但更深一层影响着教师的教学和生活的应该是人们的认知,这是人的幸福之本,这个问题解决了,教师职业自觉的问题就迎刃而解了。那么如何认识自己、改变自己。传统的说教效果不佳,读书、讨论-创设一个情境话题、讨论平台可能是一个较好的路径。基于此,倡导中心小学开展教师成
5、长自愿读书活动,借鉴往常的经验和教训,这次,不要求全部参加,不布置硬性的家庭作业,只是读同样的书,在一个平台里交流。读书组有14位成员,读本为中央电视台首席心理专家、中国最出色的家庭治疗师李子勋所著的幸福从心开始。学校制定了简要的读书计划,14位教师分两组,每两周举行一次读书交流会,共举行六次。本次所选内容都是贴近生活,贴近自己,大家在讨论时发言踊跃,气氛活跃,可以说读书交流会是一个快乐交流会。陆叶、易梅红两位组长时常拓展读书内容,找来相关的资料,丰富大家对书本的知识学习。在交流中,大家思想的碰撞,让我们明白了一些生活的道理和自身的问题。如果概括之有以下几点一、书中的话题直击生活中诸多的困惑或
6、烦恼,具有普遍性。翻开这本书的目录,就深深的吸引我们想读下去。因为,其中的问题就是自己的问题、同事的问题、朋友的问题、亲戚的问题、周围人的问题,正愁无解呢。如:怎样才能成为快乐主义者?人到中年如何减压?我很敏感?怎样说不?怎样才能把女人看透?男友的网上情人?婆媳自然是天敌?婚外情感需求?斩断依恋?……其中许多内容是涉及亲密关系的,使人们想探求但又无法说出口的夫妻情感、亲密、婚外情感等问题。心理学不做道德评判,只解决心理冲突的问题。一些压抑在内心的感受被表达出来,一些隐秘在内心深处的意识被理解和领悟,人们对自己的认识就会悄悄的发生改变。幸福也就由此开始。二、读书体会交
7、流就是一个互动的平台,是深化读书效果不可或缺的环节。怎样读书?是不是就是一个人静静的在读,读后就只有自知?当然这也算是一个模式。但大家一起读书(先分散自己静静的读),一起交流讨论,互相陪伴更是一件快乐的事情。这就是团体的动力场。无论什么性格的人,其实都需要交流,所谓爱静不喜欢说话的人只不过是没有匹配的交流平台和对象,一旦遇到知己同样会滔滔不绝,享受人际互动的快乐。读书组里一个人发言常备其他人插话,常常传出爽朗的笑声,轻松、热烈的气氛本身就是对内心世界的一份按摩。大家很享受这种感觉。三、我们也学习、碰撞了书中一些鲜活的观点。心理世界存在与内心,和外部世界明显不同。对同一个客观存在的物体,经由人们
8、描述就不一样了,这是内心世界和外部世界的差别,外部世界是硬的,内心世界是软的,不要以为你对现实的感受等同于别人的感受,差异是自然的。抹杀两个世界的差异或不能很好的设立两个世界的边界,人们会陷入无穷无尽的烦恼之中。个人对快乐的感受是:快乐或者说是乐快,人真正感觉强烈的快乐是较少的或瞬间即逝的,当你为实现一个目标孜孜以求时,实现目标的快乐就是那么短暂。快乐更多的强度是淡淡的,他来源于心中的动力源让自己有奔头;他来源于有一个明晰的目标,引导自己充实过好每一天;他来源于对事物的好奇心产生的探索行为;他来源于人的某种价值观的实现。徐玉老师的座右铭能者安邦治国,无能者独善其身,按照这句话的意思,绝大多数人
9、都是无能者,我们可以不追求事业成功,但可以独善其身追求生活成功,生活成功对于我来说真是一个新鲜的概念。是啊,你可以没有显赫的官位,富足的金钱。但是,你只做一个普通人,一箪食一瓢饮享受天伦之乐,平平淡淡、顺顺利利、健健康康,这就是最大的成功。我们可以把工作纳入到生活的范畴,我们不追求成为教育家,但我们可以把自己的工作做的更好,因为这份工作是我们生存的前提,我们满怀敬畏去对待它,去对待我们的学生,我们的教师,这本身就是一个成功的福地。关于人际关系书中的心理学观点是:不要对别人期望太多,也不要让别人对你期望太多;保持适当的心理距离;学会社交技巧;必要的示弱。陆叶老师的拓展发言夸人的最高境界是夸事情直
10、话湾说,冷冰冰的话要加热了说也不失为人际关系的技巧之一。张春老师发言的曾经沧海难为水,除却巫山不是云,是一种贤达之人的开阔境界,人们需要经历磨难,风雨洗礼。这样才可能到达宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒的高度。张翠红老师的发言夫妻之间需要的只是一个边界,不要伤者自己,也不要太伤者对方,这无疑是一个理性和智慧的态度。四、对于敏感话题,大家变得坦然相对。家庭的夫妻关系,相处模式(家务活分工),类似这样的话题,从来不会在学校组织的这样一个相对严肃的场合讨论,但在这个读书小组里,大家就可以快乐的介绍自己家庭关于夫妻对待家庭事务的态度和状况。只要彼此接受,和谐就是硬道理的。关于两性关
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 最新 拓展 训练 培训 心得体会 范文
链接地址:https://www.31doc.com/p-969412.html