学点心理学可改善人际关系.doc
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1、-范文最新推荐- 学点心理学可改善人际关系 随着社会的不断发展,人们在求学、择业、工作、职业发展以及婚恋等方面所面对的人际关系也越来越纷繁复杂,难以处理。如何才能建立良好的人际关系,实现自己的人生目标呢?4日,著名医学心理学专家、西安交通大学心理学教授汪勇通过公益讲座建议市民学习一点心理学知识,用自我调适的方法,来实现良好的人际关系。“在工作中,同事之间的人际关系该怎么处理呢?”“怎样在第一面时给人留下好印象?”汪勇教授的讲座刚一开讲,就有听众不断提问。那么,究竟怎样才能在纷繁复杂的现代社会建立良好的人际关系呢?汪勇教授建议,主要要把握好以下几点:一、运用好心理调适。心理调适需要维持心理平衡,
2、可以通过心理与身体上的调适获得,如心胸宽广、遇事想得开、倾诉和运动等。二、处理好影响人际关系的因素。例如相同的价值观可以促进人与人之间的交往,而自私、不诚实则可能会成为人际交往的障碍。三、掌握好人际交往的艺术。在日常交往当中学会多尊重别人、谅解他人,不卑不亢的态度、设身处地为别人着想、处理事情留有余地等,都可以为你赢得融洽的人际关系。四、学会化解矛盾。如顾全大局、注重礼仪、让人三分、允许别人有不同意见、灵活应变等,通过这些方式可以获得良好的人际关系,促进事业的成功以及身心的健康。.学点心理学可改善人际关系责任编辑:飞雪 阅读:人次 互相结盟=互相妥协Sisley媒体公关A小姐及B阿姨是办公室最
3、热络的一对宝,她们也是媒体公关主管一职的竞争者。如果不仔细看,她们还是很好的一对朋友。每天中午吃饭时间还没到,就会听见A小姐给B阿姨打电话:亲爱的,哪里吃饭?或者,B阿姨给A小姐暗号一起去洗手间,然后一起补妆,一起讨论昨晚的约会。后来,A小姐请了病假。由B阿姨负责接手其工作。在A小姐不在的那些日子里,B阿姨几乎完全忘记了A小姐生病的事,在办公室完全一副女强人的样子,变了一个人似的。后来,我才明白,原来她们是在竞争上岗,争取主管的位子。眼看升职的机会唾手可得了,A小姐突然出现在了办公室,变得雷厉风行,比B阿姨更具竞争力。就在大家纳闷这对宝贝究竟发生了什么矛盾时。我们却收到了一个消息:新的主管下周
4、就到。这个消息让大家似乎都有些意外和束手无策,尤其是AB两姐妹。新上司的见面会上,大家都表现得十分积极。会议室出奇地安静,上司的介绍大家也都听得十分认真。待上司的话音刚落,A小姐抢了先机,主动开始为新上司介绍公司的情况、客户的情况等等。B阿姨十分尴尬地在旁边做着补充。再后来,每天中午吃饭前,大家又可以听见A小姐的电话声,只不过电话的另一头是新上司。“一起吃饭吧!”第二个电话,是主管打给B阿姨的,“中午一起吃饭吧,还有A一起!”结果,A、B与新来的上司一起成为了“Friends”。各自拉拢=各自为政小巣业务员有人说,职场就如每天乘坐公交车,只有挤上了车才有可能找到舒服的位子,每天身在职场错综复杂
5、的关系网中,能不能抓住机会让上司注意到你、让同事认可你,有时也是靠那一点坚持、一点痛苦、甚至一点厚脸皮。原本我以为机会是等来的,可现在我终于知道,有时机会是要不择手段、牺牲付出才能争取到。为了加薪、升职,我一直默默工作在自己的岗位上。一直以来,工作中也遇到过不少委屈,比如,公司组织员工出去度假总轮不到我,奖金也总没有我的份。可我总告诉自己,我的努力大家都看得到,我的委屈事实上老板也是能洞悉的。后来,主管告诉我,有的事我也要懂得争取。“你看,为什么新来的上司没比你大几岁,却又如此的成绩,无论职位还是薪水都是你的几倍?”事实上,在大家刚得知新主管即将上任的时候,办公室里就已经闹翻了天。那些老资格们
6、开始到处拉拢关系,每天一包巧克力分给同事,每天一起找人吃饭,每次都故意赞美几句,尽管假惺惺,但是对很多人来说却很受用。大部分人都在为自己争取更多的联盟,对于完全陌生的“空降”主管,大家都在准备自己的备战策略。看着老板们、领导间的你争我夺,还不能看透吗?还有比我更辛苦的人存在,我还是幸运的一派。明天开始,每天都要“挤公车”。并肩作战=察言观色胡小姐某传媒服务公司由于工作项目上的一些因素,公司对人事作了比较大的调动。本来在浦西分公司工作的一位主管现在调到我们总部来就职。据说,这位同事在分公司的时候是个人物,能干负责、工作丝毫不马虎,做起领导来也是有板有眼的。但是,当他初来乍到我们这里,却表现得像个
7、真正的职场新人,一言一行非常规矩,称呼也非常尊敬。他调过来其实也是属于一种升职,到了这里级别和我们部门经理是一样的,而且由于开放式办公室的原因,两个人是并排坐的,有“并肩作战、并驾齐驱”的感觉。既然两个人彼此都是同级,而且年纪也差不多,我们都觉得他完全没有必要这样毕恭毕敬的,好像生怕随时会犯什么错一样。从他到这里来以后,大家都觉得他做事情很稳,没有出过什么差错。他也更不会擅作主张,有什么事情必定要先要和身边的经理商量过,或者至少告知一声。也许大家觉得他这样小心翼翼地为人处事有点太过,可是说不定他正在察言观色、熟悉环境,可能不知不觉哪天他就已经在大家心目中树立起了良好的形象。这种影响是潜移默化的
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