小学2018年心理健康教育活动方案.docx

第 1 页 小学 2018 年心理健康教育活动方案 特征码 hXwiILlcaEbTZbgcxQpQ 小学 2018 年心理健康教育活动方案 为维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题， 结合学校实际，特制定本学期心理健康教育活动方案。 一、活动目标： 学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理 素质，解决学生心理问题，其具体目标为： （一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自 立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。 （二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自 愿学习的态度，促进学生学业的成功。 （三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应 能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。 二、活动时间：5 月 4 日、5 月 5 日 三、活动地点：xx 教室 第 2 页 四、活动内容： 根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手 段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面 提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面： （一）倾听心灵的声音做情绪的主人 小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不 好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的 待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善 于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节 情绪的方法是十分必要的。 活动目的： 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控 制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的 主人。 （二）送上一缕阳光学会宽容 现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条 件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容 父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致 人际关系紧张。因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处， 第 3 页 提高学生人际交往能力是至关重要的。 活动目的： 1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的 实质是为了让自己快乐。 2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与 同学、老师以及他人和谐相处。 （三）生活对我说做一个自信的小学生 自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇 到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、 消极、自卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分 挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行” 的心态中，健康快乐地成长。 活动目的： 1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学 生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。 2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信， 健康快乐地生活。