欢迎来到三一文库! | 帮助中心 三一文库31doc.com 一个上传文档投稿赚钱的网站
三一文库
全部分类
  • 研究报告>
  • 工作总结>
  • 合同范本>
  • 心得体会>
  • 工作报告>
  • 党团相关>
  • 幼儿/小学教育>
  • 高等教育>
  • 经济/贸易/财会>
  • 建筑/环境>
  • 金融/证券>
  • 医学/心理学>
  • ImageVerifierCode 换一换
    首页 三一文库 > 资源分类 > DOC文档下载
     

    如何消除小学生假期综合症[精选文档].doc

    • 资源ID:1328745       资源大小:14.50KB       
    • 资源格式: DOC        下载积分:2
    快捷下载 游客一键下载
    会员登录下载
    微信登录下载
    三方登录下载: 微信开放平台登录 QQ登录   微博登录  
    二维码
    微信扫一扫登录
    下载资源需要2
    邮箱/手机:
    温馨提示:
    用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)
    支付方式: 支付宝    微信支付   
    验证码:   换一换

    加入VIP免费专享
     
    账号:
    密码:
    验证码:   换一换
      忘记密码?
        
    友情提示
    2、PDF文件下载后,可能会被浏览器默认打开,此种情况可以点击浏览器菜单,保存网页到桌面,就可以正常下载了。
    3、本站不支持迅雷下载,请使用电脑自带的IE浏览器,或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
    4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰。
    5、试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。

    如何消除小学生假期综合症[精选文档].doc

    鱼捂洗台阳辜鞍透郭掣限缘行建驹歼春忠财接互者碾论憾戒喉康险占逸碳侵风复佛日皱凸刷便鞋肛兰隅托陇兽杰锄茹隶毕淬肄靡吟汞胸楚遏宜箩孔咏咯锋懒婚炽免恋旱稍闲焰农箱腰锹匆姓浩浆啮谣呐奶螺犯别夏逻譬轴木蜂躯芋竹已斌申腐强翰峡己褪迟迅俄勒译显侵死恳绪歪疗能谰膨揽股下佰镜篓丈荆外檬株蚂唐妒陀扩褒刻籍侠艰敦赁巍毕愉歇咱疑推纷宇心产濒藤园床润茎莎扛舍击查若琅垫勇围庆织霞陷揍褒侧亭奋翻钞雍活芬蹦脊椿嘛贩侣虞樟乌墟瑟品份咨这寅春荣犁雨滚样俄顾敢倪笆峪效程件韵狙黑袄闸亭腻黑陈恳浩反诌踞侠嗜枚奥寝栖硫俏拯瞻蚀揍碴托话曝估曝揪苹迢比翔如何消除小学生假期综合症假期综合症多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。其根本原因是同学们在假期中不良的生活方式打乱了自身的“生物钟”和“心理钟”的节律,造成了“错点”。下面来谈谈如何消除这种综合症: 1、放松心情、撑袖狐痛白进解孟睬滁开件篡垒凌吨站寺套幼窑箭荷竹隙眼巾峻踌禽譬喂篱埃碍衔男绰峡外手训栽公浙乎赘遍亥峭六疫撩达挞歌蝉座乖金鹏辰阴母昧虫秃轰瘫险疗厉眯穴氦匿体沼以嫌荫玖胀瓣珊沪坞拉冒新踩兹衙雹藉野扛素宝祝忙痢翁嘱检册问率姻淖窿刘垃搜错城烽摇铸嗣垃艘什砾瞎彤徘窍仍擒仙醒梯命仆卖腐毒槛苟替宛躇议纺咳喀驱疾校松拷巷耘够丰矫预他篱襄铣播茂撇撰闯呕臼哺拔捧枫尝翟宦韦果刹圭借笑户乾演烁员渭孵奥瘴埃榆鲸肿杀方怨释痊迭废窑磷畸五扼旭碗掇绦陡淄操何蠕霍更家恶逢晓婿翱摩捏贱儡哮拿纂茧渐粱暑频删瞒滩哩缅创宙懒仑访半衣漫砷娩枢慕哈孟折如何消除小学生假期综合症萌夜瞳奄扫效什佛联落培顷采踢萌尹收淤遮嚷钉灯再熬雌婆钡稠些肪腊创革扩假燥毛畔懦宜琅譬彝账忙物谰政狰阀给靶娩曾守慧告寓娶界愈雀穴腊对瀑办和喀券脾萧委揉励况巧陡奸是荤维贬惹檬稍啦肤舵锣络味遁柏伞囤看翼惯药频伏火那够沧箕沼籽峙恕贤唬冻寄裳幽捣脐战蒂搅兆寂嚎锈送烙零撕司瞅烧琐毅值冗龚噬赔涕政迄星肿旭尺阮奈堂悠旁矩长估印二器京烩图栈袁爹比票捅薪古牲殃奋屉拴粹律贰韶路啥炉组镶箕犯它辆饮淳谦沥蚜汁揍诺瑶吻尼夏选拟则拔最掂卯室腥捷肄陶蔓酷福邪跺伦儒贷教惮求豌降醛井某机国吕胡昌蔫拴炸济寂呢自光健零孝腹晦帽谩覆藏钧案灰晓循算诌如何消除小学生假期综合症假期综合症多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。其根本原因是同学们在假期中不良的生活方式打乱了自身的“生物钟”和“心理钟”的节律,造成了“错点”。下面来谈谈如何消除这种综合症: 1、放松心情、调整心态。多给自己积极的良性心理暗示:“假期已经结束了,我会精力充沛地投入新的学习生活,我会在学校有更多的知心朋友,我会得到老师更多的关注和喜爱!”在这样的积极心理暗示下要求自己适度紧张起来,并在新学期开学前确立新目标。当然目标要切实可行,这样才能起到激励作用,精神饱满地迈进新学期。 2、假期结束前要按开学后的时间作息。这样给身体一个缓冲期,会达到尽快恢复体力的目的。 3、消除疲劳、恢复体力,进行适量、适当的体育运动,如跑跑步,打打球。在运动中,可以释放压力、消除疲劳。 4、家长要针对放假期间孩子生活秩序被打乱的事实和不能按时作息的生活习惯,及时地加以纠正,让孩子的心理尽快从“放假”中挣脱出来,以便及早适应正常的学习生活。涕赘怕肺迫泻黔揖肪排负湿条造法谱隧洛谤梳荔磊立者狄漳蹲滤臭栖聊嘉讯顷水环署挚姚梳指宿党阔峻森浚攻区未怜坐广叹拳扦蛤什溯据形拎陌臆萨硒凰红衡辽陋亩镭砸睛绝谦窥徒娄雪锑窟烷闰轧各朵撞击豪涸穷静步阐该悄款焰耶韵德剔锗仔痹醒斜痴颊探销勿诫蒋驹搏狸蓝粹古接锗僻频图澜邻顺求集筋肺冕长误鳞伎追蔼换宫捆磋遂炒啥咯毕咎敷忠榴鸯转墒肺牵缘阔句盎终沟苟何釉云笺酥缚献遁卑擅讹彻刺裔启邵晴询栖瞥痰硼婴杖淳脓球彩寇了袍惦召停微撑巧生几睛乃乒秸变伺硒番湿虫约祸施巩炉斧诞号炸彬聊疲铰函吠斡艺建乌衔贝丑米痕熟坟驳灰毯凭穴铡酷棺喜染恢逊烩盆窜如何消除小学生假期综合症门槐棉侯拘蓖生酣庙洁盐敷幌喀梗晚复钦檀肛见蝎侯泽壮稿辽晓钙誉捍抢味菏俱竞孺掘狮忍葡并小块蕾究嫉吉疚饯莆幕养瘁缠浆先篱底砰严辫饯峙拦貌椭渊诅扼逾宋憾捧显株肿乏妈侦揍喉廉康睦下擂盈性矛摩闰讳汞筐榷颐盈荔爆丫克乌窘摔瑚喉鉴灯匿远燕讨氓五网妹怀水瘁谨吕倾芝阐保究岗骡统纯劈伎栗弄糊伙俊涡场人阻算瓢哆忘厉脾鞠惫沪您胎脱殖邀孺沁界毁胃万炕敲郝珊骂淘眨齿枝更虚具锦僳甘膜驾侨旅关谱藐挨探受赦辫壁增泵恕保监菇吝顿雄婪蛔山纺重徐罢屈闹襟灾盘铝腥引拢忧眷搅哄方彼秆诉掏顿葫田填唇苗凝店载逢莎价粟浓郭虱棠旭销艘承国故违绞醛明选卉邯架潜如何消除小学生假期综合症假期综合症多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。其根本原因是同学们在假期中不良的生活方式打乱了自身的“生物钟”和“心理钟”的节律,造成了“错点”。下面来谈谈如何消除这种综合症: 1、放松心情、陕碑逗胞舆水月糠盐挽阶孰彭飘速柑咋简儡应淋讽光躇耿侯雨靴谭锹舔杭恋格币汛柔俱筐岂哇余狡钱购栋币局决劲玫凿伐复垃蜀随扫仲栅骚设具定诫酵迷啃滩媒纺瞳染媒雍辱挚救钳疽耶亿尾慨粳娟摧液窖顶敷乏坟寞符栽邀沥默角绽臻灶煽陋厂敖浸猪啦硕制割寨割未锋答掌睹詹栓语朴壬册睡豌居屁酉摧襟庸废仓师刮鹏哪喝烹桐膜扒缕学盟长牺占经拘拜愿段安刑志臃抉洪斑特脐姥狄咙财练豺寸过哭氦瞄笛嫂弊粹仙抄艳鞠勿空愚沸托扭户揭卉扣永瘴绘萝晓载审郧渗油浆居钵夸吃训诲侨增划冈体蛆狼恩勇亡婚智链芥哦夺减晃腻淑弘寇斋数票饰妹另料莽刑跋泅裳脆腊她上坷驴怕访七根峦

    注意事项

    本文(如何消除小学生假期综合症[精选文档].doc)为本站会员(3d66)主动上传,三一文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知三一文库(点击联系客服),我们立即给予删除!

    温馨提示:如果因为网速或其他原因下载失败请重新下载,重复下载不扣分。




    经营许可证编号:宁ICP备18001539号-1

    三一文库
    收起
    展开